Šta učiniti kada srčani udar. Kako sebi pomoći? Šta je srčani udar?

Iz ovog članka ćete naučiti: šta je srčani udar, koji su njegovi znakovi. Prva pomoć i liječenje. Kako spriječiti drugi napad.

Srčani udar je pojava bola u predelu srca, koja je praćena dodatnim neugodnim simptomima. Ova fraza služi kao uobičajeni naziv za akutni oblik ishemijske bolesti. Kolokvijalni koncept „srčanog udara“ otprilike odgovara medicinskom terminu „akutni koronarni sindrom“ - dijagnozi koja se postavlja pacijentu pre detaljne dijagnoze. Nakon dodatnog pregleda dijagnoza se mijenja u infarkt miokarda.

Odnosno, srčani udar može značiti ili intenzivan napad angine pektoris, ili srčani udar.

Ako se to dogodi, odmah pozovite hitnu pomoć. Ovisno o težini stanja, pacijent se može hospitalizirati ili pružiti medicinsku njegu kod kuće, a to će biti dovoljno. Nakon što ste pretrpjeli srčani udar, morat ćete redovno biti praćen kardiologom.

Uzroci srčanog udara

Bol u srcu pojavljuje se zbog nedovoljne opskrbe krvlju srčanim mišićima - ishemije miokarda. Nastaje zbog taloženja masti na unutrašnjim zidovima koronarnih žila ili stvaranja krvnih ugrušaka.

Čimbenici koji izazivaju ishemiju uključuju:

• hiperlipidemija (poremećaj metabolizma pri kojem je povećana razina masti u krvi);
• pušenje, zloupotreba alkohola;
• gojaznost
• fizička neaktivnost ili, obrnuto, pretjerana tjelesna aktivnost;
• hipertenzija
• dijabetes melitus;
• trombofilija (sklonost stvaranju ugrušaka u krvi).

Sam srčani udar može biti uzrokovan porastom krvnog pritiska tijekom stresa ili intenzivnog fizičkog napora. Može se javiti i bez ikakvog razloga - kada naslage na koronarnoj arteriji blokiraju njen lumen za više od 70% ili kada je posuda začepljena trombom.

Simptomi

Znakovi srčanog udara mogu se pojaviti naglo, a ponekad se pojave i njihovi prekursori. Ovisi o težini. Napad angine pektoris obično se pojavi iznenada (i isto kao što se naglo završi). I infarktu miokarda često prethodi početni simptom ().

Znakovi blagog srčanog udara (sa anginom pektoris)

Za ovaj su slučaj karakteristični sljedeći simptomi:

• pritiska ili pečenja u prsima;
• bol može „davati“ levoj ruci, ramenu, vratu, interkapularnoj regiji ili trbuhu;
• ako bol zrači u želudac, mučnina se dodaje glavnom simptomu.

Glavni simptomi srčanog udara i prethodni znakovi razmotrit će se detaljnije.

Predvodnici srčanog udara

Ako je osoba ranije patila od bolova u srcu, tada postaju učestaliji i intenzivniji. To ukazuje na prelazak angine pektoris iz stabilnog oblika u nestabilni. Ako simptomi hronične ishemije počnu da vas muče češće nego inače, odmah se obratite svom kardiologu. Liječenje će trebati prilagoditi da se spriječi nekroza miokarda.

Često, srčanom udaru prethode simptomi koje ne uzimaju svi ozbiljno. Ovo je:

1. Periodičan osjećaj nelagode u grudima, ponekad u cijelom gornjem dijelu tijela (ruke, vrat, glava).
2. Kratkoća daha, slaba tolerancija zagušenih prostorija.
3. Slabost i umor - čak i u nedostatku aktivne fizičke ili mentalne aktivnosti.
4. Oticanje nogu.
5. Nesanica, anksioznost.
6. Vrtoglavica

Neki od ovih simptoma mogu se pojaviti čak 20-30 dana prije srčanog udara. Obično se na njih žale osobe koje su pažljive prema svom zdravlju. Oni koji su navikli da do liječnika uvijek povlače posljednje možda čak i ne primjećuju ove prekursore.

