Câte calorii în fructele pomelo. Pomelo: conținut de calorii, rujeolă și shkoda ale marelui citrice. Diferite fapte despre escrocii și shkіdlі vlastivostі pomelo. Pamela - a descris fructul

Nu cu mult timp în urmă, pe rafturile piețelor și magazinelor au început să apară fructe neînchipuit de grozave. Tse pomelo sau amintiți-vă, uneori se numesc pompelmus, sheddok. Vin a cucerit odată inimile oamenilor cu un gust mai scăzut, o aromă plăcută. Ce este? Zvіdki z'yavivsya fruct? Hai să o luăm împreună.

Fructe de pomelo. Este important să vii în China (în țara ta de origine vii în Malaezia), abia după sfârșitul secolului al XVII-lea, după ce ți-ai petrecut umărul în Asia, Indonezia, apoi ne vom prezenta în Europa. În patria istorică, dossi este recunoscut ca simbol al prosperității, prosperității, bunăstării. Yogo este acceptat ca un cadou scump. Posibil, trimalele chineze le-au depus la străini.

Pomelo hibrid chi ni

Mulți oameni sunt respectați de un pomelo, doar unul grozav, grupul de citrice ale tse okrema. Pomelo nu este un hibrid, ci un fruct întreg independent, care câștigă din ce în ce mai multă popularitate.

Arborele este veșnic verde, înălțimea ajunge la 15 metri, dă naștere râului cili. Citricele au coaja subțire choti-centimetrică, umplută în culori verde deschis, galben, erizipel. Important de la un kilogram la șase - zece kilograme.

Vezi pomelo:

• Pomelo roșu. În acest soi, fructele cu o recepție de aciditate, pulpă roșie, gust acrișor, formă ovală, ghiciți un grapefruit mic, colorare verde. Traversând calea cu un pomelo de grapefruit.
• Rozhevy. Fructul de acest tip are o umplutură de sokovita, culoarea erizipelului, gust de lemn dulce.
• Alb. Fructul atinge expansiuni semnificative. Formă, pulpă albă, lemn dulce.

Pomelo calorii

Este mic, pentru 100 g de pulpă de fructe - 31 - 32 kilocalorii, 35 - deodată cu o zgârietură.

Calorii din fructe de iac Pomelo:

• un bol de fructe moi conține 70 de calorii;
• atunci când se adaugă în salata de citrice, 29 de calorii per porție;
• cu o contracție moderată de 160 de grame - 50.

China are yogo pentru prepararea deserturilor și, făcând acest lucru, ei înșiși reduc conținutul de calorii al ierburilor. La prăjituri, t_stechok, pielea este și ea uscată, ca un agent de aromatizare.

În Anglia nu e bine să faci marmeladă. Valoare energetică scăzută Zavdyaki, înlocuitor de garny de pomelo pentru deserturi scumpe și grase.

Produs de depozit

Ce fel de depozit pot vedea fructe?

Plіd bun furt. Pielea unui pomelo are 2-4 centimetri grosime, poate avea o aromă plăcută, conține bioflavonoide, olis eteric. Sub coaja fructului era o coajă poroasă și erau 10-11 crete mari de pulpă.

100 g de produs are:

• Proteine ​​- 0,8-1,0 gr.
• Zhiri - 0 gr.
• În carbohidrați - 9,0-9,8 gr.
• Fibre Harchov - 2 UAH.
• Apa - 90 UAH.

Economii de energie ale BZHU - 7/2/92.

Crema depozitului principal de fructe este micro și macro elemente: potasiu, fosfor, sare, magneziu, calciu, cupru, mangan, zinc.

Vinul este atacat de complexul său multivitaminic: o cantitate mare de acid ascorbic, vitaminele B12 (cianocobalamină), B2 (riboflavină), B6 ​​(piridoxină), B1 (tiamină), B9 (acid folic).

Crema conține o glicozidă, limonină, pectină, lipază (o enzimă care descompune grăsimea). Deși valoarea energetică este puțin mică, prețul este un produs unic pentru o mulțime de afișaje.

Produsul are zukor, ale la aceeasi ora yoga. Care este secretul cărui făt?

Pomelo Chim Korisno

Fructul este asemănător cu cei care suferă de boli de inimă. Implantarea regulată a pereților cărnii inimii, scăzând riscul de infarct miocardic, îmbunătățind activitatea pe termen scurt a inimii.

Prezența vitaminelor, inclusiv acidul ascorbic, îmbunătățește elasticitatea vaselor, normalizează presiunea arterială, îmbunătățește imunitatea și ajută la lupta împotriva infecțiilor respiratorii virale.

Calciul formează chisturile, normalizează activitatea sistemului nervos, atenuează depresia, autonomia.

Creierul robotului se umple pentru prezența fosforului.

Zavdyaks autorităților de fructe, reduce cu îndrăzneală plăcile de colesterol, îmbunătățește fluxul de sânge.

Sheddok vikoristovuyut pentru prevenirea dezvoltării bolilor oncologice, la faptul că acidul citric curge sub celulele canceroase. Oamenii de știință americani au remarcat că, cu tratamentul post-expunere, efectul este mai mare, efectul este mai scăzut atunci când se iau medicamente.

Schimbul de discursuri este rapid, dieta, care include yoga, câștigă sub ora de slăbire. Spriyaє shvidkomu împărțirea proteinelor și grăsimilor.

Korisny pid oră de aventuri fizice semnificative, la ceea ce oferă o explozie de energie.

Zastosovuetsya cu astm bronșic, tuse paralizantă, încăpățânare la balonare.

Caracteristicile, puterea korisn_, depozitul de fructe vă permit să utilizați yoga ca zas_b împotriva aterosclerozei.

Chim korisno pentru femei

Melancolia unui pomelo este cu adevărat maiestuoasă pentru femei. Bioflavonoidele, care se găsesc în pomelo, sunt injectate pozitiv în corpul hormonal al unui reprezentant al unei stări slabe, normalizează cantitatea de estrogen.

Ca alergie zilnică la un produs cu citrice, modifică manifestarea toxicozei, ajutând la protejarea împotriva panicăi în fața draperiilor. Acidul folic (necesar pentru începutul sarcinii) ajută la formarea corectă a placentei, a țesutului fetal. În lunile rămase de sarcină, femeia a avut o creștere a sarcinii. Sucul de Vzhivannya într-o cantitate mică va ajuta să aveți probleme cu această problemă, cu care va scădea cantitatea de calm. Tse salva de la nabryakiv.

Este important ca femeile să fie frumoase și tinere. Problemele cu stilul de mittevo se simt pe piele, astfel încât implantarea pulpei fructului (pentru a evita țesutul celular) ajută la curățarea intestinelor de toxine. Pielea devine netedă, oxamit.

Vitaminele, mineralele, care sunt depozitate în depozitul pompelmus, ajută la întărirea părului rădăcină, îl fac frumos și sănătos.

Chim corisno pentru oameni

Fructe brune pentru oameni.

Vzhivannya pomelo promovează activitatea sexuală, un afrodisiac miraculos. Vchenimi Bulo a adus o influență simpatică asupra procesului de spermatogeneză la om.

În ținuturile Asiei, este important ca, dacă o persoană acceptă un sheddok ca dar, atunci vei fi răsplătit cu puterea acelei persoane. Zavdyaki vitamina C zmіtsnyuyutsya judecători, fluxul sanguin posilyuetsya al organelor pelvisului mic. Implantarea fătului în arici este atribuită în mod benefic funcției intime, așa că merită pentru potență.

