Adoleshenti ka një thembër të lënduar, dhemb kur vjen në trajtim. Pse një fëmijë mund të ketë një dhimbje thembra dhe çfarë të bëjë nëse shfaqet kjo simptomë e pakëndshme? Çfarë të bëni nëse ju dhemb të shkelni në këmbë

Dhimbja në thembra mund të shkaktohet nga shumë shkaqe dhe kushte të ndryshme. Për të vendosur në mënyrë korrekte diagnozën, mjeku duhet të dijë gjithçka: sa saktësisht lëndojnë thembra, kur shfaqet, sa zgjat sëmundja. Në vizitën e parë, bëni një ekzaminim primar të këmbëve, nëse është e nevojshme, jepni një drejtim për një rreze X Pa këtë, do të jetë e vështirë të bëhet një diagnozë e saktë. Dhimbja në thembra mund të jetë vetëm një simptomë. Për të përshkruar trajtimin e saktë, duhet të zbuloni se nga cila sëmundje shkaktohet.

Tek fëmijët, për shkak të rritjes së shpejtë dhe stilit të jetës aktive, dhimbja në thembra është më e zakonshme. Jo vetëm mavijosje, ndrydhje dhe rritje mund të shkaktojnë dhimbje, por edhe sëmundje inflamatore.

Përhapja e sëmundjeve tek fëmijët ndodh në vjeshtë, kur fëmijët shkuan në shkollë. Vallëzimi, atletika dhe edukimi fizik janë stresi në zonën e këmbës, gjë që mund ta dëmtojë atë. Pas mësimeve të ndryshme të vallëzimit, stërvitjeve, fëmija mund të ankohet se i dhembin thembrat.

Kur fëmija juaj ankohet për dhimbje thembra, kjo nuk duhet të neglizhohet. Duhet të sqarohet nëse ai është i pakëndshëm për shkak të këpucëve, kjo është një gjë, dhe nëse dhemb, është krejtësisht ndryshe. Më shpesh, dhimbja shfaqet pas këpucëve të pakëndshme, të cilat mund të shkaktojnë komplikime të ndryshme.

Apofizite

Shkaku më i zakonshëm i dhimbjes në zonën e thembrave tek fëmijët është apofiziti. Vlen të dallohet apofiziti nga epifiziti, nganjëherë ato janë të hutuara, edhe pse këto janë dy sëmundje krejtësisht të ndryshme. Apofiziti është një inflamacion ose dëmtim i kockave, dhe epifiziti është dëmtim i indit të kërcit. Funksioni i apofizave është të bashkojnë fijet muskulore me to.

Apofiziti shfaqet tek fëmijët e përfshirë në sport, presioni i vazhdueshëm në zonën e këmbës çon në inflamacion. Fëmijët pas aktiviteteve sportive vërejnë dhimbje në thembra. Ndonjëherë këpucët e gabuara janë shkaku. Inflamacioni i kalkaneusit, shpesh mbizotërues prapa. Inflammationshtë inflamacioni që shkakton dhimbje tek një fëmijë.

Osteokondropatia

Sëmundja më e zakonshme tek fëmijët është osteokondropatia. Shkencërisht, është sëmundja Haglund-Schinz. Mund të zhvillohet gradualisht ose menjëherë. Fëmija ankohet për dhimbje në thembër gjatë ecjes. Gjatë ekzaminimit dhe inspektimit vizual, mund të ketë ënjtje ose ënjtje të lehtë në zonën e thembrës. Duhet të bëhet një radiografi.

Trajtimi kryesor është zvogëlimi i stresit dhe pushimi. Në faza fillestare përshkruaj procedurat për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, fizioterapi, masazh dhe terapi ushtrimesh. Trajtimi në kohë do të shmangë ndërlikimet dhe deformimet. Me përfundimin e rritjes së fëmijës, këto fenomene zhduken.

Bursiti i Akilit

Dhimbja mund të shkaktohet edhe nga një sëmundje e thesit të thembrës - bursiti i Akilit. Manifestohet në formën e ënjtjes dhe dhimbjes kur ecni. Këpucët e ngushta dhe të ngushta mund të jenë dërrmuese dhe të dhimbshme. Pacienti është i përshkruar për pushim, mund të rregullohet me një dhëmbëz ose, në rast të manifestimeve kronike, përshkruhen këpucë ortopedike. Trajtimi është i përshkruar: pushim, terapi UHF, fasha.

Akilodinia

Një pjezë e ndezur e Akilit mund të shkaktojë Akilodinë. Arsyeja është sforcimi i tepërt fizik, vrapimi, atletika. Por arsyeja kryesore e zhvillimit është kërcimi. Këpucët e dobëta mund të ndikojnë në shfaqjen e akilodinisë.

Epifiziti (sëmundja e Sever)

Epifiziti është një këputje e indit kërcor midis apofizës dhe vetë kockave të thembrës. Shfaqet më shpesh tek djemtë adoleshentë. Pas lojës sportive ose ushtrimeve aktive, nyjet e kërcit ose lidhja me gjëndrën pineale mund të dëmtohen. Fëmijët me funksione të përkuljes së këmbëve të zhvilluara dobët janë më të prekshmit. Ju nuk do të shihni epifizit në një rreze x, indi i kërcit nuk shfaqet në imazhe.

Mjeku duhet të sqarojë diagnozën duke intervistuar personalisht fëmijën dhe duke ekzaminuar zonën e këmbës dhe thembrës. Vihen re ënjtje të thembrave dhe skuqje. Kur bëni një diagnozë, duhet të shqyrtoni me kujdes nëse ka shkaqe të tjera të dhimbjes së thembrave tek fëmijët. Mikrotrauma dhe mikro-këputjet shkaktojnë zhvillimin e inflamacionit, i cili manifestohet nga ndjesi të dhimbshme.

Ndodhja e epifizititit mund të ndikohet nga vendbanimi i fëmijëve. Në kushtet e veriut të largët, arsyeja kryesore është mungesa e vitaminës D, prandaj një nga emrat më të njohur për këtë sëmundje është sëmundja e Veriut. Duhet të trajtohet për të parandaluar zhvillimin e komplikimeve. Si i tillë, nuk kryhet ndonjë trajtim i veçantë, por kryesisht përshkruhen këpucë ortopedike ose shtrojë speciale. Dhe sigurohuni që të përshkruani vitamina të grupit D.