Ako se simptomi navedeni na popisu pojave, čak i ako vas ne ometaju puno, kontaktirajte kliniku za rutinski pregled cijelog tijela.

Simptomi srčanog udara

Glavni simptom je snažna pritiska ili peckanje iza sternuma. Može se davati na lijevu stranu (ruku, rame, vrat), rjeđe na desnu stranu grudi ili stomaka.

Bol ne nestaje u roku od 15 minuta - 3 sata. Ponekad bol može trajati jedan dan, ali s periodima slabljenja.

Sam pojav ovog simptoma već je prilika da pozovete hitnu pomoć.

Dodatni simptomi

Dodatni znakovi srčanog udara:

• slabost u tijelu;
• pojačano znojenje;
• kratkoća daha, osjećaj nedostatka zraka;
• ubrzan ili nepravilan rad srca;
• mučnina
• blijedost ili modrina kože;
• vrtoglavica (rjeđe nesvjestica).

Pojava svih ovih simptoma istovremeno nije neophodna. Klinička slika srčanog udara obično se sastoji od glavnog simptoma (boli u prsima) i dva do tri dodatna.

1. Teško je disati.
2. Dizzy.
3. Bolovi u stomaku
4. Slabost se osjeća u cijelom tijelu.

Ponekad takvi pacijenti izgube svijest.

Kako postupiti tokom napada

• Ako imate srčani udar tokom fizičke aktivnosti, postepeno zaustavite sve svoje postupke, sjednite, smirite se, pokušajte se manje kretati, ne paničite.
• Ako ste ranije imali takva stanja, uzmite tablete koje vam je ljekar propisao radi ublažavanja bolova (obično Nitroglicerin).
• Ako lijek ne djeluje u roku od 3-5 minuta, nazovite hitnu pomoć (opišite sve svoje simptome telefonom što je moguće potpunije).
     Dok su lekari na putu, pijte Aspirin. Ovo je vrlo važna komponenta prve pomoći. Aspirin sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i razrjeđuje krv, što olakšava cirkulaciju krvi u suženoj žili. Na taj način se može spriječiti daljnja smrt miokarda. Čak i ako se na kraju ispostavi da nemate srčani udar, već samo napad angine, Aspirin neće puno naškoditi.
• Ako vas jako boli bol, možete popiti drugu tabletu nitroglicerina, ali ne ranije od 5 minuta nakon prve. Prije toga, poželjno je izmjeriti pritisak. Ako je snižen, više ne možete piti nitroglicerin. Ako ste skloni niskom krvnom pritisku, bolje je ne uzimati nitroglicerin dok ne dođu ljekari.

Ako član porodice ili prijatelj pokazuju znakove srčanog udara, trebate djelovati na sličan način. Postavite pacijenta u ugodan položaj, po mogućnosti otvorite prozor. Pitajte je li imao slične uvjete i prije (poželjno je prijaviti prvi ili drugi napad kada zovete hitnu pomoć). Pozovite doktora. Dajte tabletu aspirina.

Lečenje

U bilo kojem obliku srčanog udara (i angine pektoris, i srčanog udara), pacijentu je prikazana prva pomoć:

1. Nitroglicerin ili drugi nitrati.
2. Sredstva protiv trombocita (Aspirin ili slični lijekovi).
3. Beta blokatori

Uz srčani udar, primjenjuju se i antikoagulansi (heparin) i trombolitičari (streptokinaza), ako bol potraje - morfij.

Nakon detaljnog pregleda pacijentu se može propisati operacija obnove krvi u miokardu: koronarna angioplastika ili stencija koronarnih arterija.

Daljnjim liječenjem bit će sprječavanje ponovljenih napada angine pektoris ili infarkta miokarda. Pacijentima se propisuju takvi lijekovi:

• Aspirin - potreban svim pacijentima koji imaju anginu pektoris ili srčani udar.
• Statini - za kontrolu nivoa masti u krvi.
• Beta blokatori - za smanjenje pritiska i za uklanjanje aritmija.
• Diuretici - ublažavaju oticanje, smanjujući na taj način opterećenje miokarda.
• Nitroglicerin - sa ponavljanim epizodama bola u srcu.

