Ce se întâmplă dacă nu mâncați o săptămână

Salvați aici pentru poveste)))) Deodată, cineva vine la îndemână. La început am fost deranjat de dopuri purulente, care au fost periodic stoarse din amigdalele și mirosul din gură. Cu aceasta am mers la clinica ORL. Diagnostic: amigdalită cronică. Tratamentul - îndepărtarea amigdalelor, pentru celălalt nu ajută. Primesc o consultație la cel de-al 12-lea spital al orașului din departamentul ORL. Diagnosticul a fost confirmat. Colectarea testelor de spitalizare. Este important! Femeile: operația se efectuează după menstruație, pentru a reduce la ...

discuție

am astăzi a șasea zi după operație, totul a fost diferit, dar, în general, pare așa))

sunt încă în spital (sperăm că mâine vor fi eliberați înainte de sărbători)
vă mulțumim pentru sfatul despre urechi. foarte ușor de înghițit, și apoi alungarea alimentelor în gură, nu îndrăzneț să înghită))

spuneți-mi, cât timp a păstrat tempo-ul? Încă am după-amiază 37.2-37.3

despre urină este, de asemenea, adevărat, am fost nepregătită și tensionată puțin, în plus, am ajuns și la Laura printr-un nefrolog (au fost suspectate blocaje de trafic și bacterii dăunătoare)

Vă mulțumim pentru sfat. Fiicele vor elimina amigdalele pe 5 martie. Am decis să nu funcționăm cu o bucla barbară, ci cu un coagulator de plasmă sub anestezie generală. Dar pentru bani. Își amintește adenotomia cu groază, au decis să nu mai tortureze.

Aceasta este întrebarea. Și el vine la mine de fiecare dată când fiica mea se îmbolnăvește - când există deja câteva zile fără îmbunătățire, în ciuda prezenței sau absenței temperaturii. Aproape fiecare jumătate de oră strănește în loturi de 5-6 ori, frigul deja "a coborât" în jos în gât și tusea a început. Îi dau Algirem, medicul prescris (nu de la clinica noastră), prin inhalare. Dar sotul meu si cu mine suntem convinsi ca daca antibioticele nu incep acum, avand in vedere ca in Moscova exista gripa, se poate agrava ... Si ...

discuție

Aici citiți despre antibiotice, viruși și bacterii. Următoarele au fost corect scrise pentru dvs., împotriva virușilor, AB este neputincios.
Nafig dans, fotografii, și alte sănătate este mai scump. Noroc și nu te îmbolnăvi!
Această carte mi-a ajutat foarte mult - a fost vorba despre tuse și toate simptomele și metodele. Un articol despre bacterii și imunitate.
http://komarovskiy.vostok.net/cont_book3.html

Așa cum spune medicul. Dați antibiotice dacă temperatura durează mai mult de 3 zile (peste 38).

Stați pe o dietă 5/2.

Din punct de vedere științific, acest lucru se numește "postul intermitent" sau "postul intermitent". Se pare că toată lumea știe dieta 5/2 dovedită de mulți, adică mâncați ceea ce mănânci timp de cinci zile și timp de două zile vă reduceți dieta în jumătate și de trei ori mai bine. Și acum vreau să încerc. Aceasta este doar o modalitate de a reduce consumul săptămânal. Tăria individuală se poate limita toată săptămâna, poate mânca în mod regulat și puțin câte puțin. Și asta, desigur, ar fi cea mai bună dietă din lume. Dar fiindcă sunt printre oamenii cu o voință grozavă ...

5 reguli pentru pierderea în greutate dinte dulce

1. Nu vă interziceți dulce! Mai devreme sau mai târziu veți rupe, iar consecințele unei revolte de zahăr vor fi mult mai jalnice decât un ciocolată timp de două zile. Învățați să vă distrați plăcerea. Încercați, de exemplu, un astfel de truc: obțineți o bară de ciocolată amară bună. Nu o înghițiți într-o singură ședință, ci împărțiți-o în mai multe părți. Luați unul și relaxați, încet, dizolvați, savurând gustul. Până când ultima bucată se topește în gură, veți avea timp suficient pentru a gusta ...

discuție

Sunt împotriva înlocuirii înghețatei cu gheața de fructe))
Dacă nu mâncați înghețată în fiecare zi și nu mai mult de 1-2 ori pe săptămână, nimic rău de la o înghețată adevărată adevărată în conformitate cu GOST (cu smântână, nu cu grăsimi vegetale) nu se întâmplă nimic ...

Ce să faci cu gustări, coaste proeminente și excesul de greutate

discuție

PediaGold - cocktail de înaltă calorii!

Noi pe piedestal - Paste! Plus cutlet))). gata să mănânce și toată lumea pentru micul dejun, prânz și cină. Gustări pe care le avem, dulce strict după mese. Dar nici un alt aliment nu-l interesează, soiul constă doar într-o formă diferită de macaroane. Nu-l fortez, dar sugerez altfel. Se întâmplă, câteodată mănâncă hrișcă sau omețel ... Până când și-a dat seama ce să facă.

Încep să urăsc fetele pe mine deja (((Și toate aceste auto-antrenament - te iubesc ca tine sau nu te învinovățești pentru eșecuri - nu ajută deloc ((Dimineața începe bine, lucrul se face cu salate, fructe și carne slabă / ouă / caș / Am venit acasa cu iaurt (veverițe pentru o zi sau două) - și am coborât ((Plus, fiica mea sa îmbolnăvit vineri, așa că sunt la serviciu dimineața și după masa de prânz acasă merg pe drumul spre frigider Chiar ...

discuție

De la o zazora târzie, doar o cină destul de târziu-hrănesc mă ajută. Pentru cină, mâncați ceea ce este permis din punctul de vedere al dietei mele, întreaga farfurie. Dar atunci nu vreau să mănânc până la culcare, chiar dacă oamenii din jurul ei mestec ceva dulce. Voi bea, probabil, vin, pot să mănânc o bucată de brânză sau mandrinka.
Pierd greutatea in acelasi timp la ritmul melcului, intr-adevar. Dar, altfel, s-ar putea să pierd rapid greutatea, dar atunci voi scrie totul înapoi sau aproape totul, rezultatul va fi cam același cu doar o restrângere grea la început și un sentiment de vinovăție după aceea.

voi scrie care mă ajută seara. Din moment ce avem în mod constant pe cineva care mestecă ceva, atunci nu mai este suficientă răbdare dacă vrei să mănânci. Prin urmare, imediat după ce mă întorc acasă, mă fac o ceasca mare de ceai (foarte mare, dar ceaiul nu este negru, dar din ceaiurile ecologice, am multe feluri de plante) + taie o bucată de brânză și carne gătită (piesele sunt mici, pentru ceai). Toate acestea sunt consumate cu plăcere și abia atunci mă duc să mănânc cina și să mănânc singură. După acest ceai cu gustări, nu mai vreau să mănânc. Și calm reacționează deja la toate gustările din jur. Din moment ce sunt jumătate de bărbat, iar ceaiul de după muncă se dovedește la ora 18, se întâmplă să repet mai aproape de noapte, reduc doar gustările la jumătate.