Sëmundja e Schnitz

Nuk është e pazakontë që fëmijët të zhvillojnë sëmundjen Schnitz. Simptomat kryesore të tij janë ënjtja, inflamacioni dhe ethet në zonën e thembrës. Kur shkel në këmbë, dhimbja shfaqet në zonën e thembrës.

Bursiti është një inflamacion i qeses synoviale, thembra dhemb pas ose poshtë. Mund të shkaktohet edhe nga anomali strukturore në strukturën e këmbëve. Me këtë sëmundje, manifestohen të gjitha simptomat e inflamacionit. Ënjtje, skuqje dhe hidhërim, arsye e mjaftueshme për të shkuar te mjeku. Nëse nuk trajtohet, ajo merr një formë kronike.

Tendiniti

Një sëmundje e ngjashme me bursitin, tendinitin, shkaktohet nga rritja e sforcimeve fizike dhe veshja e këpucëve të zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Në zonën e këmbës më afër thembrës, këmba fryhet dhe temperatura rritet. Zona kthehet në të kuqërremtë dhe është më e ndjeshme ndaj prekjes.

Fashit i shputës

Ndër sëmundjet inflamatore të manifestuara nga dhimbja në thembra, ekziston një sëmundje ndaj së cilës janë të ndjeshëm atletët. Atletët, volejbolli dhe lojtarët e tenisit preken më shpesh nga sëmundja - fashiti i shputës. Me një ngarkesë në këmbë, ndodh një këputje e ligamenteve, të cilat janë ngjitur me rajonin e thembra. Mund të zhvillohet jo vetëm tek atletët, por tek çdo person. Imshtë e domosdoshme të bëni një rreze X për t'u siguruar që nuk ka frakturë në thembra dhe këmbë.

Shtrembëroj

Sprains mund të kompresojë ose të çikë një nerv, një tjetër arsye që fëmijët ankohen për shqetësime kur ecin ose pas ushtrimit. Nëse këpucët e gabuara fërkuan tendinën e Akilit, ky është gjithashtu shkaku i zhvillimit të sëmundjes.

Mavijosje

Mavijosjet janë shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së thembrave tek fëmijët. Pas një mavijosjeje, kërkohet një rreze X për të përjashtuar frakturat. Dhe nëse gjenden me kohë, do të caktohen trajtim efektiv... Sprains dhe dislokime, tek fëmijët dhe tek atletët - kjo ndodh më shpesh. Ndërsa ecni, gjatë lojërave ose si rezultat i një rënie fatkeqe. Këmba gjithashtu mund të kthehet gjatë kërcimit ose vrapimit. Pasojat mund të jenë dhimbja gjatë sforcimit dhe ecjes, mund të shfaqen hematoma dhe edemë. Për trajtim, pushimi përshkruhet deri në dy javë.

Frakturë thembra

Një shkak shumë serioz i dhimbjes është një frakturë në rajonin e thembra, kjo ndodh kur ju bie në thembra. Simptomat mund të jenë dhimbje të lehta deri të padurueshme, zona e thembrës zgjerohet dhe shfaqet ënjtje. Ndonjëherë nuk ka manifestime të jashtme, dhe dhimbja mund të jetë e durueshme, por fraktura mund të tregojë vetëm një rreze x. Nëse fëmija ra ose u hodh pa sukses me një ulje në thembra, menjëherë çojeni fëmijën te një traumatolog.

Çdo dhimbje në thembër e një fëmije kur shkel në këmbë, ankesat pas stërvitjes dhe shqetësimi janë baza për kujdes të menjëhershëm mjekësor. Vetëm një ekzaminim i plotë dhe përcaktimi i saktë i shkaqeve do të bëjë të mundur vendosjen e një diagnoze të saktë dhe më pas përshkrimin e trajtimit. Mjeku tek i cili duhet të shkoni për takim në raste të tilla është një traumatolog ose ortoped. Simptomat për shumë sëmundje janë të ngjashme, prandaj keni nevojë për ndihmën e një mjeku me përvojë. Kur thembra lëndohet, kjo është vetëm një simptomë, përkufizimi i saktë i sëmundjes do të rrisë shumë efektivitetin e trajtimit.

Fëmijët rriten shpejt, çojnë imazh aktiv jeta, vrapimi, kërcimi, marrja me sport dhe në sfondin e një lëvizjeje të tillë, shpesh, ata fillojnë të ankohen për dhimbje në thembër. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje ankesave të tilla. Sipas mjekëve, një sëmundje mund të sinjalizojë disa sëmundje, atëherë ne do të analizojmë pse një fëmijë ka dhimbje në thembra dhe si të mos përkeqësohet problemi.

Kryesisht

Prindër, shikoni se si fëmija juaj ecën, nëse vetëm shkel gishtin e këmbës, dhe aq më tepër ankohet për dhimbje në thembër, çojeni menjëherë në konsultën e mjekut. Sistemi skeletor tek fëmijët nuk është formuar ende, gjatë kësaj periudhe shumë sëmundje mund të shmangen nëse i drejtoheni specialistëve me kohë.

Këpucët e duhura për fëmijë

Shkaqet

Ka disa arsye pse dhimbja e thembrave ndodh tek fëmijët:

fashit shputës;
apofiziti kalkane;
sëmundja e Haglund;
mbingarkesa, mavijosje, zhvendosje dhe dëmtime të tjera;

Mbipesha, këpucët e zgjedhura në mënyrë jo të duhur, aktiviteti i rëndë fizik, sportet e tepërta, rritja e shpejtë e fëmijës janë gjithashtu shkaqet e dhimbjes në thembra, e cila çon në një numër sëmundjesh më serioze.

Fashit i shputës

Fasia e shputës është një membranë e madhe, e trashë e indit lidhor që lidh kockën e thembrës me kockat metatarsale. Mbingarkesa e vazhdueshme dhe e tepruar e këmbëve çon në shtrirjen e fascisë, dhe si rezultat - në inflamacion, kështu që ndodh dhimbja.