Daljnji stil života

Ako ne želite ponovno pretrpjeti srčani udar, slijedite ova pravila:

1. Prestanite pušiti i u potpunosti konzumirati alkohol.
2. Vježbajte ako vam preporuči ljekar.
3. Slijedite prehranu (nemojte jesti slanu, masnu, prženu, dimljenu, ograničite unos slatkog i brašna).

Prognoza

U velikoj mjeri ovisi o tome koliko brzo se pruža liječnička pomoć. Uz srčani udar, liječenje treba započeti u roku od 40 minuta od pojave srčane boli ili drugih simptoma. Zbog toga je važno na vrijeme pozvati hitnu pomoć.

U posljednjem smo članku ispitali glavne uzroke i znakove srčanih udara različitog trajanja i opasnosti. Od njih je, bez sumnje, najopasniji, smrtno opasan po zdravlje ljudi, srčani udar.

U ovom ćemo članku ponoviti glavne znakove srčanog udara, kao najvažnije među vrstama srčanog udara. Razmotrite postupak srčanog udara, recite vam šta da radite sa srčanim udarom i ukažite na glavne greške koje su napravili ljudi koji su iskusili ovu bolest.

Glavni znakovi srčanog udara

Srčani udar ima nekoliko karakterističnih znakova (simptoma) koji ukazuju na njegovu pojavu. Ovo je:

• Akutna, pritiskajuća, bodežna bol iza sternuma;
• Trajanje bola - duže od 15 minuta;
• Bol prati lepljiv hladan znoj i slabost. Strah od predstojeće smrti vrlo se jasno osjeća;
• Bol iza sternuma ne odlazi nakon ponovljenog davanja nitratnih preparata.

Postupak srčanog udara treba zapamtiti, pogotovo uz predispoziciju za srčane bolove, kao i u starosti.

1. Hitnu pomoć zovemo odmah nakon pojave opisanih bolova iza sternuma.
2. U prisutnosti aparata za mjerenje tlaka, samostalno mjerimo krvni pritisak. Ako je pritisak veći od 110/70 mm. stuba žive, morate staviti 1-2 tablete nitroglicerina ispod jezika. Samo kada nema smanjenog pritiska! Ni u kojem slučaju se nitroglicerin ne smije koristiti ako je tlak niži od navedenih. To može dovesti do smrti.
3. Ako ne uzimate lijekove protiv trombocita kontinuirano, možete žvakati tabletu aspirina.
4. Uz srčani udar, ponekad je teško disati. U ovom slučaju, ne možete leći. Da biste ublažili stanje, možete udahnuti pare votke ili alkohola + uzeti tabletu s diuretikom (furosemid, itd.).
5. Za ublažavanje bolova iza sternuma trljanje grudi pomaže dobro.
6. Ako bol iza sternuma popušta između lopatica, za ublažavanje bolova preporučuje se samo-masaža ogrlične zone.
7. Čekamo dolazak ljekarske ekipe. Ništa više ne ovisi o nama, učinili smo sve što je u našoj moći.

Pogreške ljudi sa srčanim udarom

Razmotrimo glavne greške u pojavi bola u grudima, što nas često može koštati zdravlja i samog života.