Este mai bine să știți că m’yakush schimbă simptomele otruennya, așa că merită să lupți cu mahmureala după o înțepătură de garny.

Pomelo - de ce Skoda este sănătoasă

La fel ca Bachimo, zgârcenia introducerii acestui produs citrice este grozavă, dar puteți aplica aceleași daune.

Contraindicații pentru implantarea pomelo:

• Cu siguranță nu este posibil pentru cei care sunt alergici la citrice.
• Când zagosrennі vyrazki schlub și intestine cu douăsprezece degete.
• În caz de boli: colită, hepatită, nefrită, boală sechokam'yana, aciditate crescută în gastrită.

Vrahovyuchi, scho vzhivannya poate zavdat oameni sănătoși, aveți nevoie de un consult medical, astfel încât să puteți avea yoga în minte.

Cultivați corect fructele în porții mici, mai ales dacă sunteți începător. Indiferent de cei pe care îi cunoaștem, nu este necesar să luăm o masă întreagă odată, împărțiți-o în 4-5 mese.

Poți face yoga ca plantă independentă, așa că la depozitul de salate, fructele pot deveni o înfrumusețare pe prăjituri, produse de patiserie, îți poți stagna pielea.

Nasamkinets vrea să spună că au băut în magazine exotice, nu ezitați să cumpărați, pentru cei care l-au încercat odată, va fi imposibil să se uite.

Visnovok: obișnuiește-te cu diferite produse, extinde-ți dieta zilnică de a mânca, dar în cele din urmă poate fi pace. Fii sănătos!

Zmist:

Ce strop să jefuiești un pomelo pe corp. Ce fel de depozit de produse chimice? Cum să alegi fructul potrivit.

Este bogat ca cineva să știe totul despre produsele alimentare și crusta fructelor. Când hrăniți, ceea ce este atât de pomelo, veți intra inevitabil într-o stupoare. Aceștia dau vina pe asocierile cu prikazka despre limbă (ca un pomelo) sau cu transportul eroinei de basm a lui Babi Yaga. Într-adevăr, cuvântul nu reprezintă doar înțelepciunea populară și basmele, ci și dieta. Pomelo este un analog al unui grapefruit, care în depozit este egal cu „zebrat” cu calitățile sale. De ce este fructul special? Chi poartă ranchiună pentru vin pentru corp și chi є shkoda?

Istorie și caracteristici remarcabile

În Europa, au existat livrări în secolul al XIV-lea al eri-ului nostru, dar nu au tăiat stiuletul de yoga și l-au aruncat. Fructul poate fi rozmarin mare, de exemplu, poate ajunge la 8-10 kg. Acele fructe, care se vând în magazinele noastre, sunt mai puțin importante - până la un kilogram, iar diametrul nu depășește 30 de centimetri. Caracteristica principală este fibrele grozave și gustul de lemn dulce, care este cel mai bun, mai scăzut în grapefruit.

Fructul crește cu îndrăzneală pe coborârea pivdenny a Asiei, iar China este respectată de patrie. Forma este diferită - pere sau kulyastoy. Culoarea pielii este, de asemenea, diferită: poate fi verde închis sau galben-verzui. Mai de vіdmіnnostі că m'yakot - nu va crește erizipelat, de culoare albă sau alb-gălbui.

Vcheni canta asta pomelo - tatăl grapefruit-ului, și nu o varietate de yogo, cum te îmbogățești? Numele englezesc al fătului poate avea interpretări diferite - Pomelo, Pomello și altele. Dacă numiți limba rusă, atunci astfel de termeni sunt adesea folosiți ca „sheddok” sau „pomplmus”. Înainte de discurs, prenumele nu este vipadkova. Pentru una dintre legende, fructul miracol a fost adus în Anglia de căpitanul Sheddock.

Plaid maro crește pe continente bogate și în zeci de țări ale lumii - în Japonia, India, Hawaii, Israel și altele. În același timp, pe rafturile dinaintea noastră se consumă trei tipuri de fructe:

• roșu. Golovnі vіdminnosti - gust acru, m'yakush de culoare roșie. Forma este ovală, iar pick-ul are o culoare verde. În acest caz, grapefruitul este un produs al încrucișării unui fruct roșu și a unei portocale.
• rozhevy. Gustul pomelo-ului este mai mult de malț, iar pulpa în sine amintește de suc savuros. Folosiți fructul din belșug în mijloc.
• Bily. Astfel de fructe strălucesc cu un rozmarin grozav și o greutate de până la două kilograme. Forma este în formă de pară. M'yakush este mijlocul fructului, lemn dulce pentru gust și poate avea o culoare albă.

autoritatea Korisn_

Pomelo este un element maro pentru corp. Cel nou are vitamine, microelemente, minerale. Ce naiba e un pomelo? Fructe maє taku diyu:

• Protejează imunitatea. S-a raportat deja că depozitul fătului conține acid ascorbic, oblig că este suficient să acopere norma suplimentară. Dacă luați fructe în prima oră de răceală, atunci organismul va face față mai bine bolii. În plus, supraviețuirea bună a unui făt garantează protecția multor infecții virale.
• Reînnoirea rezervelor de energie. Oamenii, le place să iubească un pomelo, goloshuyut pe rodnicia fătului pentru a oferi corpului o sursă de energie și putere.
• Smіtsnyuє perii. Prezența unui depozit de calciu este un plus pentru scheletul uman, care devine mai puțin „plâns”.
• Polіpshuє munca inimii. Oamenii cu hipertensiune arterială știu ce este prost pomelo. Fructul garanteaza curatarea vaselor si scaderea presiunii, iar un aport regulat de caldura il readuce la normal.
• Începeți activitatea creierului. În depozitul de carne există fosfor, care afectează pozitiv creierul uman, îmbunătățind memoria.
• Normalizați activitatea SHKT. Studiile au arătat că elementele din depozitul fătului miraculos restabilesc activitatea ecluzei, activează activitatea sacului de melc și ajută la depășirea gastritei.
• Optimizați defalcarea proceselor metabolice. Este recomandat cu îndrăzneală persoanelor care fac sport. Unul dintre oasele yoghine este descompunerea rapidă a grăsimii și viziunea energiei suplimentare. Care are o mulțime de schimburi de vorbire.
• Restabiliți starea emoțională normală. Fructul este folosit ca antidepresiv, care îmbunătățește starea de spirit și ridică tonusul febril. Este ușor de supracitit - este suficient să ai un șprot de fructe.
• Ajută corpul feminin. Este o idee bună să știi ce este un fruct maro pomelo. Cel nou are o cantitate suficientă de acid folic, care normalizează activitatea sistemului de stat și schimbă organismul în timpul sarcinii.