Nu cumpărați la fel în casa noastră pâine / cârnați / gem / miere, etc - acest lucru este nerealist. Nu locuiesc singur.

Patru luni. Tot timpul pe GW. Până acum, nu au existat probleme, era suficient lapte. În greutate, au adăugat bine. Acum, laptele nu este suficient. Nu înțeleg de ce. Mă hrănesc la cerere, mă hrănesc noaptea. Nu arata ca o criza, pentru ca se petrece mai mult de o saptamana. Dupa-amiaza, intervalul dintre hranitoare este de 2 ore, se pare ca mananca. Și seara și noaptea nu există aproape nici un lapte. Noaptea, orele de la 4 se trezesc la fiecare oră și în acest moment cel mai mic lapte. Bea ceai cu lapte, ceai pentru îngrijirea tipului. Început mai mult Laktogon. Distribuiți ...

discuție

Beti suficient?
De ce ați decis că nu este suficient lapte?

"Îl recunosc pe fratele Vasya!" - despre asta, și întreaga noastră viață liniștită sa încheiat în 5 luni. Și deși primul dinte a ieșit la 6,5 ​​luni, fiul a început să se culce prost de la vârsta aia. Din păcate, observ că și acum, de 3-4 ori pe noapte, mă suie / mă mănâncă ... La început, doctorul a spus că fiul său era atât de îngrijorat de dinții, încât - mi-a lipsit într-o zi.
Deci, problema nu poate fi deloc în cantitatea de lapte. Și dacă hrăniți cu cererea, este puțin probabil să fie mai mică decât copilul are nevoie.

Ziua a zecea. Finalizați linia. Felicitări ...

Deci, am tot ieri - pe spumante (mărturisesc, gustă mai bine) apă de la cooler. Fără lămâie Cu activitate medie (nu am stat acasă toată ziua). Starea de sănătate este normală. Dimineața este destul de slab, dar se târăște la mandarin, își lovește un pulover pentru soțul ei, îi dă medicamente etc. - suficient :) Astăzi este, în general, relaxat. Nici măcar nu voi găti fulgi de ovăz, bine, bine ... Cum ești acolo, oameni subțiri? :) Am adunat, de asemenea, duminică fructe uscate (uscate) din Auchan (kiwi, papaya, pomelo, altceva), sotul meu ...

discuție

Pregătește-te să raportezi? Vreau să spun, hai să practicăm?
Am avut o cină .. așadar gata să raportez))
Dimineata: fulgi de ovăz pe apă cu mere și scorțișoară
între mese o ceașcă de cafea, două cești de apă (ceaiul nu se potrivește)
gustare - jumătate de mere, jumătate sănătoasă
Prânz: fulgi de ovăz din nou în apă, dar fără un măr .. o pastilă de zahăr înlocuiește boabă
Cină: o curmândură și câteva căpșuni. Am mânca prea mult!
Vor fi ceai, apă și sport.

Am uitat să adaug, pentru cei cărora le este frică să renunțe la regimul alimentar. În plus față de faptul că stomacul a scăzut și trebuie folosit, din nou nu se întinde. În plus față de nevoia de a "dispersa" OB. Alt lucru.

Organismul trebuie să fie "învățat" la greutatea corectă. Ie ai scapat de ea destul de brusc (de acord). Cu cât dețineți această greutate dorită, cu atât este mai probabil ca organismul să o perceapă ca fiind normală pentru sine și să o păstreze singură, chiar și în prezența abaterilor.

Ie Imediat după dietă, greutatea tinde spre opus și chiar și cu o creștere (prin urmare, ne limităm în orice mod, păstrăm imaginea corectă a "alimentației", nu mâncam prea mult, mănâncă până la 18 ani etc.). Tu ai trăit mult timp, corpul o consideră normal. Prin urmare, este ușor să resetați "rapid-lips" și mai greu - acumulat pentru o lungă perioadă de timp. Obișnuiam un organism cu greutatea la care se ajunge. Îl ținem de ceva vreme cu sârguință. Numai în acest caz, cu abateri ulterioare în această dietă, nu veți mai fi suflat din nou.

Și IMHO imhast - toate declarațiile "gunoi dieta, apoi greutatea se întoarce", etc ... Și nu vă relaxați imediat. Desigur, totul se va întoarce dacă începeți imediat zapora. Sau dacă trebuie să fii răbdător pentru câteva zile și să începi să arzi ... Este necesar să mănânci competent și gânditor. Zece zile oferă o astfel de oportunitate datorită disciplinei deja dezvoltate. Cu o masă lungă, lucrul cel mai potrivit este același - dacă vă relaxați după o lungă "exploatație" -60 - se va răspândi, de asemenea, este un fapt.

Raportați la "Pierdere în Greutate", păstrați propriul jurnal dacă este "colectiv" leneș sau inconfortabil aici ... Dar controlează ceea ce mănânci.

Acest lucru nu înseamnă că mai departe numai zhestkach și strogach. Asta nu înseamnă că mâncarea fast-food nu are picior și dacă ai fost invitat la DR, apoi la FSE, după 18 nu ... Nu poți merge la un restaurant cu soțul tău iubit. Dar ... supraalimentarea - aranjați o zi de repaus. Și în același fast-food - alegeți cel mai puțin dăunător și într-o cantitate mai mică decât de obicei, și dacă sunteți prea ocupat - ajustați mâncarea pentru restul zilei. Poți, din moment ce ai petrecut ziua pe chefir și apă :) De exemplu, pentru ziua - trei banane + 3 cesti de lapte.

Sorrow pentru tonul dictatorial și instructiv.

Suferi din propria mea experiență :)

Catelul nostru are vârsta de 2,5 luni. Nu-i voi găsi mâncare în 3 săptămâni. Crescătorul a mâncat pedigri, pui fiert, câine de umplutură. Am cumpărat hrana uscată, conservele, le-am dat carnea de vită, aceleași pui și pedigri. În general, el a început să aibă o față cheală pe față. Iadul din prima zi pe care au adus acasă. Am fost la veterinar. Analizele sunt normale. Permis pentru alergii. Mono-alimentar desemnat - Purină sau dealuri. Halele au fost cumpărate. Nu mâncați !!! Nu-l înfometați. Nu știu la ce să combinăm. Pedigri, odată ce mănâncă, fiul dă. Asta ...