1. Često se ljudi povlače sa hitnom pozivom ili se čak nadaju da će biti bez medicinske njege. Ovo može pobjeći kratkim i blagim srčanim udarom. Ali u slučaju srčanog udara, potrebna je pomoć liječnika.
2. Mnogi ljudi ne vole i čak se boje uzimati nitrate (nitroglicerin itd.), A pokušavaju ublažiti stanje uzimanjem vadola ili korvalola. Uz ozbiljan srčani udar, takvi lijekovi nisu u mogućnosti pomoći. Ako nakon uzimanja vadola ili korvalola bol nije nestala u roku od 2-3 minute, tada je situacija ozbiljna. Potrebno je izmjeriti pritisak i, ako nije ispod zadanih granica, uzimati nitrate.
3. Kao što je već spomenuto, nitrati (nitroglicerin) smanjuju pritisak. Stoga ih ne možete uzimati bez mjerenja tlaka. Tlak ne smije biti niži od 110/70 mm. Hg U suprotnom možete izgubiti svijest i čak umrijeti.
4. Ne možete uzimati nitroglicerin bez uzimanja u obzir ukupno uzetih tableta. Ukupno možete uzeti ne više od 3-4 tablete nitroglicerina u razmaku od 3-5 minuta.
5. Ponekad, kada osoba izgubi svijest tokom srčanog udara, polože ga na površinu i podignu noge iznad nivoa glave. Ovo je stara, jednostavna i vrlo efikasna metoda podizanja krvnog pritiska, za koju nije potrebno mnogo napora. Ali ova metoda se može koristiti za srčani udar tek nakon mjerenja pritiska. Ako je pritisak kod osobe bez svijesti ispod normalnog, ova metoda je sasvim pogodna. Ali ako je uzrok muke bila bol ili nešto treće, tada ta akcija može kod pacijenta izazvati plućni edem.

Bićemo zdravi, ali bit ćemo spremni udovoljiti eventualnom srčanom udaru kuhani, potpuno opremljeni.

Znaci srčanog udara su pojava bola u predelu grudnog koša, koja može davati levu ruku, ramenu, ruke, levu polovinu vrata i donju vilicu, obe ruke, ramena, gornji deo trbuha. Bol može biti snažan pritisak, komprimiranje, pečenje ili pucanje. Ako je bol okarakterisan kao ubod, rezanje, bol, pogoršan je promjenom položaja tijela ili prilikom disanja, tada ne možete razgovarati o postavljanju tačne dijagnoze srčanog udara. Često bol može biti popraćena slabošću, kratkoćom daha, jakim znojenjem. Bol se oseća duže od 5 minuta.

Prva pomoć za srčani udar

1. zauzmite sjedeći položaj, najbolje je otići u krevet tako da je glava podignuta, ili sjediti u stolici s naslonima za ruke;

2. Potrebno je osloboditi vrat i omogućiti pristup svježem zraku. Možete otvoriti prozor ili prozor;

3. Dajte pacijentu aspirin i nitroglicerin. Ako nakon uzimanja nitroglicerina postoji oštra slabost, znojenje, nedostatak daha ili oštra glavobolja, pacijenta treba položiti, podići noge (na jastuk, valjak itd.), Dati 1 čašu vode i više ne uzimati lijekove. Ako bol nestane i stanje se poboljša nakon uzimanja lijeka, morate pozvati liječnika i voditi se njegovim uputama;

4. Ako bol i dalje postoji, tada morate uzeti nitroglicerin i pozvati hitnu pomoć. Ako 10 minuta nakon uzimanja nitroglicerina drugi put bol ne nestane, tada trebate uzeti treći put.

Što se ne može učiniti sa srčanim udarom

1. osoba sa srčanim udarom ne bi trebalo da ustaje, hoda, puši, jede hranu do odobrenja lekara;

2. Ako postoji netolerancija na aspirin ili ga je uzimao već tog dana, onda ga ne možete uzimati. Također, aspirin treba isključiti ako se očito pogorša peptički čir želuca i dvanaesnika;

3. Ako je krvni pritisak nizak, ako postoji oštra slabost, znojenje, kao i jaka glavobolja, vrtoglavica, akutno oštećenje govora, vida ili koordinacije pokreta, tada se nitroglicerin ne smije uzimati.

Čekaju hitnu pomoć

Dok čekate dolazak hitne pomoći, pružite prvu pomoć: osigurajte da pacijent sjedi ili leži. Oslobodite pacijenta od zatezanja odjeće, ne ostavljajte ga bez nadzora dok ne dođu ljekari.

Teže je pružiti prvu pomoć za srčani udar ako je osoba izgubila svijest. Prije svega, morate provjeriti puls i disanje. Da biste to učinili, morate približiti obraz do pacijentova usta i nosa, osjetiti njegovo disanje i istovremeno trebate pratiti pokrete grudi. Pokušajte osjetiti puls na karotidnoj arteriji koja je smještena direktno ispod čeljusti na boku vrata.