Din crucea indusă se vede că „părintele” grepfrutului este mai brun. Ale pentru o imagine completă varto vede un rand de yakos:

• Zakhist sub formă de cheaguri de sânge în vase.
• Efect anti-spasm și calmant, care este deosebit de important pentru prezența inflamației în tractul intestinal.
• Potuzha profilaxia bolilor oncologice. Vcheni dіyshli dumki, scho elementi, scho mіstjatsya at fruktі, prizupinyat dezvoltarea pufurilor rele.
• Promovarea importanței productivității, care este importantă pentru reprezentanții forței de muncă intelectuale.
• Dopomoga cu congestie, tuse și astm.
• Cunoașterea simptomelor și a consecințelor otrăvirii. Chim pomelo maro cu fructe, știau bătrânii chinezi. Duhoarea victorioasă a yoga cu tulburări ale tractului mucoase-intestinal și ateroscleroză.
• Ajută la pierderea în greutate (fătul are un minim de calorii), ceea ce vă permite să nu experimentați sarcina. În plus, fructele sunt incluse în dieta bogată. Este ușor de explicat - are conținut de țesut celular, fosfor și proteine. În plus, fermentele de la depozit produc spragu.
• Reinventarea shkiri-ului. Vitaminele și mineralele care sunt depozitate la depozit, sfărâmă pielea cu cele elastice, le regenerează.
• Polypshenya va deveni cu astm. În plus, China și Malaezia, pe baza pulpei fructului, au preparate medicinale care sunt aglomerate cu tuse, balonare, intoxicații cu alcool și astm.

Depozit chimic

Caracteristicile fructului de pomelo sunt privite mai clar, caracteristicile puterii și influenței asupra corpului. Ale tse este aliniat cu noi în fața unui bogat depozit de produse chimice. Pulpa și pielea fătului au vitamine, microelemente și uleiuri eterice. Este o enzimă lipolitică care participă la divizarea proteinelor și grăsimilor. Și țesutul celular este un ajutor indispensabil în intestinul robotizat. Axa de ce fătul este un astfel de korisny pentru reînnoirea activității ShKT.

100 g de produs are:

• apă- 89 g;
• cântat- 0,5 g;
• zinc- 0,09 mg;
• mangan- 0,017 mg;
• fosfor- 17 mg;
• zalizo- 0,11 mg;
• sodiu- 1 mg;
• fibre alimentare- 1 g;
• vitamina C- 62 mg;
• vitamina B1- 0,034 mg;
• vitamina B2- 0,028 mg;
• vitamina B6- 0,06 mg;
• mijlocul- 49 mg;
• potasiu- 218 mg;
• calciu- 4 mg;
• magneziu- 6 mg și așa mai departe.

Conținut de calorii, inclusiv grăsimi proteice și carbohidrați

Există o mulțime de hto de scrawk, pentru care particularitatea depozitului BJU a fost pomelo. Principalul plus este cantitatea minimă de calorii, care în 100 g de făt nu este mai mare de 32. Pe lângă întregul aport al fătului, apetitul este redus și procesele de schimb sunt îmbunătățite. Totul ar trebui făcut ca un ajutor indispensabil pentru cei slabi.

Depozit (la 100 de grame):

• calorii - 32 kcal;
• proteine ​​- 0,6 g;
• carbohidrați - 6,8 g;
• gras - 0,2 g.

Care este pielea hainei și a sicului?

Un pomelo este un fruct, imaginea puterii nu cere sumniviv. Când este bogat, cineva ar trebui să ierte și să renunțe la fructul important din depozit - shkirka. Ale, în nii elemente brune bogate și noi în fața vitaminei P, care ne ajută organismul să crească estrogenul și să accelereze tractul lumen-intestin. Z'isti shkirku vіdrazu not vide - out gіrka. De regulă, culegea este ridicată, uscată și apoi adăugată în ceai.

A doua reteta. Pielea este umezită prin întindere cinci deb (nu permite consumul de amărăciune). Apa in acelasi timp se recomanda schimbarea apei pentru o zi. Apa se aduce la fiert și se înfurie. Crustele sorbesc cu zukr și se blochează 8-10 ani. Hai să ne pregătim de bere. Trei baloane de tsukru sunt necesare din ingrediente, precum și 330-350 ml conduce. Gătitul se face în etapele de șprot:

• sumish adus la fierbere;
• focul se reduce cu 20 whilin;
• depozitul se scoate din cuptor si se raceste.

Ciclul descrierilor se repetă de trei ori. Dacă sunteți gata pentru „jeleu” pentru gust, nu mai este similar cu vata de bumbac zaharoză, puteți vorbi despre pregătirea pentru yogo.

Sik este, de asemenea, o înghițitură fierbinte. Medicii recomandă consumul de yoga în caz de tulburări ale tractului intestinal. În plus, sucul conține mult retinol și acid ascorbic.

Cum să alegi și să salvezi fructele?

Autoritatea lui Pomelo, în carbohidrați, proteine ​​și vitamine la depozit - totul este în regulă, de parcă ar fi greșit să-l aleg pe cel potrivit. Se recomanda sa se acorde preferinta fructelor cu coaja elastica, fara fulgi de culoare maro si zgarieturi. Dacă pomelo este foarte moale, atunci este un semn al stiulețului procesului de putrezire în mijloc. Acordați prioritate fătului, care poate fi un mic rozmіr, dar sutteva vaga.

În timp ce fructele nu sunt curățate, este permis să păstrați yogo în frigider întinde 2-3 întinderi. De îndată ce shkirka este luată, atunci este necesar să păstrați negul timp de două sau trei zile. Într-un mod diferit, înveți puterea de a exercita puterea.

Dieta pentru ajutor pomelo

Femeile de astăzi sunt din ce în ce mai des incluse în dieta pomelo. Ce e tare? Practica a arătat că un astfel de ingredient în dietă nu numai maro pentru o curvă, acea coborâre a vaginului, bere și savory. Deci, după trezire, 1/2 fruct și 50-60 de grame de sirop sunt suficiente. Totul este permis să fie servit cu o cană de cavi. După-amiaza, este timpul să mănânci pește fiert cu legume și să bei ceai de plante. A doua amiază. Prima eclozează jumătate din pomelo, iar după 2 ani - cealaltă jumătate din acel ou. Cu 2-3 ani înainte de culcare, gătiți ½ pomelo și conopida. Totul este spălat cu ceai și miere.

În dieta varto, includeți salate cu pomelo - un fruct, care va ajuta la îmbunătățirea corpului și va recompensa munca SHKT. Cum să obțineți ingredientele:

• un fruct;
• 10 creveți de mărime medie;
• cibula verde - 40-50 g;
• seleră;
• smântână.

Culegeți creveții, tăiați-i mărunt și amestecați cu fructele tăiate acea verdeață, după care turnați totul cu smântână. Decorați salata cu seleră, coajă de fructe și măsline.

Să te mulțumești cu malțuri, face un desert. Trebuie aici:

• jumătate de pomelo;
• măr;
• banană;
• pară;
• kiwi;
• inghetata - 1 bricheta;
• chipsuri de ciocolată cocos chi.

Toate fructele sunt tăiate și înghețate cu îngheț, iar înainte de servire sunt sorbite cu așchii.

Dominanța lui Pomelo contraindicatii. Prima parte a fost deja examinată în articol. Dacă sunteți contraindicat, atunci aici puteți vedea următoarele:

• alergie. Nu este recomandat persoanelor care suferă de reacții alergice în timpul altoirii citricelor.
• Diabet. Indiferent de cei pe care diabeticii le este permis să implanteze fătul, mergi la medic și specifică-ți o porție sigură.