Am luat site-ul meu pe acest site, am suferit, de asemenea, timp de 6 luni.

Acum mâncăm peștele Akana, este pentru persoanele care suferă de alergii și, totuși, este imposibil să schimbi atât de des mâncarea, ai amestecat atât de mult din tot ceea ce nu numai că va fi pieptănat, ci și va sta deoparte. Alimentele pot fi schimbate, dacă nu mă înșel, nu mai mult de o dată la 2 săptămâni, și o amestecați ...

Nu am nici strănut, ci doar un câine pretențios. Am ieșit din această situație: am cumpărat carne de conserve pentru copii "Tema" și am interferat cu uscarea cu cartofi piure - dacă se ridică, atunci după o perioadă, toți cartofii sunt absorbiți în ea și cina este gata.
  E foame - nu faptul că va mânca în mod corespunzător, dar trebuie să se dezvolte acum.

De obicei, planul de mic dejun, prânz, ceai de după-amiază, cină la orele 8:00, 12:00, 15:00 și 18:00 la 300-350 kkl. Nu atât de puțin. Dar, mereu vreau să mănânc, imediat după ce mănânc, vreau să "continuu banchetul". Imediat după o masă sau o oră după masă, vă ajută să vă distrați de ceaiul fierbinte, dar după 2 ore nu mai ajută ceaiurile, vreau să mănânc doar groază. Ca rezultat, "masa următoare" este mâncată mai devreme, iar "seara de masă" se mănâncă seara. Uneori primesc o bucată de mâncare "între mese". Numai o zi a reușit să reziste zilei postului ...

discuție

Cum te înțeleg! Când îmi place figura mea, vreau să mănânc tot timpul ... Dacă mă opresc să vreau să mănânc, cifra încetează să mai placă ...

Aveți grijă de afaceri, mă ajută, veți câștiga un bang pentru prânz târziu. Curățarea apartamentului durează aproximativ 2-3 ore, mergând pe piață. Carbohidrații sunt, de asemenea, diferiți, poate că putem lua mai multe mărturii.

Opriți apa fierbinte timp de 11 zile. Am decis să experimentez. Capul este spălat deja în a 6-a zi. Întrebarea este, este posibil să nu se spală toate cele 11, sau vor exista consecințe (păduchi)? Câte zile nu îți poți spăla părul?

discuție

Sunteți sticlă! În cea de-a treia zi, fie că aș fi încălzit apa pe aragaz, fie, cu un prosop, alergam la gata cu prietenii care au apă caldă. Sunt admirat de femei puternice! Marie Curie, de exemplu ...

Paduchii nu se incepe.
Am urmărit programul de spălare a capului și a corpului, sa efectuat un experiment cu privire la utilizarea detergenților. Grupul a fost spălat doar cu apă, o lună a trecut pe marginea murdăriei, apoi corpul însuși a început să creeze niște bacterii și să arate decent fără un șampon cu gel.
IMHO, în 11 zile, scalpul poate deveni uleios, iar aspectul părului depinde de cât de uscat este. Uscătorul, cu atât mai mult nu va fi vizibil ...
deci ... de ce nu)

să fie. Vilenovna blog pe 7ya.ru

Plecând de la un site prietenos, puteți găsi ceva interesant pentru dvs.: Dacă greutatea a crescut: 1. Vă sfătuiesc ceaiul verde cu mătase de porumb (cumpărați la farmacie), beți în loc de apă! 2. Apa Evian. Cu jumătate de oră înainte de mese și după mese poți bea după o jumătate de oră și în timp ce mănânci ceai verde. 3. O modalitate foarte eficienta de a pierde in greutate, folosirea ceaiului verde cu ghimbir. Eu gatesc asa: Pentru 500 ml de apa - 2 saci de ceai de musetel - o lingurita de ceai verde - o lingurita incompleta de ghimbir ras (puteti ...

am vrut să fiu ucis, dar am decis să nu mănânc .....

da, viața uneori oferă surprize ... sub formă de W-ops de 100 cm în dimensiune ... ca o fată normală de dimensiunea 42 și chiar uneori 44 ar putea să se scufunde într-o astfel de rușine? Da, știu cum, dar acum este prea târziu să bei Borjomi ... sau doar Borjomi și nu prea târziu) și asta e ceea ce este agățat în față? ... da, am avut întotdeauna o burtă plată de yak cu stomacul meu ... ce fel de sac slime crawled în jurul buric? În general, corpul meu este conceput astfel încât în ​​toate aceste 10 zile și 365 zile să nu se rostogolească Vapcha, dintr-o astfel de dietă, tip prea mult ...

Deci, care sunt interesați de detaliile postului în centrul medical din suburbia Abakan - raportul meu. Am zburat acolo în mod intenționat, la recomandarea surorii mele, care a fost acolo acum 5 ani. Programul este de 10 zile, 7 zile de post și 3 zile în afara acestuia. Am zburat în a 9-a dimineață, pentru că nu există zboruri spre Moscova miercurea (ziua descărcării). Am zburat ca o tortură, dar am realizat că "este necesar, Fedya, este necesar". Programul este medical, tehnica brevetată a autorului, sub supravegherea medicilor, centrul funcționează pe locul 10 ...

discuție

Te invidiez, bine, într-un mod bun. Când m-am chinuit și eu de grevele foamei, dar puteam rezista puterii timp de 4 zile. tocmai nu aveați puterea să ieșiți din pat. Nu v-ați simțit rău sau simțiți că sunteți pe cale să leșinați?