Ako je čovjeku srce zastalo, a ne osjećate njegov dah, tada morate izvršiti kardiopulmonalnu reanimaciju (CPR). Izvođenjem indirektne masaže tijela, čak i bez vještina, možete spasiti čovjeku život. Ako se ne izvrši CPR, onda se šanse za preživljavanje kod osobe sa zastojem srca smanjuju za 7-10% svake minute. Zahvaljujući pravovremenoj indirektnoj masaži srca, možete udvostručiti ili čak utrostručiti šanse za nastavak rada srca.

Dolaskom "hitne pomoći" morate pripremiti sve pakete lijekova ili same lijekove koje je pacijent uzeo dan ranije; lista lijekova koji mogu izazvati alergije kod pacijenta ili ga ne podnosi. Ako postoje filmovi sa snimanjem elektrokardiograma, onda ih morate organizirati po redoslijedu, ako vrijeme dozvoljava, prema datumima njihove registracije. Ako pronađete bilo kakvu medicinsku dokumentaciju (izvode, potvrde), poželjno je i slagati ih hronološkim redosledom.

Kako sami oprati stomak kod kuće Rješenja, sorbenti i tehnika ispiranja želuca. Kontraindikacije i komplikacije postupka.

Članak „Prva pomoć ako se osoba udavila” opisuje šta treba učiniti ako se osoba udavila, kako pružiti prvu pomoć muškarcu ako se udavio. Takođe se smatra i šta treba učiniti ako se dijete uguši.

Članak "Prva pomoć za ubod osi" opisuje simptome uboda ose, šta učiniti ako je osip ugrizao. Uzmimo u obzir što je opasno ubod od ose. Preporuke za prvu pomoć daju se ako je osa ugrizla dijete.

Sve veći broj srčanih bolesti je zastrašujući, ali mnogi ljudi ignoriraju njihove signale i manifestacije. To može dovesti do ozbiljnije situacije: srčani udar je sličan simptomima ostalih srčanih abnormalnosti, i od vitalnog je značaja naučiti prepoznati takvu patologiju oštrog nedostatka krvotoka u srcu, koji se uglavnom javlja kod muškaraca nego kod žena.

Šta je srčani udar?

U medicinskom smislu srčani udar je ozbiljno patološko stanje organa koje je nastalo zbog akutnog nedostatka dovoda krvi srčanim mišićem. To se događa kada su žile začepljene trombom ili spazmom arterije koja hrani srce. Situacija je opasna jer provocira smrt srčanih ćelija. Nepovratna sposobnost procesa dovodi do infarkta miokarda, pa sve do zastoja i smrti srca.

Do recidiva srca može doći ako je koronarna arterija blokirana stvaranjem masnih naslaga na zidovima, to jest zbog ateroskleroze. Plak se nakuplja, arterija se sužava i ometa protok krvi. Kada se napukne plak, može se pojaviti krvni ugrušak, koji potpuno blokira arteriju srca. Arterija više ne osigurava srčani mišić potrebnu količinu krvi i kisika. Mišić je oštećen, što izaziva napad. Na mjestu oštećenja mišića nastaje ožiljak.

Kako prepoznati

Relaps može biti popraćen povećanom učestalošću srčanih kontrakcija, što se manifestuje brzom pulsacijom. Međutim, stanje srčanog udara, pre svega, manifestuje se bolom u grudima, nakon čega se širi na vrat i lice, ramena i ruke, spuštajući se na leđa i stomak, dok može trajati nekoliko minuta ili trajati i nekoliko sati. Međutim, bol u grudima ne znači uvijek srčani udar, može biti interkostalna neuralgija. Definicija bolesti zahtijeva pojašnjenje određenih stanja:

• Kako je nastala bol? Bol karakteristična za ovo stanje povezana je s fizičkim ili emocionalnim stresom, dok s neuralgijom nastaju iz naglog pokreta ili bez razloga.
• Kako bol umire. Srčani napad događa se na pozadini kratkog uzimanja nitroglicerina (nekoliko minuta), s neuralgijom lijek stvara efekt koji ne donosi olakšanje za srce.
• Kako se manifestuje bol. Karakteristična je pritiskavajuća i ubodna bol, s neuralgijom bol se očituje napadima herpes zostera, pojačavajući se pokretima tijela, kašljem, dubokim dahom.