Mancare si bautura

La finalul articolului Vіdpovimo pe cea mai largă mâncare niște fructe:

• Cum să curățați caroul? Pomelo stă pe o suprafață dură, după care liniile sunt trase vertical către fiară până în jos. Adâncimea intrării cuțitului este de 6-7 mm. Zrobivshi 5-6 nadrіzіv, zniti shkіrku nu hard warehouse.
• Chi varto vzhivat plіd? Pomelo este un fruct, care este un semn de putere și o contraindicație a căruia este discutată în articol. În același timp, există mai multă crustă. Dacă aveți reacții alergice zilnice și nu aveți diabet, atunci o programare de deces (pentru a aduce în ziua) este obov'yazkovym.
• Ce dă mai multă crustă - pomelo sau grapefruit? Medicii cântă că grapefruitul este creț, iar axa joacă yoga „tată” la gust. Plus pomelo - în vitamina C mai obsyazy.
• Care este mintea fatului? Motivul pentru prismaku inacceptabil este prosharokul alb, care este cunoscut între piele și m'yakot. Pentru a opri problema, varto să trăiască numai pulpa.
• Chi este permis de primirea fătului sub ora de sarcină? Mai des, am ghicit particularitățile pomelo, culoarea puterii și contraindicația fructului. Este ușor să dai naștere unui visnovka nefavorabil, ceea ce este important pentru o femeie care acceptă un astfel de fruct. Protejează împotriva răcelilor și a bolilor, îmbunătățește copiii sănătoși, accelerează formarea periilor și ajută la dezvoltarea vorbirii siriene. Rujeola Okremu poartă acid folic.
• De ce fac icrele de mături? Îmi dau seama că acest fruct este un hibrid. Într-adevăr pomelo din genul de citrice. Ale z yogo în plus fructe bogate în otrimano (zocrema și grapefruit).
• Chi are voie să mănânce noaptea? Conținutul scăzut de calorii Zavdyaki și zdatnosti induc foamea - acesta este un produs bun pentru mâncatul „noapte”.

Pomelo este un fruct, imaginea autorității și că shkoda a numit o discuție bogată între nutriționiști și oameni de știință. eu deodată vibrațiile pozitive câștigă. Studiile au arătat că produsul este cu adevărat coroziv și important pentru organism. Așa că adăugați yoga în dieta dvs. și fiți sănătoși.

Citricele suculente, parfumate, maro și atât de suculente iubesc aproape totul. Unele dintre ele au fost deja inspirate de a înceta să mai fie exotice pentru noi - de exemplu, lămâile, mandarinele, portocalele și grapefruiturile, care au devenit o parte indispensabilă a dietei noastre. Fructul, despre care pide mova de anul acesta, nu este atât de primar, de parcă ar fi fost depășit, dar este cunoscut și adus pe gustul bogaților deja cu mult timp în urmă - putem vedea pomelo, depozitul său, culoarea puterii. în acea sferă a zastosuvannya.

Cum arăți și cum crești un arbore de citrice

Pomelo cu saci grozavi de verde strălucitor, galben sau portocaliu, ca un grapefruit grozav. Acoperiți fructele cu o coajă groasă, ca un suc suculent și lemn dulce roșu, galben, verde sau poate fi pulpă albă.

Arborele, pe care crește fructele citrice, crește până la veșnic verde, poate crește semnificativ, până la 15 m, și încoronează coroana. A fost acceptat de patria Rusiei pentru a onora China și Pivdenno-Skhidna Asia - alături de a semnifica faptul că în ținuturile apropiate mătura simbolizează prosperitatea și prosperitatea.

În prezent, yoga este în creștere la scară industrială în țările bogate, precum și în SUA, Japonia, China, Thailanda, India, Indonezia, Vietnam, Israel, precum și în Taiwan și Thailanda.

te cunosti? În primul rând, pomelo a crescut din ciucuri de pe insula Barbados. Citricele Tsey sunt cele mai mari de pe planeta noastră.

Conținutul caloric și depozitul de produse chimice

Conținut scăzut de calorii și stocare bogată de vitamine și minerale pentru a face acest fruct citric deosebit de dependent. Și toate acestea în noul loc vitamine: A, B, C și PP.

Cel nou are următoarele minerale:

• fosfor;
• potasiu;
• sodiu;
• calciu;
• zalizo;
• zinc;
• mangan;
• mijlocul;
• magneziu.

În 100 g, s-au pierdut mai puțin de 38 kcal, iar indicatorii yoga ai BJU sunt avansați:

• 0,6 g de proteine;
• 0,2 g grăsime;
• 6,7 m în carbohidrați.

Deci pomelo є:

• 89,1 g apă;
• 0,48 g sol;
• 1 g de fibre alimentare.

Important! La ciucuri, pulpa și cojile acestui fruct, există un număr mare de olie eterice.

Chim pomelo maro

Zavdyaki la un bogat depozit de produse chimice pomelo poate aduce o melancolie maiestuoasă corpului și însuși:

• Îmbunătățiți imunitatea.

• În fața vechii clitine și a organismului în ansamblu.
• Inima care curăță pe judecători.
• Normalizați presiunea arterială.
• Reduce nivelul de colesterol ridicat.
• Accelerează procesele de schimb în organism.
• Acesta este un produs pentru prevenirea bolilor oncologice.
• În mod plăcut vplivaє sistem de iarbă.
• Reduce intoxicația cu alcool.
• Tuse eficientă, în plus, astmatică.
• Înainte de revendicare este dezvoltarea aterosclerozei.
• Ajută la purtare.

• Spriyaє zmіtsnennyu kistok, priryuє їhnє roschennya la fracturi.
• Perfect in gammon spragu.
• Crește-ți starea de spirit.
• Poate avea un efect tonic.
• Polypshuє la robotul creierului.
• Promovează vitalitatea organismului.
• Protejează pielea de ultraviolete.

Pentru femei

Pe organismul feminin, este, de asemenea, puternic injectat cu boli la nivelul tractului intestinal, mai ales de multe ori după introducerea pielii grase și grase. Constipația poate deveni rezultatul peristaltismului intestinal necorespunzător, iar obstrucția fecalelor în organism, de sine stătătoare, este prost indicată pe pat.

Prezența regulată în alimentație a unui astfel de fruct, cum ar fi un pomelo, va ajuta la evitarea sau corectarea unor astfel de probleme.

Citricele cremoase ajută la prelungirea tinereții și la păstrarea frumuseții. De asemenea, ajută la prevenirea vinificării cancerului de sân.

te cunosti? Cea mai apropiată rudă a pomelo din spatele depozitului și yaskosti savuros є grapefruit, care, până la obiect, a apărut ca urmare a tăierii unei portocale cu o pilă de unghii și roslin.

Pentru oameni

Simțiți-vă liber să simțiți presiunea afrodisiacelor, să creșteți potența sexuală, precum și să adăugați în mod plăcut potența unei persoane și să îmbunătățiți calitatea spermei.

În plus, acest fruct este considerat un instrument miraculos pentru prevenirea oncologiei foliculului anterior.

De asemenea, vinul contribuie pozitiv la starea oamenilor sănătoși, deoarece aceștia fac sport în mod regulat, oscilele ajută la dezvoltarea legăturilor și la tragerea limbii și, de asemenea, saturează inspirația suedeză a corpului după aventurile fizice.

Caracteristicile vieții

E pomelo, fără probleme, să fie adus la produse maro, dar important este să faci yoga corect, mai ales în situații de liniște, dacă organismul este deosebit de conflictual, astfel încât în ​​perioada vinificației, anul respectiv, bebelușul, la ceasul morții, acel deyah bolnav.