pietrele din vezica biliară din "curățarea" descrisă nu merg. În calitate de "gastroenterolog" al meu, chirurg al spitalului militar, a spus că, după o astfel de curățare, mulți oameni nu au fost salvați de la stația operativă. Pietricelele pe care le vedeți sunt de origine intestinală, am uitat deja întregul proces, dar ele sunt lamaie. Acid + ulei de măsline + Ceva din intestin formează aceste "pietre", care nu sunt pietre, de fapt, nu interferează cu viața. Dar cel mai important lucru este "curățarea" morții - peritonita biliară, dacă îmi amintesc numele corect, se dezvoltă dintr-o combinație - ulei și lămâie. Un amestec sălbatic pentru ficat și vezica biliară și pancreas este o lovitură fatală pentru ei. Dimensiunea canalului biliar este de 4-5 milimetri, pietrele mele au o dimensiune de aproximativ 3 mm, iar apoi una dintre ele a fost "blocată" în conducta biliară comună și am avut pancreatită acută, care a blocat canalul de la bilă și pancreas, ambii se întâlnesc într-o comună (eu nu sunt doctor, eu sunt un pacient care mânca, fără să știu de pietre în vezica biliară, semințe), adică, pancreasul "a sufocat" cu propriile enzime și a început să se digere - datorita chirurgilor care m-au salvat. Și am auzit o mulțime de astfel de povesti atât în ​​departament cât și în centrul medical, chirurgii aruncă mâinile asupra a ceea ce se întâmplă în conducerea oamenilor care fac acest lucru, iar unii sunt gata să "împuște" acei "medici" care sfătuiesc acest " purge. " Nu pot sa ma contrazic, nu sunt doctor si a fost cu mine acum 5 ani, nu imi amintesc mult, dar va rog, daca cineva va face asta, va indemn sa nu "ganditi de 10 ori", dar nu o faceti, mergeti la doctor . Îmi pare rău că am intervenit ...

ei bine, ei au decis să scrie. Ei bine, asta nu merge deloc pe B))) Poate că pantalonii pot fi colorați de mai multe ori pe zi, îl apuc, îl pun pe oală, îl forțez, stau cu el, îmi înghită burtica. Și asta e tot, nimic. Aici nu înțeleg cum nu poți să mergi la toaletă în timp ce stai pe oală. lacrimi drepte de la ochi. Nu-i puneți mereu o lumanare de glicerină, astfel încât intestinele au uitat, în general, cum să lucreze (și ce altceva? Cereal, etc, a încercat, o lingură de ulei de măsline, de asemenea, masaj prea.

discuție

Deci .. zboară separat-cuțite separat ..
  Nu merge la toaletă? Sau problema este că copilul este greu să-și ticăie în principiu?

Deci, aveți o problemă prin faptul că copilul are constipație sau că îi este frică de vasul de toaletă, dar merge în mod normal și mult mai mult decât o dată?

Sare: "moarte albă" sau esența vieții? Alimente sănătoase

Este sare la fel de dăunătoare ca și medici și nutriționiști spun?

Câinele poate prezenta semne de lipsă de apetit din mai multe motive. Poate fi cauzată de o boală fizică sau de un prejudiciu sau poate fi rezultatul unui comportament cunoscut, cum ar fi "alegeri promițătoare". O boală poate crea multe motive pentru care un câine ar putea să nu vrea să mănânce. Greața, durerea, depresia și simțul rău pot fi cauzele apetitului slab la un câine. Este important să înțelegeți cauza pierderii apetitului, să înțelegeți cum să recuperați cel mai bine ...

discuție

Husky catelus jumătate de an pe a treia zi nu pot forța să mănânce și nu în starea de spirit, doar băuturi ocazional. Ce e cu ea

Bună ziua Problema este aceasta: a doua zi a acestei săptămâni este un câine Jack Russell, 2 ani pe timp de noapte nu poate adormi, își linge picioarele tot timpul, lingând labe, mâinile mele. Dimineata mergem la o plimbare, este activ si incepe sa manance iarba ca un nebun, ne intoarcem acasa si nu vrea sa manance mancarea obisnuita, dupa-amiaza, apoi ii dau cateva chefir si nu mananca carne cu cereale. Dar activ, jucând cu alți câini. Ce ar putea fi ??? Vă mulțumim anticipat

Dar unii nutriționiști sfătuiesc să refuze alimentele timp de 3-4 ore înainte de culcare ...

discuție

Există multe dispute privind această tehnică, dar înțelegeți că aceasta este doar o limitare. Dacă te duci la culcare la 21-22 de ore, atunci este logic să nu mai mănânci la acest moment special, astfel încât grăsimile să nu fie lăsate în timpul somnului. Dar dacă ești o bufniță de noapte și te duci la culcare după 12, nu vei sta și nu o vei sparge. Totul trebuie abordat cu înțelepciune.

Nu m-am mâncat timp de 3 luni după 6 ani - nu mi-a afectat greutatea ((((((((((

O femeie însărcinată nu ar trebui să se recupereze prea mult, deoarece una dintre principalele sarcini de nutriție adecvată este asigurarea unei greutăți adecvate a copilului la naștere (3-3,5 kg).

discuție

toate desigur grozav, așa cum este descris. Dar dacă aveți toxicoză și chiar vă uitați la mâncare dezgustătoare. Ce ar trebui să fie consumat în acest caz? Care este setul minim de produse care trebuie să fie prezent? Mă interesează acum.

Zilele postului sunt foarte utile pentru inflamații, ajuta la pierderea excesului de apă, apă și greutate. Și acest copil este mai ușor.

Vaccinarea DTP: pregătire pentru vaccinare, contraindicații, posibile complicații

discuție

și cred că fără opțiuni - să mă vaccinez.

Cu o săptămână în urmă, a efectuat vaccinarea cu DTP (ea avea șapte luni, nu a primit vaccinare din cauza unui tratament neurologist) pe docul ei. În aceeași zi avea 38,5 febră, diaree cu mucus. Ei au început tratamentul ca și cum ar fi din otravă alimentară, au trecut testul scaunelor, rezultatele au venit după 3 zile, în aceste trei zile copilul a început să se îmbolnăvească cu sânge, mai întâi puțin câte puțin, apoi, în general, cheaguri de sânge solide, eram în șoc! medicul a spus că nu a existat o astfel de reacție la vaccinare, a fost infecție intestinală, luni a devenit mai bună, nu au existat ANLISA-INFECȚII, testele sunt minunate. Și, în același timp, mi-au dat un film - întregul adevăr despre vaccinări, în care medicii, profesorii și mamele au spus pur și simplu despre consecințe, complicații și într-adevăr spun istoria vaccinărilor, de unde sunt făcute (vaccinuri) pe corp, etc. Ce am decis pentru mine? NU vaccinări! Pot să vorbesc pe scurt despre componentele vaccinurilor, iar efectele lor nu sunt organismul - AKDS-formalina (agent de concentrare, otravă periculoasă) provoacă boli de cancer, vărsături cu sânge, toate semnele de otrăvire severă a alimentelor, sare organică de mercur (un conservant, interzis, rinichi, creier, sistem nervos, hidroxid de aluminiu (adsorbant) - afectează sistemul măduvei osoase, ficatul, creierul, tractul gastro-intestinal, tractul biliar. Orice vaccinare provoacă o deteriorare ireversibilă a sistemului imunitar și nervos al copilului dumneavoastră, vaccinurile suprimă imunitatea naturală, purtându-l mai repede. Imunitatea naturală este mult mai puternică decât vaccinarea, este dată de natura noastră și o ucidem! Orice vaccinare nu trebuie efectuată până când imunitatea unui anumit copil a fost investigată și concluziile nu sunt trase - are nevoie de acest vaccin sau corpul este capabil să se protejeze. Și medicii vaccinați fac o creștere a salariului lor pentru vaccinarea activă, fără să se gândească la consecințe, pentru că ei nu sunt copiii lor, ci DOAR!