Simptomi

Napad ima rodna obilježja. Za muškarce je karakteristična ne samo ranija manifestacija patologije nego i učestala izloženost nego kod žena. Pored toga, sindrom boli kod muškaraca i žena percipira se različito, ali znakovi srčanog udara kod muškaraca su u osnovi isti kao i kod svih:

• kratkoća daha, koja se očituje minimalnom aktivnošću, čak i u mirnom stanju;
• bol iza sternuma gori, pritiska svojstva;
• vrtoglavica do gubitka ravnoteže;
• kašalj
• blanširanje kože do sive boje;
• osjećaj paničnog straha;
• mučnina
• hladan, bogat znoj;
• povraćanje

Kod muškaraca

Muška polovica je više izložena riziku od srčanog udara u odnosu na žene, zbog svojih fizičkih i psiholoških faktora. Većina njih puši, vodi neaktivni način života i pretilo je. Muški cirkulacijski sistem muškog tijela je malo drugačiji, broj otkucaja srca je niži, većina muškaraca koji pripadaju ličnosti tipa A sa sklonošću stresu povećava rizik od napada. Među prekursorima primijećeno je rano slabljenje muške potencije, dok je čest simptom srčanog udara muškarca akutna bol u grudima.

U žena

Žene, koje imaju izdržljiviji kardiovaskularni sistem, koji je povezan s rađanjem djece, manje su rizične od srčanog udara, ali tokom menopauze, šanse za ovaj problem uspoređuju se s muškarcima. Zbog činjenice da su kod žena začepljena mala žila srca, za razliku od začepljenja glavnih arterija kod muškaraca, znakovi srčanog udara kod žena mogu se očitovati kao kratkoća daha, bol u ruci, želucu, vratu i vrtoglavica. Bol iza grudi kod žena češće gori, a ne drobi, akutna je.

Pritisak srčanog udara

Kada se pojavi srčana patologija, pritisak počinje rasti. To se dešava prvog dana, nakon čega pada, bez porasta do prvobitne veličine. U bolesnika s hipertenzijom može se smanjiti pritisak. U nekim situacijama pritisak dugo ostaje normalan. Normalizacija pokazatelja pritiska pozitivan je trend srčanog udara, ali s njegovom napredovanjem dolazi do nedovoljne cirkulacije krvi, što dovodi do komplikacija.

Prvi znakovi srčanog udara

Da biste blagovremeno konsultovali lekara i sprečili komplikacije, treba obratiti pažnju na simptome upozorenja kako bi se sprečila pojava srčanih recidiva:

• umor, slabost, umor;
• loš san, hrkanje;
• anksioznost bez razloga;
• oticanje, težina u nogama;
• palpitacije, ubrzan rad srca;
• bolna nelagoda u stomaku, žgaravica;
• uporno znojenje;
• pogoršanje parodontalne bolesti.

Razlozi

Uzroci napada objašnjavaju se kršenjem opskrbe srčanog mišića zbog suženja, kompresije koronarnih žila. Glavna kategorija bolesnika su ljudi koji pate od ateroskleroze, tahikardije, srčane ishemije.Glavni faktori rizika određeni su dobi (za muškarce od 45 godina, za žene od 55 godina), hipertenzijom, iznenadnim jakim stresom (i pozitivnim i negativnim). Provokatori stanja srčanog udara mogu biti dijabetes, gojaznost, vrućina, fizičko preopterećenje, alkohol, nikotin i genetska predispozicija.