Cu vagitate

Acest fruct al indicațiilor pentru femeile în poziția „cicted” este scăzut din motive, dar în sine:

• Corpul nostru este bogat în vitamine și minerale.
• Dopomogaє vporatis z tulburare a sistemului nervos, stare de spirit murdară și depresie.
• Normalizează stilul.
• Cunoaște umflarea și simptomele toxicozei.
• Ajută la depășirea recrutării zavoi vagului în toată perioada.
• Pentru a lua acid folic, deoarece este necesar pentru dezvoltarea embrionului.

• Mod eficient și sigur de prevenire a răcelilor și infecțiilor virale.
• Reparați o injecție pozitivă pe modelul scheletului fetal.

Ale varto nu uitați de acelea care, ca toate citricele, pomelo poate provoca reacții alergice severe, așa că, chiar și înainte de sarcină, este necesar pentru protecție, iar în caz de reacții secundare vinovate, nu este necesar să consultați un medic.

Când alăptează

Mai mult, prezența reacțiilor alergice la mame nu garantează că implantarea citricelor nu este în concordanță cu boala, acest lucru nu este riscant.

La pierderea în greutate

Pentru cei care vor să slăbească, poți deveni un adevărat ajutor, chiar dacă acest fruct accelerează metabolismul și curăță organismul.

Cu diabet circulator

Persoanele care suferă de o astfel de boală, precum diabetul, sunt contraindicate în produsele cu indice glicemic ridicat. Pomelo are un vin scăzut, așa că diabeticii pot și trebuie să se obișnuiască cu el: fructul normalizează cantitatea de circ din sânge și dă un efect semnificativ asupra organismului.

De la ce vârstă pot copiii

Gândurile pediatrilor despre ce alimente să diverge: cui îi pasă dacă puteți introduce acest fruct în dieta bebelușului deja la timp și cui - nu mai devreme de 3 ani.

Este necesar să aveți grijă de tabăra unui copil cu pielea sănătoasă.

Deoarece bebelușul nu are capacitatea de a face reacții alergice, atunci puteți începe cu atenție să introduceți pomelo în dietă după 12 luni: pentru știulete, încercați o linguriță de suc, iar pentru prezența problemelor, dați pulpa în porții mici. si spoorrigatiu.
In starea de spirit linistita, daca in timpul zilei dai dovada de alergii, rasfata-l cu curaj pe cel mic cu fructe savuroase.

În alte cazuri, deoarece un copil este timid la dermatită, diateză și alergii, familiaritatea cu citrice este mai probabil să ajungă la 3-5 ani.

Cum sa alegi cand cumperi

Pentru a alege un fruct maro savuros la magazin sau pe piata, urmati urmatoarele criterii:

• Vіn este vinovat buti schіlnym on dotik;
• pielea poate fi uniformă, fără urme și crăpături;
• culoarea este de vina ca este monotona, fara flori si mame, inclusiv culorile lucioase;
• cu cât mai vaga pomelo, cu atât mai mult suc.

Important! Fructele sunt cele mai importante, luate din piept - feroce, că sfârșitul iernii - spicul primăverii - tsecea mai bună oră pentru a cumpăra citrice.

Cum să economisești în mintea gospodăriei

La culegerea fructelor nu sunt probleme, cioburi de vin pot fi simțite ca prin minune la temperatura camerei timp de o lună. Dacă intenționați să economisiți yoga mai mult, mai bine puneți pomelo-ul în frigider sau pe balcon, așa că salvați yoga în vederea rece și adăpostită a luminii lumii.

Dacă pomelo a fost deja curățat de piele, atunci de la o astfel de persoană nu iau mai mult de 3 decibeli din frigider.

Bagatioh să bea mâncare, cum să pregătească fructele înainte de vzhivannya, cu care vin vinurile merg și cum să le trăiască corect. Să aruncăm o privire asupra tuturor acestor momente într-un reportaj.

Cum să cureți și să mănânci

Umărul este spălat și curățat de pielea pielii. O poți face ca și cum ai fi nevoie de ajutor cu un cuțit, așa că o voi face cu mâna. Apoi yogo-ul este împărțit în castici, după care se cunoaște scuipatul din piele, umplând doar sucul și pulpa de lemn dulce.

De ce poți să mormăi

Dacă pomelo este curățat corespunzător și din cel nou ați văzut toate prosharki-urile albe, atunci apa fierbinte poate fi provocată de mai mult decât atât, deoarece caroul nu este copt. Fructele nepătate nu pot dăuna, stacojiu și rujeola sunt practic zilnice.

Chi poate fi pomelo degeaba

Fructul este presărat pe corpul suedez al corpului, precum și pe gammon spragu. O astfel de cină cu vitamine este doar pentru rău, așa că va fi așa la ultima oră.

te cunosti? Kavun și pomelo fac un orez mare: boabe mari, citricele mari fac un efect sechoginny puternic.

Ce puteți adăuga și unde puteți adăuga

In plus, acest fruct poate fi consumat la gustare sau folosit ca desert, pulpa poate fi adaugata in salata de fructe, legume, carne si costita, precum si vicorist pentru prepararea fructelor confiate, marmeladelor, gemurilor si dulceturilor.

Dacă vrei să ai grijă, este o povară mare pentru organism să aducă fructe neprocesate termic.

Cu un pomelo puteți face o băutură, care poate fi o băutură independentă și o componentă a diferitelor cocktail-uri nealcoolice și alcoolice.
Acest fruct mănâncă în mod miraculos practic cu produsele de la noi, strugurii sunt doar lapte, astfel încât la consumul de proteine ​​din lapte se poate provoca o reacție, de parcă acel melc robot turtit ar fi făcut stomacul să se învârtă.

Important! Este mai bine să vă obișnuiți cu pomelo după un timp sau înainte de a merge la culcare, dar nu este recomandat să mâncați yoga pe un melc flămând.

Cum poți învinge un cosmetolog

Dacă mănânci interiorul aceluiași fruct din exterior, poți obține rezultate uluitoare. Pentru un rahunok înalt în loc de discursuri maro, produsul este adus la produse de frumusețe, sănătate și tinerețe.

Mască de față vindecătoare

Pentru a reaminti pielea de piele, vopsiți culoarea și textura, puteți pregăti o astfel de mască:

• 3-4 pomelo chastochki trebuie curățați de vene și tăiați mărunt;
• to fruit masi add | add | 1 lingura miere și 1 linguriță. suc de lămâie;
• se amestecă bine și se aplică cu o minge uniformă pe față, gât și decolteu.

exfolieri

Pregătirea unui scrub nu vă va lua mult timp și practică, dar rezultatele după procedură vă vor lua bine.

Pentru a pregăti peelingul acasă, aveți nevoie de:

• pomelo din piele și pulpă - 100 g;
• lămâie - ½ buc.;
• ulei de măsline - 1 lingură. l.;
• tsukor - 1 lingura. l.

Coaja și pulpa citricelor sunt tăiate și amestecate cu alte ingrediente. Sunt gata sa aplic masa uniform pe rozmarinul corpului, in mod unic pe sani.
Scrub-ul trebuie lăsat pe teacă timp de 10-15 fire, cu o întindere din care este ușor să se maseze scruff-ul, apoi se clătește cu apă caldă sau de contrast și se aplică o cremă liniștitoare. Următoarea procedură trebuie efectuată nu mai des de o dată la 3 zile.