Povestea mea despre lupta cu obezitatea și participarea la transferul lui Iulia Menshova.

discuție

Trebuie să pierzi în greutate cu înțelepciune! și nu brusc! Acest lucru poate duce la tulburări metabolice sau chiar la un rezultat mai sever! din momentul în care începi să piardă în greutate, trebuie să gândești cu înțelepciune ce poți face, ce să refuzi. Pentru că voi lua o cantitate de 10 kg într-o lună. Această metodă nu va funcționa. (+ după 2 săptămâni totul se va întoarce și se vor întâlni cu cele 5 kg suplimentare!) Mi-am dat seama că m-am recuperat din alimente grase și nesănătoase, aici, bineînțeles, totul era individual ... la început nu înțelegeam ce se întâmplă. Apoi medicul meu a recomandat Orsoten să bea, după o dietă cu conținut scăzut de grăsimi) și acum mult așteptatul - 12,4 kg. de la începutul anului! acum ține pasul bun!

Vreau să pierd în greutate și nu-mi pasă cum se termină, am decis că voi pierde 15 kg în 2 săptămâni! Nu mâncați nimic! Tolstoy e dezgustător să fiu eu!
Am folosit bulimia, anorexia și am recuperat ... și acum trebuie să pierd din greutate din nou ... Sper că totul va merge bine! deoarece După ce am pierdut în greutate, voi merge într-o călătorie turistică!

Cum să nu obțineți kilograme în plus pentru sarcină

Ce este verificat la primul ecograf în timpul sarcinii

discuție

Bună ziua
Termenul de sarcină este de 8 săptămâni. În această perioadă a fost stabilită o ultrasunete a unui ou fetal și două corpuri galbene egale (în diferite "capete" ale ouălor) pe ecografie, dar există doar o singură rată de inimă - 165 bate. Spuneți-mi, există vreo statistică, care este probabilitatea dezvoltării a două embrioni, dacă nici eu, nici soțul meu nu aveam gemeni în familie?

Vă mulțumim anticipat pentru răspuns!

Bună ziua Am o sarcină dorită. Te rog ajută-mă să-mi dau seama.
Ciclul este neregulat, în medie de 31 de zile, variind de la 28 la 45. Prima zi a ultimului lunar este 04/23/2008, ziua precedentă este 03/25/2008.
Sexul neprotejat a fost de la 4.05 la 9.05. Nici înainte, nici după această perioadă de sex nu a fost.
05/28/2008, perioada obstetrică de 5 săptămâni 1 zi - bHGCH 14224. Rezultatul ultrasunetelor este dimensiunile interne ale ovulelor 11x5x8, embrionul nu este vizualizat, sacul de gălbenuș nu este vizualizat, tonul miometrului este ridicat.
06/04/2008 termen obstetric 6 săptămâni 1 zi. Embrionul și sacul de gălbenuș sunt vizibile pe ecografie. CTP este de 11 mm, diametrul ovulelor este de 30 * 27 (a treia dimensiune a uitat, pentru că rezultatele nu mi-au fost date). Termenul de ultrasunete este de 7 săptămâni (care nu pot fi efectuate de calculele mele).
Și cel mai important - bătăile inimii nu sunt audibile și nu sunt vizibile.
Verdict - suspiciunea de avort ratat. Studiul de control este programat pentru 7 iunie.
Am o întrebare: care este durata sarcinii mele? Poate embrionul să fie mai mare decât cel normal în viața mea? Cât de probabil este o greșeală în diagnosticul medicilor!
Te rog, te rog!

Fetele au avut un avort spontan în a 5-a săptămână (în a treia zi a întârzierii). Cât timp puteți să rămâneți însărcinată din nou? Vreau să încerc din nou în această lună: ((

discuție

Ești sigur că a fost un avort spontan? Ceva timp este foarte mic pentru a diagnostica chiar sarcina. Dacă încă mai aveți un avort spontan, trebuie mai întâi să aflați cauza și apoi să planificați din nou, astfel încât să nu se mai întâmple. Prietena mea, în tinerețea ei, a distrus-o de trei ori de bermenno, într-o perioadă scurtă de timp, și a dezvoltat avortul obișnuit. Când am început să planuiesc, au existat mai multe avorturi pe termen scurt. Se recomandă să așteptați cu planificarea pentru a vă asigura că ciclul este restabilit. Sănătatea este diferită pentru toată lumea. Există femei care după bermenetul de avort în primul ciclu și în mod normal poartă și dau naștere, este ca o loterie. Dar este mai bine să nu riscați.

Deci, avort spontan sau întârziere? Dacă au început trei zile de întârziere, chiar și în prezența testelor dungate și apoi a menstruației obișnuite, atunci nu este necesar să așteptați nimic și acest lucru nu se consideră a fi un avort spontan.

de la multe grăsimi? și apoi am luna următoare în fiecare zi să gătesc într-o cratiță și să mănânc

Salutări tuturor! Suntem departe de patria noastră și, prin urmare, nu putem veni pentru o consultație la medic: (Am decis să întrebăm în jurul acestui frumos forum despre problema noastră, dar problema este că fetița are vârsta de 3.5 ani, mânca bine, am putea fi de acord etc. aranjeaza scandaluri pentru noi din albastru, de exemplu, imediat vazand ca ne apucam sa mancam si incepem sa ne plangem sau imediat plangem si spunem ca nu va exista si nu va fi nimic ... Se roaga sa gateste ceva ... ne vom pregati ...

discuție

Voi împărtăși propria mea experiență.
Un copil la această vârstă este în căutarea constantă a "punctelor slabe" pentru auto-afirmare. Care este punctul slabe al aproape tuturor mamei? Pentru copilul horosho mănâncă. Mina (și eu am trei) au trecut prin asta. Eu locuiesc în Franța, iar aici opinia generală a specialiștilor în psihologia copilului nu este de a forța un copil să mănânce, nu de a ceda "provocărilor", un reflex protector nu-i va permite să "moară de foame".
Avem comanda: mâncăm de trei ori, ședem la masă, dacă cineva nu vrea, pleacă, dar nu mai este nimic de mâncat până la următoarea cină, nici mere, nici ficat, ci numai pentru cei care au mâncat. Dar dacă am început deja să mănânc, termină până la capăt (nu impun multe plăci pentru copii) și, dacă te arăți, o dau la următoarea cină, liniștită și fără plâns. Am avut-o în fiecare o singură dată, au înțeles imediat că nu merită să continue
Unii ar putea spune: atrocități asupra copilului, dar le voi răspunde, să-l mai plâng acum să înțeleagă că există reguli în această viață și nu este de acord cu asta, decât voi plânge când va crește și acest lucru nu va mai fi învățat.
Mult noroc!