Zhvillimi i patologjisë më së shpeshti shkaktohet nga ngarkesat intensive në këmbë dhe këpucët e gabuara, duke përfshirë atlete, pantofla dhe atlete me një taban të fortë që janë kaq në modë tani. Nëse nuk ndërmerrni masa në kohë, atëherë mund të zhvillohen këmbë të sheshta dhe nxitje thembra dhe nuk është aq e lehtë për të kuruar sëmundje të tilla.

Trajtimi është më shpesh konservativ, bazuar në shkarkimin e fashës shputës, zakonisht mjekët rekomandojnë kushineta speciale të shtytjes ose shtrojë ortopedike. Nëse procesi inflamator tashmë ka filluar, atëherë do të duhet të përdorni terapi komplekse, së pari inflamacioni do të hiqet, dhe pastaj do të përshkruhen fizioterapi, kompresa, masazh, banjë, ushtrime terapeutike. Gjatë trajtimit, do të duhet të hiqni dorë nga trajnimi.

Apofiziti kalkane

Shfaqja dhe zhvillimi i apofizitit kalkane është një tjetër arsye e zakonshmepse thembrat lëndojnë tek fëmijët. Sëmundja është më e zakonshme tek djemtë sesa tek vajzat, tipike për kategorinë e moshës nga 8 deri në 14 vjeç.

Dhimbja shkakton presion të tepërt dhe sistematik në zonën e thembrës, zakonisht nga ecja e shpeshtë, fëmijët shpesh ankohen për dhimbje pas sporteve intensive aktive. Stresi i tepërt nga sforcimi shkakton inflamacion.

Një arsye tjetër është rritja shumë e shpejtë e fëmijës, kockat në këmbë fillojnë të zgjaten, kjo shkakton tension në muskujt e viçit dhe tetivave të Akilit. Hulumtimet e fundit mjekësore kanë treguar se parandalim më të mirë një sëmundje e tillë janë shtresa të posaçme ortopedike.

Sëmundja e Haglund

Me sëmundjen e Haglund, proceset degjenerative-distrofike zhvillohen në kalkaneusin e fëmijës, me fjalë të tjera, procesi i kockëzimit prishet në kalkaneus. Shkaqet e sëmundjes nuk janë sqaruar ende plotësisht, por mjekët vërejnë faktorët kryesorë:

trauma;
shkelje e furnizimit me gjak;
ngarkesa konstante, të tepërta;
shkelje e ekuilibrit hormonal dhe kryesisht në punën e gjëndrave endokrine;
metabolizmi i dobët, vitaminat dhe kalciumi absorbohen dobët nga trupi.

Sëmundja Haglund mund të trashëgohet. Më shpesh, patologjia e thembrave vërehet tek vajzat e moshës 7 deri në 8 vjeç dhe tek djemtë adoleshentë 12-16 vjeç. Simptomat:

dhimbje në thembra që përkeqësohet gjatë lëvizjes ose menjëherë pas ndalimit;
ënjtje;
zgjatja dhe përkulja e këmbës është e vështirë;
një rritje në temperaturën e lëkurës në vendin e inflamacionit;
çalim, mbështetje në gishta, dhemb të shkelësh thembrën kur ecën;
gjatë pushimit dhe gjumit, dhimbja zhduket;
e dhimbshme për të ecur pa mbështetje shtesë.

Splint për trajtimin e sëmundjes Haglund

Arsye të tjera

Mjekët vërejnë disa faktorë të tjerë pse fëmijët kanë dhimbje thembra;

këmbët e sheshta;
skolioza;
infeksione të ndryshme, duke përfshirë bajamet, adenoid dhe karies;
mungesa kongjenitale e indit lidhës;
mungesa e elementëve gjurmë dhe vitaminave;
dhe, natyrisht, mavijosje dhe lëndime.

Me cilët specialistë duhet të kontaktoni

Nëse një fëmijë ankohet se i dhembin këmbët, e dëmton atë të shkelë thembrën kur ecën, ai çalon pa ndonjë arsye të qartë, dhe gjithashtu nëse vëreni ndonjë vula, skuqje, pezmatim në zonën e këmbës dhe kockave të thembrës gjatë ekzaminimit, sigurohuni që të regjistroheni për një konsultë dhe ekzaminimi nga specialistët e mëposhtëm:

pediatër;
hematolog;
ortoped-traumatolog;
neurolog

Për të bërë diagnozën e saktë, është e rëndësishme që mjeku të dijë gjithçka: sa kohë dhemb, ku saktësisht dhemb, kur dhe si shfaqet dhimbja, sa kohë është vërejtur siklet. Mbi të gjitha, dhimbja e thembrave tek fëmijët mund të jetë vetëm një simptomë që shkaktohet nga një sëmundje tjetër, më e rëndë. Për të mos filluar problemin, përpiquni të kontaktoni specialistë sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që ata të identifikojnë sëmundjen dhe të përshkruajnë trajtim.

Kujdesuni për këmbët e fëmijëve, dhe më pas kjo do t'i shpëtojë ata nga shumë probleme shëndetësore

Këmbët dhe thembrat e njeriut kryejnë funksionin më të rëndësishëm thithës të goditjeve, falë kësaj strukture të këmbëve, një person mund të lëvizë në dy këmbë. Por nëse shfaqet dhimbje në zonën e këmbëve, kjo mund të jetë një shenjë e një patologjie serioze që kërkon trajtim.

Ka shumë arsye për dhimbje në këmbë, nëse një fëmijë ka dhimbje në thembër, atëherë kjo mund të jetë një shenjë e apofizitit të kockave të thembra. Kjo patologji i shkakton shumë shqetësime fëmijës, ai nuk mund të ecë normalisht, të bëjë edukim fizik, prandaj, në shenjat e para të sëmundjes së një fëmije, është e nevojshme të tregoni një specialist.

Përkufizimi

Apofiziti kalkane është një sëmundje inflamatore që ndodh para moshës 14 vjeç. Tek një fëmijë, të gjitha kockat kanë shtresa kërcore të quajtura zona të rritjes, përfshirë këtu edhe në thembra. Tek të rriturit, kërci zëvendësohet me ind kockor, dhe kocka bëhet e fortë.