Contraindicație că Skoda

Pomelo Nashkoditi poate mai puțin în starea de spirit liniștită, deoarece o persoană poate fi intoleranță individuală la componentele care intră în depozitul său. De asemenea, nu este recomandat să mănânci prea multe citrice - de 4-5 ori pe zi este suficient pentru a tonifica corpul.

Nu puteți mânca întregul fruct:

• la ecluza viraztsі sau intestinele duodenale;

• sub ora de scurgeri acute de hepatită și colită, precum și cu nefrită;
• pentru o aciditate crescută.

Acum știi despre toate punctele de putere ale acestui fruct, precum și despre acelea cum este corect să mănânci și să mănânci.

Dacă ești în căutarea unei mese sănătoase, atunci cu siguranță vei deveni un bun plus pentru dieta ta echilibrată, pentru a-ți ajuta să-ți controlezi energia și concentrarea vorbirii maro în organism.

Chi bula tsia articol maro?

Dyakuyu pentru gândul tău!

Scrieți în comentarii, pe baza cererii dvs., nu ați luat părerea, noi obov'yazkovo vіdreaguemo!

Puteți mulțumi articolul prietenilor tăi!

Puteți mulțumi articolul prietenilor tăi!

115 ori deja
ajutat

Continuăm o serie de articole despre rujeola și răutatea produselor alimentare. Tema de azi este miraculosul fructe exotice pamyala chi pomelo. Cel mai mare din punct de vedere al diametrului citricelor și unul dintre cele mai bogate în limbi brune.

Pe vіdmіnu vіd guaviі pitahaya, pomelo nu este atât de jos și este ușor de transportat, este sigur să-l mulgi mult timp și nu este viabil. Din aceleași motive, putem cumpăra yoga practic în orice supermarket și la un preț rezonabil. Acesta este un plus neperfect al fructului pamela, chiar dacă este permis să fie eliberat singur, de maximum 2 ori pe râu - nu este suficient, așa că puteți obține o mulțime de fructe exotice super-savuroase.

Fructe pam'yalu - zagalni vіdomosti

Pomelo este un tip de citrice. Numirea diferită a yoga - pomelo, pamela, pompelmus, sheddok, citrus maxima. Arborele de mătură răsare din Pvdenno-Skhidnoy Asia, precum și din unele state din SUA și Israel.

Folosește 3 vidi pomelo:

1.Chervoniy. Plid cu pulpă roșie, acru pentru savurare, cu apă fierbinte. Forma celui nou este ovală, rozmarinul este un grapefruit mic - doar câteva culori verzi. Însuși specia a fost încrucișată fără milă cu o portocală și un grapefruit.

2. Rozhevy. M'yakush de culoare erizipel, poate fi bogat nasinnya, suculent și savuros. Vvazhaetsya bună îngrijire antihelmintică.

3. Alb. Tsei pomelo este mai mare decât lumea, ajunge la 1-2 kilograme. Forma celui nou este asemănător unei pere, iar pulpa era cea a lemnului dulce.

Zastosuvannya. Din pomelo-dulce-dulce iese ca un fruct confiat savuros, marmeladă. În Thailanda, este obișnuit să faci dulceață și să o păstrezi într-un mod diferit. Evident, este mai bine să ai un pomelo cu aspect proaspăt, astfel încât să arate mai crus, mai jos după tundere.

Pomelo - coloana vertebrală a puterii

Ca și alte tipuri de citrice, pomelo este bogat în vitamina C în primul sezon, dar cel nou are un avantaj clar - o cantitate mică de acid citric, deoarece este contraindicat celor care au probleme cu sănătatea și sistemul pe bază de plante. .

Crema de vitamina C, pomelo bogat in vitamine din grupa B, beta-caroten si minerale: calciu, ser fiziologic, magneziu, fosfor, potasiu, mediu. Dodatkovo, este bun pentru acidul folic, care este mai important pentru femei, cioburile sunt și mai importante și este nevoie de vorbire, mai ales în prima lună de dezvoltare a fătului.

100 g de pulpă de pomelo vă vor oferi cantitatea necesară de vitamina C.

Conținut caloric. Acesta este un produs cu conținut scăzut de calorii, cu aproximativ 50 de calorii la 100 de grame.

Chim sche brown fruit pamila:

• Poate avea putere anti-convulsivă, în Thailanda este important ca întreținerea regulată a pomeloi să asigure prevenirea proceselor inflamatorii la nivelul uretrei, acesta a fost deosebit de eficient în caz de infecție cu bacteria Escherichia Coli;

• Polіpshuє lucru nirok;

• Îmbunătățirea imunității, promovând rezistența organismului și regenerarea celulelor;

• Spriyaє zmіtsnennyu zubіv și zmenshuє sângerarea este clară;

• Pentru a răzbuna suficientă cantitate de salivă, ceea ce va ajuta la reducerea hemoglobinei și, de asemenea, pentru a preveni anemie. Un plus de neegalat al pomelo-ului este că există o cantitate mare de vitamina C, care îmbunătățește cucerirea golfului.

Ne sunt necesare o mulțime de minerale, protecția este din ce în ce mai neînsemnată, numărul de cuceriți, la care duhoarea este atrasă și va necesita minți speciale. Calciul, de exemplu, este una dintre cele mai importante, și chiar mai importante, cuceriri. Zagalo aproape de 20 de vіdsotkіv ajunge la „punctul de recunoaștere”, așa că se mișcă, iar odată cu vârsta, cifra este mai puțin probabil să se schimbe. Axa, așa că fă-o. De ce sunt aceste produse astfel încât să protejeze toate mințile pentru microelemente, cu atât mai importante.

• Reglarea presiunii arteriale;

• Înainte de formarea osteoporozei;

• Îmbunătățirea activității sistemului pe bază de plante, îndepărtarea cioburilor din țesutul celular maro bogat, ca și cum ar curăța, eliminând toxina.

• Este un produs ideal pentru cei mai subțiri, mai bogati și chiar săraci în calorii.

• Flavonoidele, uleiul eteric și antioxidanții care se găsesc în pomelo, funcționează ca un bun luptător împotriva modelării celulelor canceroase. Această imunitate este importantă în wrestling.

• Dzhe korisny și likuvanny ateroscleroza. Studiile au arătat o creștere semnificativă a percepției de sine a pacienților abia după câteva luni de consum regulat de fructe de pomelo.

• Voi îmbunătăți activitatea inimii și a sistemului cardiovascular.

• Promovează caracterul practic și concentrarea.

Zagalom, korisny și pentru a termina fructele pe care le avem la dispoziție, de ce să nu faceți baie mai des și să vă faceți plăcere pe voi și pe cei dragi?

Cum să mănânci un pomelo, cum să alegi și să economisești

Este mai ușor să curățați pomelo în diferite moduri, dar este mai ușor să îl curățați de coajă, până la punctul de vedere, este mai ușor să curățați bogat vinul pentru o portocală sau un grepfrut, apoi vom uda chastochki. Plіvochka este cunoscută de la ei. Pulpa savuroasă este lăsată, gata de viață.

Alege urmatoarea pamela, care are o scoarta elastica, fara lovituri si pete maronii. Pomelo nu este vinovat că este prea moale, este un semn că în mijlocul vinurilor, solul este psuvatisya. Cel mai scurt fruct din acesta, care este mai puțin pentru rozmarin, dar mai important - înseamnă că coaja este subțire și pulpa este suc.