Senzația după citire este de așa natură încât copilul rezistă presiunii. Vrea să rezolve foarte mult și se luptă pentru acest drept. Problema, în opinia mea, este în principal că nu există niciun acord între părinți - fiecare are punctul de vedere propriu, vă certați unul cu celălalt, dar fiecare rămâne cu el. Foarte rău, apropo, dacă copilul aude controverse. Cred că tu și soția ta trebuie să vorbești liniștit unul cu celălalt (să zicem, când fiica ta se culcă) și să dezvolte o poziție comună. Și rămâi la el.
Despre mâncare - am avut mai multe "mișcări de rezistență" similare. Acesta din urmă, fiica, în principiu, nu dorea să se îmbrace, deși era perfect capabilă. A acceptat termenii ei după ceva timp. În unele cazuri, este necesar să se facă concesii (nu în toate, bineînțeles). Cu alimente, în opinia mea, de asemenea. Cum am face (cu fiica sa). Dăruirea este, atunci când întreabă, întrebându-mă. Am mâncat 2 linguri, am refuzat - timpul de masă sa terminat. Masa următoare - când este cerută, dar nu mai devreme de 2 (3) ore. În acest interval, dacă vă plângeți, este mai bine să distrageți atenția (joc interesant, citit sau altceva). Puteți încerca în continuare să faceți alimente disponibile pentru ea. Când vrea, atunci mănâncă ceea ce vrea, mănâncă. O poți lăsa
alegeți alimente în magazin.
Dar, cu toate acestea, principalul lucru este că tu și soția ta rămâi la același comportament. Fără acest lucru - în nici un fel. Ce motive să folosim? Că corpul de la această vârstă este în continuare capabil să controleze ceea ce are nevoie. Dacă nu împingeți, va trece de la sine. Dar dacă folosiți forța - atunci acest lucru poate dura foarte mult timp. Iar amintirea unui conflict poate afecta foarte mult relațiile cu părinții. Când crește, poate înțelege că mama ei avea dreptate, dar sedimentul va rămâne. Are o astfel de perioadă, vrea să ia decizii și trebuie so lăsăm.

Spuneți-mi cât de mult un câine nu poate mânca fără a compromite sănătatea. Încă mai vreau să-mi transfer câinele să mănânce hrana într-o formă dură. Nu este greu pentru mine să-i gătesc terciul, dar este adevărat că acest jocunel mănâncă acum terci de cereale doar dacă acolo este mult mai multă carne decât cerealele. și proporțiile nu pot ghici :) și chiar terci, am crack numai gătit de zi cu zi. Nu pot găti în fiecare zi pentru el - nu este timp. În general, dacă îi dau doar hrana uscată și el nu-l va mânca - cât de mult este fără ...

discuție

Poate dura 6-7 zile să moară de foame, de obicei animalele renunță la a treia, am vrut să traduc pisicile la naturalku, în a treia zi am renunțat mereu, nu pe ele.
Și acum mulți ani am avut o poveste când o pisică domestică sa obișnuit să mănânce doar cea mai proaspătă carne de pe piață (a plecat la plimbare și nu sa mai întors).
Ei bine, am căutat, am căutat și am decis că am "furat", pisica era frumoasă.
O săptămână sau chiar mai mult mă duc acasă (casa particulară), vară, caldă, a lăsat ușa pe jumătate deschisă, pisica zboară, sare pe masă și începe să crape cu o pâine uscată de o săptămână.

Dacă problema ar fi fost în dinți, el ar mânca terci de carne fără carne, problema este încă în "nu este foame"

Shapul, ținem pumnii pentru tine și pentru soțul tău. Hrănit-o pe soțul ei - și bine! Să nu-l înfometi de foame, altfel nu va trăi pentru a vedea analizele :-))). Deci faptele mele se fac toate seara si noaptea :)) Fii curajos :)

Gee! Mi-am adus de la RD, am avut 9 zile. Sa trezit la ora 11 dimineața, pentru prima oară a adormit la ora 19! Nu țipați, nu mâncați - și priviți lumea. A dormit, după-amiaza, de 2-3 ori maxim, timp de o jumătate de oră. Dar noaptea ea a dormit bine, doar sa trezit la mâncare - și să doarmă din nou. Ea a văzut numărul de ore în care ea doarme în total pe zi - în prima lună nu a dormit mai mult de 16 ore la o rată de 20-22 ore, cu vârsta și chiar mai puțin. Acum are 1.8 ani, dormind 10-11 ore pe zi, care este, de asemenea, mai mică decât norma. Foarte echilibrat, fără stări de oboseală și lipsă de somn, doar corpul are suficient somn.
Smeriți-vă, aparent sunteți la fel! ;-))))