Gjatë rritjes aktive të fëmijës, kockat zgjaten dhe muskujt që nuk qëndrojnë me të shtrëngohen, si rezultat, tendina e Akilit gjithashtu shtrihet. Nëse fëmija gjithashtu i nënshtrohet tendosjes së shtuar fizike, inflamacioni dhe dhimbja ndodh në zonën e thembrës.

Më shpesh, sëmundja ndodh pikërisht tek fëmijët-atletë dhe përkeqësimi i saj ndodh në vjeshtë, kur fëmija kthehet pas pushimeve të verës dhe fillon të stërvitet në mënyrë aktive. Në përgjithësi, apofiziti i thembrave nuk shkakton ndërlikime serioze, por mund të shkaktojë dhimbje shumë të forta, prandaj patologjia kërkon vëmendje.

Shkaqet

Si rregull, sëmundja shfaqet pa ndonjë arsye specifike, por është pasojë e ndikimit në trupin e fëmijës të disa faktorëve negativë:

Rritja e aktivitetit fizik, trajnimi i shpeshtë. Në fëmijët nën 14 vjeç, kalkaneusi nuk është formuar ende, kështu që ngarkesat duhet të zgjidhen sipas moshës.
Rritja e shpejtë e fëmijës. Kjo karakteristikë gjendet në shumë fëmijë, në këtë rast, ka një rritje të mprehtë të eshtrave, si rezultat i së cilës muskujt dhe tendina e Akilit janë shtrirë tepër.
Patologjitë kongjenitale indet e kockave, sëmundje serioze të skeletit.
Mungesa e kalciumit në trup.
Të mëdha pesha e tepert... Në këtë rast, kocka e paformuar vazhdimisht pëson ngarkesa të mëdha.
Këpucë të pajisura gabimisht. Në këtë rast, këpucët shumë të ngushta që fërkohen dhe shtypen mund të provokojnë sëmundjen. Në rast sëmundjeje, është e ndaluar të vishni banesa baleti, atlete dhe këpucë të tjera të sheshta, pasi dhimbja nga ajo rritet.
Ecja e pasaktë, kur fëmija nuk qëndron në të gjithë këmbën, por kryesisht në thembër, si rezultat i së cilës rritet ngarkesa në të.
Sipas statistikave, djemtë nga 7 në 14 vjeç janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjes.

Simptomat

Sëmundja manifestohet nga simptomat e mëposhtme:

Dhimbje mjaft e theksuar, e cila është e lokalizuar në pjesën e prapme dhe në anën.
Dhimbja largohet me pushim dhe përkeqësohet me ushtrimet fizike.
Ka një ënjtje në vendin e lënduar, por të vogël. Me dëmtime të kockave, ënjtje dhe dhimbje gjithashtu mund të ndodhin, por këto simptoma janë më të theksuara
Me dhimbje të forta, fëmija çalon, mbron këmbën.

Diagnostifikimi

Pavarësisht nga simptomat e theksuara, vetëm një mjek mund të diagnostikojë saktë. Duhet të kuptohet se dhimbja e thembrës mund të ndodhë edhe me lëndime, për shembull, nëse fëmija u ul pa sukses ndërsa hidhej në thembër.

Për të identifikuar shkakun e dhimbjes, pacienti dërgohet për rrezet X, ajo kryhet në disa parashikime në mënyrë që të shqyrtohet në detaje kocka e thembra nga të gjitha anët. Ky studim ndihmon për të identifikuar të gjitha anomalitë në zonën e prekur dhe për të përshkruar trajtimin e duhur.

Trajtimi

Apofiziti i kalkaneusit trajtohet vetëm me metoda konservatore. Para së gjithash, pacienti këshillohet të mbetet i qetë, trajnimi aktiv është i ndaluar gjatë periudhës së rimëkëmbjes. Gjithashtu, janë të përshkruara masazhe dhe ushtrime të veçanta fizioterapie, kjo do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe shpejtimin e shërimit.

Duhet të kuptohet që ushtrimet e fizioterapisë përshkruhen individualisht, duke marrë parasysh gjendjen e fëmijës, dhe një specialist monitoron ushtrimin. Ngarkesat duhet të jenë minimale dhe ju mund të filloni stërvitjen vetëm pas emërimit të terapisë ushtruese, deri atëherë nuk duhet të ketë performancë amatore.
Një pjesë po aq e rëndësishme në trajtimin e apofizitit të thembra janë këpucët, ato duhet të zgjidhen në mënyrë korrekte. Shtresat speciale ortopedike mund të vijnë në ndihmë këtu, të cilat do të lehtësojnë thembrën dhe do të lehtësojnë dhimbjen kur lëvizni. Forbiddenshtë e ndaluar të vishni këpucë me thembra të sheshtë, pasi presioni mbi thembra në këtë rast është maksimal.

Nëse fëmija shqetësohet për dhimbje të forta, atëherë ajo tregohet trajtimi me ilaçe... Në mënyrë tipike, ilaçet anti-inflamatore josteroide si Nurofen (Ibuprofen) janë të përshkruara për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin. Gjithashtu, fëmija lëshohet komplekset e vitaminave për shërimin e shpejtë të zonës së prekur.

Me apofizit të thembra, tregohet një teknikë acid Askorbik, kalcium, vitaminë D. Gjithashtu, fëmija rekomandohet të ketë një dietë të duhur dhe të ekuilibruar, por preferenca duhet t'u jepet produkteve të qumështit, peshkut, perimeve dhe frutave, dhe përdorimi i ëmbëlsirave, ushqimeve të kripura dhe junk duhet të kufizohet fuqimisht.
Gjatë periudhës së trajtimit, përshkruhet edhe fizioterapi, kjo do të ndihmojë në heqjen e inflamacionit më shpejt dhe lehtësimin e dhimbjes. Apofiziti kalkane shpesh trajtohet me balneoterapi, domethënë një banjë medicinale me kripë. Në këtë rast, banjot sipas recetave popullore, me zierje të bimëve, gjithashtu ndihmojnë mirë.

Popullore

Mjetet juridike popullore përdoren shpesh për apofizitin e thembrave, ato ndihmojnë për të hequr shpejt dhimbjen dhe inflamacionin dhe për të lehtësuar gjendjen. Por kuroni sëmundjen receta popullore e pamundur, terapia duhet të jetë gjithëpërfshirëse dhe nën mbikëqyrjen e një specialisti.