Pomelo necurățat se păstrează la frigider aproximativ 2-3 zile. De îndată ce fructele au fost deja curățate, nu se va întâmpla mai mult decât după 2-3 zile.

Urmăriți videoclipul despre cum să alegeți un pomelo:

Contraindicații pe care Skoda Pamela

Citricele Deyakі pot avea o astfel de particularitate, pot perturba asimilarea diferitelor medicamente. Zokrema, merită grapefruitul și pomelo. Deci, nu este recomandat să consumați fructe în perioada de tratament pentru diferite infecții și boli, iar pentru prezența unor afecțiuni cronice, consultați un medic înainte de a introduce orice produs nou în alimentație.

Doar câteva sute dintre cele mai eficiente medicamente sunt modificate în aport, iar dacă există altele, aveți grijă de protegi. Pmela zbіshuє їhnyu diyu, scho tezh urât.

Diya pamela pe corp este păstrată pentru o perioadă de trei zile, apoi plătiți acest fapt și nu mâncați pamela acel grapefruit pentru o oră de fericire.

Primă. Rețete de pomelo

• Salată thailandeză cu Yum Som O pomelo

Una dintre cele mai populare, tradiționale salate thailandeze. Apelați pentru creveți și pomelo sau grapefruit.

Ingrediente: 200 de grame de pulpă de pomelo, 1 cățel de linguriță, 1 cibulină mică, troci de frunze de mentă proaspătă, 100 de grame de creveți decojiți, tari.

Alimentare cu combustibil: 2 linguri suc de lime, 2 linguri sos de peste si trochi zucru pentru savurare.

Gătit. Curățați pomelo, întindeți pulpa cu mâinile în bucăți mici, ungeți cibula și ceainic într-o tigaie și adăugați-l și cu creveți. Punem o salata in farfurie: o legatura de pomelo, potim tsibula si chasnik, creveti, sorbim fiara cu menta tocata si condimentam suma cu suc de lime si sos de peste.

• Salată V'etnam cu pomelo

Ingrediente: 1 pomelo mediu, 1 butucă, 1 dribna cibulin, 1 morcov, 50 de grame de arahide unse, trei mentă proaspătă.

Alimentare cu combustibil: 2 linguri de sos de peste, 1 lingura de suc de lamaie verde, 1 lingura de apa, 1 lingurita de zucru, 1 catel de lingurita.

Gătit. Pomelo Pomelo se întinde cu mâinile în bucăți mici, se taie morcovii și cioturile în paie, se amestecă ingredientele și se adaugă dressing. Salata este gata.

Fructul pamela (pomelo) este mai frumos, mai accesibil și totuși o minune cu conținut scăzut de calorii, deoarece merită mai mult respect. Daca alegi fructul potrivit, atunci te vei inspira de suculenta fructului respectiv.

Ridică-te cu curaj la citrice și devii un lider, parcă ai privi fructele din aspectul trandafirilor. Altfel, ei îl numesc cu îndrăzneală sheddok, pentru o grămadă de diaconi pot ajunge la 10 kg. Pomelo mediu, iac este livrat la rafturile magazinelor, este important să închideți 1 kg., unii au mai puțin. Un fruct originar din China, devenit demn de oameni din diferite țări ale lumii, suntem autorități deosebit de savuroase și brune. Ale chi poate pomelo oameni obraznici? Hai să o luăm împreună.

depozit de pomelo

Depozitul chimic al discursurilor este proporțional cu dimensiunea fătului. Yakshcho sheddok povnistyu pozrіv, vіn satura corpul uman cu elementele de vitalitate corecte necesare.

Ca în orice alt fruct, acumulând din milă bogat în carbohidrați și uleiuri esențiale, trochs mai puține proteine, grăsimi, sol. Ale, depozitul principal este umplut cu apă, її într-o porție de 100 gr. până la 89 UAH.

În plus, fructele se pot lăuda cu incluziuni decente ale unui țesut celular plin de rouă și diverse vitamine, provitamine. La mijlocul restului văd acid ascorbic (vitamina C), prea mult în depozit. Puteți arunca o privire și la tiamină, riboflavină, piridoxină, niacină, beta-caroten (maro pentru ochi).

Din resursele minerale din apropierea depozitului sheddock sunt sodiu, potasiu, fosfor, calciu, magneziu. Nu fără includerea de soluție salină, midi, mangan, zinc și alte discursuri nu mai puțin valoroase.

Conținutul caloric al unei porții mici, care este luată de la 0,1 kg. depozitează mai puțin de 37 de unități. Ca urmare, greutatea dimensiunii medii a vagului este aproape de 0,9 kg, iar corpul are 340 kcal.

Pomelo

1. Înainte de depozit include uleiuri esențiale, complex de vitamine, minerale. În viitor, toate mirosurile sistemului imunitar al oamenilor sunt afectate la mijlocul sezonului, cu avitaminoză și epidemii larg răspândite de gripă, GRVI. Organismul este mai bine să repare virușii. Citricele trebuie salvate, deoarece copiii se îmbolnăvesc adesea.
2. Discursurile antioxidante care vin, remaniera vechimea timpurie a țesăturilor, inspirându-le la nivelul clientului. Este curajos pentru cei care trăiesc într-o situație neprietenoasă a mediului și lucrează într-o afacere umbrită.
3. Potasiul și magneziul îmbunătățesc activitatea uleiului inimii, curăță fluxul sanguin și îmbunătățesc circulația. Deyakі speechovina la depozit curăță cu îndrăzneală canalele de sânge din plăcile de colesterol și efectuează prevenirea aterosclerozei.
4. Pectina primită luptă împotriva hipertensiunii arteriale, așa că este ușor să o luați pentru persoanele cu tensiune arterială avansată. Așa că sheddok luptă cu o presiune intracraniană, cunoscând dureri de cap constante.
5. Zavdyaks din conținutul lor scăzut de calorii și mijloacele de trai după ce au luat un pomelo sunt aproape salvate pentru o lungă perioadă de timp. Tse sponukaє dieta prihilnikіv introduce citrice în dieta zilnică de reducere a vag.
6. În fiecare zi vreau să 140-180 UAH. pomelo, cu siguranță vei accelera toate procesele de schimb. Este mai bine să te cucerești pe tine însuți, să pornești її putrezirea într-un stravokhod gol.
7. Valoarea este în creștere și bolnav de diabet. A fost bine să induceți zayviy tsukor din sânge, ușurând bolile. Pentru anemie zabіgannya, acea exuberanță este deja evidentă, zahvoryuvannya sheddok este pur și simplu indispensabilă. Vіn popovnyuє deficit zalіza.
8. La depozitul de fructe, discursuri, yakі є tsіnimi pentru ochi. Citrice de indicații de a accepta osіb іz zorii murdari. La fel, fructele mută sucul prin procesul de murare.
9. Medicii repetă în unanimitate că, pe baza acestui fruct, pot exista incluziuni în meniul obișnuit al pacienților cu astm, bronșită, pneumonie. Același lucru se poate spune despre kurtsiv, că pomelo scade cantitatea de nicotină.
10. Mustața de citrice se infuzează plăcut în creier, sheddock nu este inclus în lista defectelor. De asemenea, ajută la prevenirea bolii Alzheimer și Parkinson.
11. Vocalist în sfera cosmetologiei este și el. Din coaja uscată și cretă, se prepară diverse măști pentru întinerire, exfoliante și peelinguri.