dar nu sfătuiesc puiul altfel toate kilogramele vor veni după postul meu Am nevoie de o ieșire reală Am un program special. Sunt de foame de trei ori tot timpul când am spart după alcool și într-o lună am câștigat toate kilogramele înapoi.
cu fiecare post mai puțin și mai puțin oprit. de data aceasta am decis să termin până la sfârșit și apoi să mănânc mai puțin. dar despre leșin este nonsens FSE Sunt foame pentru o săptămână. Saptamana postului este de doua cai si apoi totul depinde de vampi in sine, alerga la McDonalds sau mananca iarba, astazi am doua saptamani (11 kg jos, dar asta nu este limita).
destul de bine pentru a lamenta experiența de partajare. Mi-a fost foame pentru prima dată pentru bani de la un profesor de est și apoi știu deja totul singur. dacă vă decideți să muriți de foame, gândiți-vă dacă aveți nevoie de ea, poate că puiul va fi oricum mai bun? Ei bine, dacă ați decis chiar și așa că aveți nevoie de putere de voință. Un alt lucru de gândit poate fi la McDonald's pentru mai târziu, iar apoi vom muri de foame dacă da și vom merge și grăsime. dacă nu, și vă scoateți corpul, apoi ați condus .........
de săptămâna de la cină la cină duminică pentru cină, de preferință fără carne de porc, și tot ce a fost mâncat și uitat de mâncare.
în prima zi când turnăm o jumătate de apă pentru a lucra fără gaz, luăm o lămâie cu un saboy
și de fiecare dată când aruncăm o felie de lămâie într-o cutie de apă cu apă poți să mănânci cel puțin 3 chiar 5 litri pentru sănătate a vrut să mănânce bea de ce ia taxi din corpul de lamaie și casa lui zhirok.dlya bea cu siguranță o pungă de magnezie acest laxativ nu trebuie să muncească din greu Vata consumăm magneziu 30 sau 25 de grame și așteptăm acest lucru (aruncăm instrucțiunile de acolo și nu vor să trăiască așa, dacă nu ai probleme cu stomacul)
a doua zi suntem confuzi, dar trebuie sa plec si sa scap de aceste chifle de carne daca corpul trebuie repetat in prima zi cu lamaie iar in seara magnesia (sulfatul de magneziu) elimina toate otravurile din corp astfel incat sa nu absoarba este foarte important Da da, acest lucru este atat de dezgustator Vreau, dar ceea ce nu faci de dragul unui corp frumos și idil.
a treia zi când simți mirosul de al nouălea etoț chiar dacă ești primul, dar repetăm ​​aceeași procedură de apă și lămâie și știi ce ne așteaptă seara, da, apropo, lămâia nu este numai apă, dar nu avem pietre.
a patra zi de scandal asupra a tot ceea ce voi muri acum. Familia și prietenii mei spun că nu ai o față față de tine. le trimitem mai departe totul este posibil Sunt viu și sănătos și pentru a treia oară într-un an, repet, dar de data aceasta, în cele din urmă în această zi, o substanță care promovează corpul tău începe să crească în sângele tău și îl vindecă din interior.
a cincea zi inca vrei sa mananci toate gandurile despre mancare, dar nu mai e nimic de repetat ca toate zilele
ziua de-a șasea dracu 'acum mă voi spânzura acasă, ar trebui să mă ocup eu, dar vrem un corp fără grăsime și să repetăm ​​totul la fel.
ziua celei de-a șaptea runde aliluya, cumpărăm 1 litru de kefir și eliminăm toată ziua, fără apă și fără magneziu
de luni, avem o cale de ieșire, dar nu cred că este cel mai greu să luăm 1 litru de chefir și un măr frecat cu un morcov și am fost încântați de faptul că nu l-am luat și am pus un pahar simplu în fatete,
ziua a doua poate fi morcovi cu mere și puteți sfărâmă sfecla, precum și 1 litru de chefir fără grăsimi și 100-150 de grame de fructe proaspete (fructele din stoane nu o găsiți pe partea de sus). Da, nu trebuie să împingeți tot timpul tot timpul. dar încercați după 18 00 nu este. Da, astăzi este deja o jumătate de cupă. Da, și chiar nu sare și fără putere, fără tot ceea ce este dezgustător, nu-i așa?
ziua a treia poate fi legumele fierte (orice este posibil din pachete congelate), salate de legume și suc natural natural până la 1 litru fără zahăr sau 1 litru de kefir. da deja doua pahare bine si fructe 150-200gr
ziua a patra, totul se adauga carne fiarta sau peste, toate fara sare 100 gr. astăzi două și jumătate de ochelari și fructe
dacă nu ați mers la toaletă până în această zi, bem un pachet de magnezie.
a cincea zi adăugăm la meniul nostru brânză de vaci 100-150gr aveți trei pahare de mâncare, încercați să mâncați de 5 ori pe zi de câteva
a șasea zi cu 3,5 cesti
a șaptea 4 pahare
a doua săptămână de eliberare se bazează pe principiul hrănirii separate și uleiul vegetal poate fi, de asemenea, adăugat la salată fără zahăr și sare.
după eliberare, pentru a nu câștiga greutate, puteți trăi pe principiul alimentației separate și puteți utiliza sare iodată fără sodiu și aproape ați uitat Nu știu de ce, dar din această zi, folosim Justomorin 100 sau echilibrul alimentar pentru un comprimat pe zi de noroc.

blestemat aproape uitat dacă există putere și nu sunt minciuna pentru tine că te simți rău și tot ceea ce în fiecare sport sport și sex de sex sex sex sex. și amintiți-vă dacă începeți să mănânce mare maki vă greutatea Khan va merge la partea de sus sau există un truc mai mult după fiecare sărbătoare o zi de foame.

Adresându-vă întrebării cât de mult puteți pierde în greutate într-o săptămână, merită să rețineți că veți putea arunca un kilogram maxim numai dacă mâncați puțin, beți doar apă sau veți muri de foame. Metodele extreme sunt utilizate mai des pentru a reduce greutatea într-un timp atât de scurt. Cele mai multe dintre ele sunt periculoase pentru sănătate, astfel încât acestea trebuie utilizate cu prudență, acordând atenție stării lor. Este posibil să pierdeți în greutate într-o săptămână și cât de mult veți învăța din informațiile de mai jos.

Este posibil să pierdeți în greutate într-o săptămână

Pierderea în greutate cu 1-1,5 kg pe săptămână este considerată sigură pentru organismul uman. Dar înainte de un anumit eveniment sau sărbătoare este foarte mic. Din acest motiv, atât femeile cât și bărbații iau măsuri mai extreme - încep să moară de foame, beau doar apă cu lămâie sau aleg o dietă foarte grea pentru ei înșiși. Pierderea în greutate pe săptămână, în unele cazuri, poate fi chiar până la 10 kg, dar acesta este un stres foarte grav pentru organism.

Numai excesul de greutate va reveni foarte repede. Chiar și o cale ușoară de ieșire din dietă nu va permite menținerea rezultatului obținut. În plus, după o astfel de reducere accentuată a caloriilor în zonele problematice, chiar și ceea ce se digeră simplu în condiții obișnuite va începe să fie amânată. Același supraponderal dispare doar prin înlăturarea fluidului și reducerea mușchiului, nu a grăsimii. Pentru organism, este foarte dăunător.

Cât de mult poți să arunci într-o săptămână

În medie, pentru o astfel de perioadă, puteți pierde până la 2-3 kg, iar în unele cazuri chiar și 5 kg. În același timp, rata de pierdere în greutate pe săptămână nu este mai mare de 1,5 kg. Reducerea greutății depinde, de asemenea, de cantitatea inițială de kilograme în plus. Dacă există multe, procesul va merge mult mai repede. Cât de mult poți să resetați într-o săptămână? Grăsimi pierde o medie de 5-6 kg, mai subțire doar 1 sau 2 kg.