Para se të përdorni produktin, duhet të siguroheni që fëmija nuk ka një reaksion alergjik ndaj tij, dhe gjithashtu që vajrat dhe zierjet e jashtme nuk mund të aplikohen në lëkurën e dëmtuar. Mjetet juridike të mëposhtme do të ndihmojnë të heqni qafe dhimbjen e apofizitit të calcaneus.

Banjat me kontrast kanë një efekt të shkëlqyeshëm. Për ta bërë këtë, derdhni ujë të nxehtë dhe të nxehtë në 2 pellgje. ujë të ftohtëpor nuk duhet të jetë i akullt ose shumë i nxehtë. Pastaj fëmija ul këmbët brenda ujë i nxehtë për 5 minuta, transferohet në të ftohtë për 10 sekonda, dhe përsëri në të nxehtë për 1 minutë, pastaj përsëri në të ftohtë për 10 sekonda, dhe përsëri në të nxehtë për një minutë. Në përgjithësi, kohëzgjatja e procedurës nuk është më shumë se 15 minuta.
Një banjë e ngrohtë me kripë ndihmon me dhimbje në thembra, për përgatitjen e saj ju duhet të përdorni një natyral kripë deti... Kohëzgjatja e procedurës është 10-15 minuta.

Një tjetër ilaç efektiv - një kompresë e ngrohtë me patate dhe lugol. Shtë e nevojshme të zieni patatet dhe t'i shtypni në një pure të trashë, pastaj shtoni lugol në të dhe përziejeni shpejt. Vendosni pure të ngrohtë në një tas dhe vendosni thembra në të për 5-7 minuta, dhe pas procedurës, vendosni çorape të ngrohta leshi në këmbët tuaja.

Rrënja e rrikë është shumë efektive për dhimbjen në thembra. Isshtë shtypur në një blender ose në një rende, dhe grimca që rezulton zbatohet në thembra për 2 orë, produkti duhet të fiksohet sipër me film ushqimor dhe të vendoset në çorape.
Mirë për dhimbjen në thembra dhe një kompresë me rrepkë. Për t'i përgatitur ato, merrni një rrepkë të zezë, duhet të lahet mirë dhe të grihet, të vendosni grilën në thembra dhe ta mbështillni me film ushqimor, të vendosni çorape të ngrohta sipër dhe të lini për 3-4 orë.

Ju mund të hiqni procesin inflamator me një kompresë të bërë nga kripë, mjaltë dhe jod. Për një shishe jod merr 1 tbsp. mjaltë dhe 1 tsp. kripë. Produkti përzihet mirë dhe aplikohet në një pecetë, pastaj aplikohet në vendin e lënduar për disa orë, rregulloni produktin në krye me film ushqimor dhe vendosni çorape.

Nëse, gjatë përdorimit të një ilaçi popullor, një fëmijë ankohet për një ndjesi të fortë djegieje, lëkura duhet të shpëlahet me ujë të rrjedhshëm dhe receta nuk duhet të përdoret më. Nëse skuqjet dhe kruajtjet shfaqen pas përdorimit të produktit, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek për këshilla dhe të braktisni recetat e mjekësisë tradicionale.

Parandalimi

Quiteshtë mjaft e mundur për të parandaluar fillimin e sëmundjes; për këtë, duhet të respektohen rekomandimet e mëposhtme:

Zgjidhni këpucët e duhura për fëmijën tuaj, jo shumë të ngushta, mundësisht të bëra nga materiale natyrore dhe jo të sheshta, por me një thembër të vogël.
Nëse fëmija shkon për sport, trajnimi nuk duhet të jetë shumë intensiv, duhet të bëhet duke marrë parasysh moshën e fëmijës.
Peshtë e domosdoshme për fëmijët atletikë që të masazhojnë këmbët në mbrëmje pas ushtrimit, në mënyrë që të normalizojnë qarkullimin e gjakut në këmbë dhe të parandalojnë shkatërrimin e indeve.
Noti është një parandalim i mirë i sëmundjes së kockave, prandaj rekomandohet të merrni fëmijët në pishinë.
Ushqimi i fëmijës duhet të jetë i shëndetshëm dhe i ekuilibruar, mbingrënia dhe shtimi i peshës nuk duhet të lejohen. Nëse një fëmijë është i trashë, duhet të kontaktoni një dietolog sa më shpejt të jetë e mundur dhe të filloni trajtimin sipas rekomandimeve të tij. Vendosja e një fëmije në një dietë me një trill nuk rekomandohet, mund të jetë e rrezikshme.

Në përgjithësi, parandalimi i sëmundjes është imazh i shëndetshëm jeta dhe moderimi në gjithçka, domethënë në ushqim, në sport. Prindërit duhet të kuptojnë se duhet të ketë një mesatare të artë në gjithçka, dhe fëmija do të arrijë sukses me një trajnim më pak intensiv dhe nuk do të ketë dëm për shëndetin.

Kockat e një foshnje të porsalindur janë elastike sepse përmbajnë nje numer i madh i nyjet e kërcit... Zhvillimi dhe formimi i mëtejshëm i organizmit çon në forcimin dhe rritjen aktive të tyre. Dhimbja në thembër tek fëmijët është një problem i zakonshëm, i cili është veçanërisht i zakonshëm në 10 vitet e para të jetës.

Kjo është për shkak të rritjes aktive të eshtrave, si dhe formimit të sistemit endokrin, i cili kontrollon tërë këtë proces kompleks.

Në cilin rast thembra e fëmijës dhemb, dhemb të shkelësh - ne do ta analizojmë më tej.

Bëni pyetjen tuaj një neurologu falas

Irina Martynova. Diplomuar në Universitetin Shtetëror të Mjekësisë në Voronezh. N.N. Burdenko. Banor klinik dhe neurolog BUZ VO \\ "poliklinika e Moskës \\".

Shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së thembrave tek fëmijët janë:

Veshja e këpucëve të ngushta dhe të pakëndshme në të cilat këmba e fëmijës nuk është pozicionuar si duhet, gjë që çon në një shpërndarje joproporcionale të të gjithë ngarkesës.
Sforcim i tepërt fizik në këmbë dhe rritje e aktivitetit.
Një rritje e pakontrolluar e peshës trupore, në të cilën trupi është nën stres, dhe këmbët nuk kanë kohë të përshtaten me ngarkesën e rritur.
Avitaminoza, në të cilën ka mungesë të elementeve themelore ushqyesvemarrin pjesë në proceset metabolike.
Mungesa e kalciumit dhe magnezit në trup.

Mendimi i ekspertit

Filimoshin Oleg Alexandrovich

Doktor - neurolog, poliklinika e qytetit në Orenburg. Edukimi: Akademia Shtetërore Mjekësore e Orenburgut, Orenburg.

Shumë më rrallë, manifestimet e dhimbjes shoqërohen me praninë e një patologjie specifike të sistemit musculoskeletal.

Këto sëmundje kanë parakushte, dhe gjithashtu kërkojnë diagnozë të kujdesshme dhe trajtim të plotë. Meqenëse gjasat e shfaqjes së këtyre patologjive janë mjaft të larta (sidomos në moshën 5-12 vjeç), nëse shfaqet dhimbje në thembër, duhet menjëherë të kontaktoni një ortoped ose kirurg për të shmangur përkeqësimin e situatës.

Sëmundja Haglund-Schinz

Kjo patologji është nekroza e kockave e tuberozitetit kalkane... Nuk është plotësisht e qartë se çfarë e shkakton saktësisht këtë proces, por statistikat tregojnë se më shpesh sëmundja shfaqet tek vajzat 9-12 vjeç. Beenshtë vërtetuar se faktorët provokues janë:

predispozitë trashëgimore;
plotësia;
çrregullime metabolike në sfondin e përçarjes hormonale;
aktivitet i fortë fizik;
dëmtimet në këmbë.

Sëmundja mund të kalojë vetë, posa të zhduken të gjithë faktorët që e provokojnë atë, përfshirë rritjen e trupit.

Një lloj dhimbjeje
Gjatë rrjedhës së sëmundjes, dallohen 5 faza, të cilat karakterizohen nga simptomat dhe llojet e tyre të dhimbjes:

Nekroza aseptike - me dëmtime të shpeshta mekanike të indeve të tuberozitetit kalkane, procesi i vdekjes së qelizave është disa herë më i madh se aftësia e tyre për t’u rigjeneruar. Shkakton dhimbje të dhembjes, ënjtje të thembrës, parehati kur shkel mbi të në formën e ndjesive të ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së ndjesisë së shpimit të këmbës.
Frakturë mbresëlënëse - zonat nekrotike të indit të kockave humbin aftësinë e tyre për t'i bërë ballë ngarkesës së mëparshme, prandaj bëhen më të lirshme dhe shtypen brenda nën peshën e fëmijës. Zhvillohet një frakturë depresive, e cila karakterizohet nga dhimbje akute, e cila intensifikohet me çdo lëvizje të këmbës. Lëkura e tuberkulës kalkaneale merr një nuancë kaltërosh, fryrja bashkohet.
Fragmentimi - kocka e depresionuar nën peshën vazhdimisht në rritje të trupit të fëmijës çahet, duke u copëtuar në fragmente më të vogla, të cilat shtypen në indet e buta dhe, e cila shoqërohet me dhimbje akute, spastike, ethe, ënjtje, si dhe deformim vizualisht të dukshëm të këmbës në zonën e thembrës.
Rigjenerimi i pjesshëm i zonave nekrotike - indet e dëmtuara të eshtrave rikthehen, por tuberkulozi kalkane fiton formë e parregullt, duke deformuar të gjithë këmbën, si dhe ecjen. Procesi shkakton dhimbje të dhimbshme në këmbë, të cilat shfaqen kryesisht në kohën e tendosjes fizike.
Riparimi - fijet lidhëse të dëmtuara formojnë kockë të re, duke zëvendësuar fokusin nekrotik. Ndjesitë e pakëndshme shfaqen spontanisht, kryesisht pas gjumit të një nate.

Lokalizimi
Tuberkulozi kalkane dhe kyçi i këmbës.
Diagnostifikimi
Meqenëse është e pamundur të përcaktohet me saktësi prania e patologjisë me anë të ekzaminimit vizual, ata përdorin rrezet X. Foto tregon praninë e vatrave të nekrozës, si dhe deformimet e kalkanit. Në rast se mjekët dyshojnë në korrektësinë e diagnozës, ata gjithashtu përdorin procedurën MRI, e cila ndihmon për të vlerësuar më saktë shkallën e dëmtimit të indeve të kockave, si dhe parashikojnë rrjedhën e mëtejshme të sëmundjes dhe përcaktojnë saktë drejtimin e terapisë.

Për të përjashtuar proceset inflamatore, si dhe patologjinë infektive, pacienti dërgohet për një test biokimik të gjakut dhe një birë të lëngut synovial.

Trajtimi
Trajtimi për një fëmijë 9-12 vjeç zgjidhet me shumë kujdes, me reagimet minimale të mundshme anësore dhe pasojat për trupin në rritje. Eliminimi i patologjisë kryhet në tre faza:

Lehtësimi i dhimbjes - përdoren ilaçe të grupit NSAID, si dhe vitamina B6 dhe ... Akulli aplikohet në thembër, duke e rregulluar atë në një pozicion fiks. Shtë e nevojshme të sigurohet pushimi maksimal për këmbën në mënyrë që proceset e rigjenerimit të ndodhin më shpejt.
Eliminimi i zonave nekrotike - procedura të tilla fizioterapeutike si elektroforeza dhe terapia e valëve goditëse janë shumë efektive. Ndërsa ruani ndjesitë e theksuara të dhimbjes, elektroforeza mund të kryhet me novokainë ose analgin.
Rivendosja e lëvizshmërisë së këmbëve - kur dhimbja ka kaluar, dhe rigjenerimi jep rezultatet e para, pacientit i ofrohet të kryejë ushtrime të thjeshta fizike, të masazhojë thembrën dhe gjithashtu të veshë këpucë speciale fiksuese me shtresa silikoni që zvogëlojnë ngarkesën në thembër.