1. În stoc є acid folic, iac є vіdpovіdalnoy pentru formarea sistemului nervos central al fătului. Această vitamină formează inima psiho-emoțională a mamei, cumpărând efectele stresului și insomniei.
2. Calciul împreună cu fosforul este necesar pentru dezvoltarea completă a aparatului musculo-scheletic al copilului. Pomelo scade capacitatea inimii copilului de a se naște.
3. Fructul are puține calorii, așa că viitorul mamei s-ar putea să nu fie preluat de el, dacă câștigă o greutate peste lume a corpului. Pomelo scade presiunile nig și așa îl folosești, forțând patria din trup.
4. Femeile aflate în poziție suferă adesea de constipație și coacere, fructele fiind afectate de aceste probleme delicate. De asemenea, stabilizează indicatorii de glucoză în sânge și a efectuat prevenirea anemiei pentru creșterea deficienței de aer.
5. Sub ceasul vinificarii, copilul femeii este dat la atacurile virusurilor la vremea celor puternici. Nu răciți și luați medicamente serioase. Pentru a încheia ziua cu un pariu de fructe pentru întărirea sistemului imunitar.
6. Crema coristei viscerale in caz de vagitate este semnificata pozitiv in tabara de femei, care este cunoscuta pentru alaptare. Pomelo favorizează lactația, sporește grăsimea laptelui.

pomelo

Citrus corisny este mai puțin la un aspect proaspăt, ca după prelucrarea termică din depozitul de yogo, iese valoarea vorbirii. Pomelo adesea zastosovuyt în scopuri vesele și profilactice, să aruncăm o privire la câteva rețete.

1. Pentru a crește puterea, este necesar să aveți o salată de piele, sau un prieten rece să bea două bucăți de citrice tocate.
2. Cu scleroză până la ateroscleroză 0,1 kg. fructele decojite se iau intr-o cantitate mare de prosciutto, apoi se vede cu sik si se amesteca cu 30 ml. ulei de masline. Pentru plăcile usunennya la colesterol, care sună ca și cum ar fi în canalele de sânge goale, este necesar să se ia suma pentru această rețetă timp de trei zile.
3. În caz de bronșită, care este însoțită de spută puternică, se prepară suc proaspăt pe bază de pomelo. Vinul urcă până la 40 de grade și se așează cu coloane mici.
4. În cazul bolilor sezoniere (amigdalita, gripa, GRVI), sik z'ednuetsya cu apă la egală spontaneitate. Gargară în depozitul Tsim.
5. În plus, pentru a curăța corpul de zgură puternică, este necesar să economisiți jumătate din citrice pentru un alt aport de zhі (după snidanka).

Fructele citrice sunt și mai bune cu ele însele după ce le-am văzut la cosmetologi. Componentele unice ale depozitului de sirovina sunt turnate plăcut pe perdelele curbei pielii. Pentru eficiență, o persoană are voie să ștergă regulat cu suc nediluat. Procedura va ajuta la întinerirea țesutului și va transforma pielea proaspătă.

Pomelo pentru vindecare și viață
Curățați citricele, îndepărtați scuipa și transformați chastok într-un terci omogen. Mănâncă masa cu 10 gr. miere și 12 ml. suc de lămâie. Rozpodіlіt zasіb shkirі, verificați anul trei. Spălați masca cu ceai verde rece. Aplicați o minge subțire de cremă curativă pe piele. Pentru un addendum la mască, puteți face un zhovtok sau este borosno.

Pomelo anti grăsime
Pentru a normaliza vibrația unturii, se recomandă să mergeți în ajutorul măștii diavolului. Curățați o bucată de fruct și transformați-o într-un terci. Obțineți її z 15 ml. chefir cu conținut scăzut de grăsimi. Înmuiați un burete de bumbac în suc și clarificați. Andocați un nou depozit. Rozpodіlіt gata zasіb în aparență. Verificați aproape 20 quilin. După sfârșitul orei, spală-te cu apă rece în mod obișnuit.

Exfoliant cu iac pomelo
Pentru procedură, aveți nevoie doar de coaja fructelor, trocha zucru și olivi olivi. Luați proceduri de apă, astfel încât pielea să fie aburită în acel bolovan. Transferați componentele selectate în același depozit. Ne pregătim singuri pielea corpului. Faceți un masaj ușor. Umpleți potyag-ul pe trimestrul tіlі, zachekayuchi al anului. Protejează, scrub-ul nu este recomandat a fi aplicat pe decolteu și sâni. Zmite yogo duș de contrast. Procedura poate fi repetată.

Contraindicație pomelo

1. Scoarța fructului a fost scoasă la lumină și recunoscută de medicina oficială. Nu vă gândiți înainte de o oră la cele pe care fructul nu le poate contraindica. Rețineți că fructele citrice sunt ușor de văzut și pot provoca o reacție alergică sau intoleranță individuală.
2. Este alungat pentru a supraviețui măturii din cauza prezenței unei afecțiuni virazkovo și a acidității crescute în schlunk. Fructul contraindicațiilor pentru nefrită, hepatită și colită. Consultați-vă medicul pentru dovezi de patologii cronice. Fructul poate fi maro sau shkidlivim.
3. Dacă utilizați produsul, ignorând reacția alergică, umflarea gâtului. Puteți vedea un atac clar de otravă. Dacă nu sunteți sigur, dacă sunteți alergic, efectuați un experiment experimental. Luați puțină citrice și verificați orice fel de reacție. Yakshcho acest lucru nu sa întâmplat, e bine.
4. In perioada de un an sanul este protejat varto buti. Produsul poate fi inclus înainte de dietă numai după vremea cu medicul. Citricele pot provoca o reacție inacceptabilă la un copil atunci când sunt expuse la medicament. În această dispoziție, se manifestă și deriva, kropiv'yanka și sverbіzh.

1. Tipul de coji poate fi mama verdeață, galbenă sau măsline. Nu vă umflați plіd іz ushkodzhennymi evident pe obolontsi. De asemenea, este împiedicată cuparea pomeloi cu flăcări și soții de culoare maro și visiniu.
2. Astfel de semne mărturisesc despre boală și lipsa fructelor. Fructul Stiglia va fi important. Aroma vorbește cu îndrăzneală despre maturitatea yoga. Nu vă cumpărați exemplare mari și ușoare. Duhoarea este uscată și necoaptă.
3. Cumpărați fructe cu o structură uniformă și cu coaja subțire. Nu există defecte pe shkirtsі, dar nu există lovituri. Dacă ai comemorat verdeața cu bice, atunci fructele, mai bune pentru toate, nu sunt coapte. Apăsați pe coajă, este de vină rotirea colosală a morii.
4. Atunci când alegem un pomelo, să o facem pentru marile fructe importante în formă de para. Culoarea fructelor va fi galbenă. În această vipadka, pomelo are carne cărnoasă, că lemnul dulce este suc.

Pomelo este o citrice cu adevărat unică, care ajută la îmbunătățirea corpului tuturor simțurilor tot timpul. Mâncarea regulată a fătului vă va scuti de dezvoltarea diferitelor patologii și afecțiuni. Surpriză la contraindicații la prima cunoaștere cu fătul. Chi nu calomniază cu citrice, pentru a nu provoca dezvoltarea unor trăsături inacceptabile.

Video: melancolie și fructe de pomelo shkoda