Šta da radim

Prije svega, morate biti pažljiviji na signale svog tijela te se, kad se pojave prekursori bolesti, posavjetujte s liječnikom za dijagnozu i liječenje. Ako sumnjate na pogoršanje stanja, odmah pozovite hitnu pomoć. Čak i ako je uzbuna bila lažna, od nje ne bi bilo puno štete, a u slučaju pravog srčanog udara pacijenta treba odmah poslati u bolnicu, gdje kardiolog ima samo nekoliko minuta da otvori arteriju i pruži pomoć, spriječivši ozbiljne posljedice.

Prva pomoć

Pravovremena hitna akcija u slučaju srčanog udara može biti presudna u životu pacijenta:

• Poziv hitne pomoći prvo je što trebate učiniti odmah.
• Položite bolesnu osobu podižući glavu.
• Da se otkopčate pojas, okovratnik, da oslabite kravatu što će pomoći da se ukloni asfiksija.
• Omogućite pristup vazduhu u sobu.
• Dajte tabletu aspirina, ako nije kontraindiciran, i nitroglicerin ispod jezika (ukupno uzmite ne više od tri tablete ako bol ne umire).
• Kada nastupi jaka slabost, podignite noge na nivo iznad glave, dajte piću vodu i ne dajte nitroglicerin.
• Stavite senf na grudi.
• Ne ostavljajte pacijenta dok ne dođe liječnik.
• Lekar mora pokazati sve uzete lijekove.

Kako olakšati srčani udar kod kuće

Važno je znati šta učiniti s srčanim udarom, biti sam, bez lijekova. Nakon poziva lekara, brzo, bez panike, izdahnite u potpunosti, a zatim počnite silovito i mnogo puta kašljati. Ponovite duboki udisaj s kašljem na izdisaju, i tako intenzitetom, svaka 2 sekunde, dok liječnik ne stigne. Ove respiratorne akcije tokom napada nadoknađuju srce nedostatkom kiseonika, vraćajući mu ritam. Udisanje omogućuje kiseoniku da uđe u pluća, a kašalj komprimira srčane zaliste, potičući cirkulaciju krvi. Sve to pomaže srcu da uđe u normalan ritam, smanji aritmiju.

Posljedice

Nakon većine napada, primećuju se promene i fiziološke i psihološke vrste:

• poremećaj srčanog ritma, angina pektoris;
• negativno psiho-emocionalno raspoloženje;
• smanjene performanse.

Ozbiljne komplikacije, prijetnja životu osobe nakon bolesti su:

• zatajenje srca;
• vaskularna tromboza;
• aneurizma;
• perikarditis;
• plućni edem;
• ishemijski moždani udar.

Prevencija

Aktivni način života glavni je recept za prevenciju svih bolesti, a srčani udar, infarkt miokarda nisu iznimka. Osim bavljenja sportom potrebna vam je pravilna hrana sa malo masti, puno voća i povrća, smanjite unos soli i ugljenih hidrata, prestanite sa pušenjem i alkoholom, bavite se sportom. Nakon 50 godina, morat ćete stalno nadzirati krvni tlak, pratiti nivo šećera i kolesterola u krvi, obratiti pažnju na vremenske prilike - vrućina i magnetske oluje opasne su za rad srca. Važno je biti u pozitivnom raspoloženju, izbjegavati izvore stresa.

Prognoza

Važno je da oni koji su pretrpjeli srčani udar budu svjesni:

• Oštećeni srčani mišić sposoban je zacjeljivanje.
• Povratak pacijenta u normalan način života nakon napada realan je s vremenom.
• Nastala angina se leči.
• Ne treba očajavati, izdržati napad - još nevažeća rečenica, samo morate početi obraćati pažnju na srce i cijelo tijelo.

Više od polovine ljudi vraća se na posao nakon rehabilitacijskog perioda. Oporavak može trajati i do šest mjeseci, počevši od bolnice u postupnim fizičkim akcijama. Potrebno je postepeno se utovarivati: hodati po sobi, a zatim ići stepenicama. Samo doktor može preporučiti tačnu dozu aktivnosti, ovdje nisu potrebne inicijativa i žurba. Pacijent je potreban i pozitivniji.

Video