Akilodinia

Kjo patologji shoqerohet me zhvillimin e procesit inflamator në tendinën e Akilit, e cila lidh kockën e kyçit të këmbës dhe thembrës. Shkaqet e inflamacionit janë:

mikroflora patogjene që depërton në tendinë në prani të një procesi inflamator kronik në trup (gonorre, reumatizëm, tuberkuloz);
dëmtimi i përbashkët;
aktivitet i fortë fizik, veçanërisht kur vraponi dhe hidheni në vend;
veshur me këpucë shtrënguese dhe fërkuese.

Një lloj dhimbjeje
Dhimbja është e dhimbshme në natyrë, e shoqëruar nga një rritje e temperaturës në zonën e kyçit të këmbës.

Shtrirja dhe këputja e ligamenteve gjithashtu përfshin aplikimin e një fashë të ngushtë, megjithatë, nëse ndodh një këputje, akoma mund të kërkohet një operacion për të qepur fijet lidhëse.

Pesha e tepërt

Këmba mund të mbështesë jo vetëm peshën e trupit, por edhe mbipesha... Sidoqoftë, kur pesha rritet vazhdimisht, tendinat janë vazhdimisht në një pozicion të shtrirë, dhe aftësia e tyre anatomike për t'u kthyer në madhësinë e tyre origjinale humbet.

Prandaj, fëmijët e trashë mund të ankohen për hidhërim në thembra më shpesh sesa ata që nuk janë të vetëdijshëm për probleme të tilla.

Një lloj dhimbjeje
Dhimbje, tërheqje e dhimbjes në thembra, rrezatim në kyçin e këmbës. Manifestohet pas ecjes së gjatë ose ushtrimit fizik.
Lokalizimi
Kyçin e këmbës dhe thembrën.
Diagnostifikimi
Pesha e tepërt është një nga shkaqet rrënjësore të thembrave të lënduara, por rrezet X duhet të merren për të përjashtuar gjasat e zhvillimit të patologjive më serioze të këmbëve.
Trajtimi
Pacienti i vogël ekzaminohet plotësisht, duke u përpjekur të përcaktojë shkakun e vërtetë të shtimit të peshës së pakontrolluar.

Pasi pesha të kthehet në normale, ndjesitë e dhimbjes pushojnë të shqetësojnë.

Sëmundje jo tipike të fëmijërisë

Shumë rrallë, por përsëri ka raste kur fëmijët zhvillojnë sëmundje që janë më karakteristike për një të rritur. Kjo perfshin:

artrit rheumatoid;

përdhes;

reumatizma;

artriti;

tromboflebiti;

trombozë;

tuberkulozi i kockave;

osteomielit;

tendiniti;

kullimi i kalciumit nga trupi.

Në cilin rast, menjëherë vizitoni një mjek?

Trupi i fëmijës reagon jashtëzakonisht kritik ndaj dhimbjes, kështu që çdo ankesë duhet të merret seriozisht. Ndihma mjekësore është e nevojshme në situatat e mëposhtme:

fëmija nuk mund të shkel në thembër, kjo shoqërohet me dhimbje akute dhe zhvillimin e histerisë;

tuberkulozi kalkane është deformuar dhe del dukshëm jashtë kufijve të harkut të pasëm të këmbës;

rritet temperatura e trupit;

zona e kyçit të këmbës dhe thembrës fryhet dhe fiton një hije jo karakteristike të lëkurës.

Sigurohuni që të shikoni videon tjetër

Ndihma e parë

Nëse zbulohen ndjesi të dhimbshme, është e nevojshme të qetësoni fëmijën, ta vendosni atë horizontalisht, të ekzaminoni këmbën. Në prani të dhimbjes dhe ënjtjes së theksuar, rekomandohet të aplikoni të ftohtë. Marrja e ilaçeve në fëmijëri pa recetë të mjekut mund të jetë e rrezikshme për shëndetin, prandaj është më mirë të lini eksperimente dhe të shkoni për një konsultë me një specialist.

Kështu, bëhet e qartë pse dhembjet e fëmijës lëndojnë. Anomalitë e thembrave, mbipesha, këpucët e pakëndshme janë shkaqet më të zakonshme të dhimbjeve të tilla, por në fakt ka shumë më tepër. Nga fëmijëria, është e rëndësishme të monitorohet gjendja e thembrës së fëmijës në mënyrë që të parandalohet zhvillimi i patologjive kronike, veçanërisht këmbët e sheshta.

Fëmijët që vuajnë nga hiperaktiviteti janë më të prirur për dëmtime në këmbë sesa të tjerët, prandaj, takat mund të lëndojnë edhe për këtë arsye.

Nëse një fëmijë ka një thembër të lënduar, atëherë nuk duhet ta shtyni vizitën tek mjeku, sepse kjo mund të jetë shenja e parë e sëmundjes. Së pari, një specialist ekzaminon një pacient të vogël, pas së cilës ai përshkruan një rreze x. Këto hapa do t'ju ndihmojnë të diagnostikoni dhe të përshkruani trajtimin.

Shkaqet e ndjesive të dhimbshme tek fëmijët

Fëmijët udhëheqin një mënyrë jetese aktive, ata rriten shpejt, lëvizin shumë. Kjo mund të shkaktojë strije, të cilat mund të çojnë në dhimbje gjatë ecjes.

Vjeshta është një periudhë e stresit të tepruar, pasi fëmijët fillojnë të shkojnë në shkollë, të ndjekin seksione, të kërcejnë, gjimnastikë, atletikë, ushtrime fizike... Ngarkesa kryesore bie në zonën e këmbës, e cila shkakton dhimbje.

Gjithashtu, arsyet përfshijnë:

Procesi inflamator.
Këmbë klubi.
Veshur me këpucë të ngushta. E rëndësishme: nuk rekomandohet të përdorni çizme ose këpucë të veshura, edhe nëse ato janë ortopedike.

Ndër faktorët provokues janë:

Skolioza.
Këmbët e sheshta.
Prania e një infeksioni në trup.
Mungesa e mineraleve dhe vitaminës D në trup.
Anomali kongjenitale.

Mos i injoroni ankesat e foshnjës tuaj duke i injoruar ato. Shtë e rëndësishme të përcaktohet kur ndodh siklet dhe çfarë e shkakton atë.

Sëmundjet e mundshme

Përveç mavijosjeve, frakturave dhe strijave, një nga kushtet e mëposhtme mund të jetë shkaku.

Apofizite

Ky është një proces inflamator subakut që shoqëron rritjen e skeletit. Manifestohet tek fëmijët që luajnë sporte nga 8 deri në 13 vjeç. Në 7 vitet e para të jetës, formohet kalkaneusi, indi i kërcit ndryshon në kockë. Me tendosje të tepruar fizike, shfaqet një këputje në vendin e fibrave lidhëse, e cila shkakton inflamacion.

Pranë thembrës është tendoni i Akilit, i cili është përgjegjës për përkuljen e këmbës. Nëse shkon keq, lind dhimbja. Me apofizit, një specialist përshkruan qetësues të dhimbjeve, banjot e këmbëve, ushtrime terapeutike dhe veshjen e insoleve me mbështetës të thellë.

Osteokondropatia

Swnjtje, ënjtje dhe skuqje shfaqen në zonën e thembrës. Arsyeja për këtë është një shkelje e funksionalitetit të gjëndrave endokrine, traumave, kalciumit të pamjaftueshëm. Vajzat 11-12 vjeç shpesh vuajnë. Mjeku përshkruan rrezet x, masazh, fizioterapi. Me trajtimin e duhur, simptomat zhduken pas 2 muajsh.

Ky është një inflamacion i qeses periartikulare, e cila ndodh si rezultat i mavijosjeve, zhvendosjeve, pranisë së baktereve, ftohjet... Gjatë periudhës së trajtimit, aktivitetet sportive, argëtimi aktiv janë të ndaluara. Mjeku përshkruan elektroforezë, masazh. E ilaçe popullore lakra me mjaltë ndihmon mirë.

Sëmundja prek djemtë 9-10 vjeç dhe vajzat 7-8 vjeç. Në tuberkulozin e kalkaneusit, vërehet një shkelje e procesit të kockëzimit, e cila çon në ndjesi të pakëndshme gjatë ecjes. Lëkura bëhet e kuqe, shfaqet edemë dhe temperatura e trupit rritet. Shkaqet: sëmundjet e sistemit kardiovaskular, predispozicion gjenetik, aktivitet fizik. Specialisti kryen një ekzaminim, bëhet një rreze X, nëse është e nevojshme, kyçin e këmbës fiksohet me suva, në disa raste përshkruhet elektroforezë, ultratinguj dhe fizioterapi.

Tendiniti

Shkaktuar nga inflamacioni dhe vdekja e indeve të tendinit, e cila deformohet gradualisht. I shoqëruar nga dhembje dhembje, ënjtje, ndodh si rezultat i dëmtimit mekanik, çrregullimeve metabolike, ndikimit të ilaçeve. Ekzaminimi kryhet nga një traumatolog, përshkruhet një rreze X dhe merren teste.

Fashit i shputës

Thembra dhe gishtat e këmbës janë të lidhura nga fasia e shputës. Me ngarkesa të tepërta të forcës në vendin ku gishtat janë bashkangjitur në kockën e thembrës, fijet mund të prishen. Shkaqet e nxitjeve të thembrave janë këmbët e sheshta, pesha e tepërt e trupit, sportet, këpucët e zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Shtë e vështirë për një fëmijë të ngrihet në mëngjes ose pas një gjendje pushimi. Ekzaminimi kryhet nga një ortoped, me fashit shputës, përshkruhet masazh dhe ushtrime.

Metoda e trajtimit përcaktohet në varësi të simptomave. Terapia përfshin:

Barna. Nëse zbulohet një infeksion, përshkruhet një kurs antibiotikësh, për edemë, skuqje - vajra të veçantë.
Fizioterapi në formën e masazheve, ultrazërit, banjove terapeutike.
Veshja e këpucëve ortopedike të pajisura posaçërisht.
Fizioterapi. Rekomandohen noti, rulblatimi, çiklizmi, vallëzimi në sallën e topit.

Me shqetësime të forta, përshkruhen pikatore dhe injeksione.

Metodat e lehtësimit të dhimbjes

Për të lehtësuar dhimbjen në thembra para se të vizitoni një mjek, rekomandohet të aplikoni diçka të ftohtë në zonën e dëmtuar, mund të drejtoni një kub akulli mbi këmbë. I ftohti do të eleminojë përkohësisht shqetësimin.

Janë përdorur medikamenteqë përmbajnë ibuprofen ose vajra që kanë efekt qetësues.

Masat parandaluese

Gjëja e parë që duhet të sigurohet për foshnjën është dietë e saktëi perbere nga fruta te fresketa, perime. Rekomandohen vitamina, proteinat dhe fosfori do të ndihmojnë në forcimin e indeve të eshtrave.

Shtë e rëndësishme të monitorohet pesha e trupit të fëmijës, pesha e tepërt dëmton si këmbët ashtu edhe organet e brendshme.

Sportet intensive mund të çojnë në pasoja negative, duke përkeqësuar gjendjen e indeve të eshtrave. Ushtrime fizike janë rezultat i mavijosjeve, strijave. Nëse pas lojës sportive dhemb të shkelësh në thembër, atëherë është më mirë të ndalosh ushtrimet, duke vazhduar pas rikuperimit të plotë.

Një nga metodat e parandalimit është zgjedhja e këpucëve të rehatshme. Shtrojë duhet të përmbajë një mbështetje të menjëhershme që ndjek kthesën e thembra dhe të gjitha lëvizjet e këmbës. Kjo do të zvogëlojë stresin në pjesën e vetme.

Masazhi i këmbëve ka një efekt pozitiv në zhvillimin e fëmijës, duke ju lejuar të lehtësoni çdo shqetësim, duke përfshirë dhimbjen në thembra.

Mësoni fëmijën tuaj që nga fëmijëria të ecë zbathur mbi gurë, rërë, guralecë, zhavorr. Ushtrime të tilla do të forcojnë nyjet dhe muskujt e këmbëve. Në dimër, mbulesat plastike mund të përdoren për të bërë një të veçantë për të ecur me këmbë të zhveshura.