Ce se va întâmpla dacă nu aveți o săptămână

Primul lucru care se întâmplă dacă nu aveți o săptămână este metabolismul deranjat, pierderea nu numai a apei, ci și a tuturor oligoelementelor benefice cu vitamine. În plus, veți simți slăbiciune, dureri de cap și amețeli. Un indicator al deteriorării poate fi chiar o scădere a temperaturii și a presiunii. Toate din cauza lipsei de energie. Pe forțele sportului pur și simplu nu o vor face. În cazurile mai severe, persoana pur și simplu nu mănâncă, ceea ce poate duce chiar la anorexie.

Cât de mult puteți pierde în greutate într-o săptămână de post? În medie, se va scăpa de 3-5 kg. Cu postul, a treia zi este considerată cea mai grea. Apoi, corpul pare să uite de mâncare. Este greu de spus cât de mult poți să stai într-o astfel de dietă, deci este important să te ascultă mereu. Dacă este insuportabil, atunci puteți mânca un măr verde. Ajută în acest caz la mentinerea ceaiului sau la mușețel.

Cum să pierdem în greutate într-o săptămână

Cât de mult kg puteți pierde în greutate într-o săptămână, din nou, depinde de numărul inițial de kilograme în plus. În medie, va fi posibil să se reducă greutatea cu 3-5 kg. Indiferent cât de multe opțiuni de dietă trebuie să alegeți, este important să respectați regulile de bază ale pierderii în greutate, care nu vă vor afecta sănătatea:

• utilizați porțiuni mici;
• nu mancati noaptea, ultima data de a manca inainte de culcare este posibil, dar numai in 3-4 ore;
• să includă în alimentație mai multe alimente pentru proteine;
• bea 2-2,5 litri de apă zilnic;
• abandonați făina dulce, grasă, sărată și prăjită.

Dieta pe hrișcă cu kefir timp de o săptămână

Cel mai eficient pentru a pierde in greutate este hrisca. De la 5 la 7 kg - atat cat de mult pierdeti intr-o saptamana in acest terci. Dieta nu este foame, iar cerealele pot să mănânce cât de mult vă place pentru micul dejun, prânz, ceai de după-amiază și cină. În plus, hrișcă conține multe substanțe nutritive, astfel încât organismul nu va experimenta lipsa lor. În plus față de cereale, este permisă utilizarea iaurtului cu conținut scăzut de grăsimi. Are un efect benefic asupra intestinelor. Ca urmare a unor astfel de monodietă stricte, pe lângă scăderea în greutate, se observă și purificarea sistemelor și organelor principale.

Kefir este mai bine să utilizați 30 de minute înainte de hrișcă sau după aceeași cantitate, dar după. Permise să bea chiar cerealele lor. Iată câteva sfaturi pentru a scădea în greutate în acest fel:

1. Dieta pe hrisca timp de o saptamana implica consumul zilnic rational - pana la 1,5-2 litri de apa. Pentru a înșela pofta de mâncare, puteți mânca o salată pe bază de varză sau un măr.
2. Vitaminele bogate în verde sunt de asemenea eficiente pentru foamea puternică.
3. Dacă aveți nevoie de putere în activitatea mentală, încercați să dizolvați o lingură de miere.
4. Când hrișcă începe să deranjeze, puteți să-i variați gustul cu sos de soia, caise uscate sau prune uscate.

Proteină dieta timp de o săptămână

Eficacitatea unei diete de proteine ​​este de a reduce cantitatea de alimente carbohidrati. Ca rezultat, organismul începe să-și folosească propriile grăsimi corporale ca energie. În medie, o săptămână pe o dietă cu proteine ​​poate pierde aproximativ 5 kg. Dieta poate fi extinsă la 14 zile, dar nu mai mult, altfel sănătatea va fi în pericol. Proteina dieta pentru o saptamana ajuta la pierderea in greutate, fara a simti foame, si salva rezultatele pentru o perioada lunga. Nu utilizați această tehnică pentru cei care au probleme cu rinichii. Meniul pentru săptămâna dietei este prezentat în tabel.

Dieta pentru o săptămână

Categoria celor mai sigure este dieta pentru o săptămână. Aceasta poate ajuta nu numai să reducă greutatea, ci și să curățe corpul, să scoată excesul de lichid. În plus față de mere, este permis să bea apă, ceaiuri din plante și ceai verde. Există multe opțiuni pentru dietele de mere. Cea mai simplă implică utilizarea numai a fructelor în următoarele cantități:

• miercuri, joi - 2 kg;
• marți, vineri și sâmbătă - câte 1,5 kg fiecare;
• luni, duminică - 1 kg.

Dieta chimică timp de o săptămână

Baza acestei diete sunt reacțiile chimice care apar în organism. Efectul se realizează printr-o combinație de anumite produse. Dieta chimică pentru o săptămână elimină 5-7 kilograme în plus. Valoarea specifică depinde de greutatea inițială. Pentru confort, este mai bine să începeți o dietă luni. Meniul pentru fiecare dintre cele șapte zile este prezentat în tabel.

Video: cum să piardă în greutate pe hrișcă într-o săptămână

Ce se întâmplă dacă nu mâncați o săptămână

Multe fete și femei, care se află într-o cursă constantă și obositoare pentru figura viselor lor, sunt uneori gata să meargă la măsuri extreme. Toți sexul corect, care sunt obosiți de tot felul de diete și nu se prezintă la jogging de dimineață sau pe simulatorul din sala de gimnastică, doresc să piardă în greutate repede, depunând un minim de efort în acest sens. Majoritatea "gogoșilor" sunt, în general, jenate să se "scoată" la spectacolul cuiva și să viseze despre momentul în care reușesc să-și impresioneze cunoștințele cu figura lor uimitoare care va apărea într-un timp scurt, literalmente prin magie. Din nefericire, crezând că este posibil, cei care vor să piardă în greutate sunt rugați să pună următoarea întrebare: ce se va întâmpla dacă nu mâncați o săptămână?

Este logic să presupunem că greutatea noastră este luată tocmai din alimentație, astfel încât unii maximaliști presupun că, privindu-se de această alocație, își vor aduce rapid cifra în ordine peste termenul limită. Este imposibil să spunem în mod specific că ei au dreptate. Pe de o parte, da, o astfel de postură constantă poate salva o femeie din câteva kilograme urâte. Dar, pe de altă parte, nici un beneficiu sau un efect de durată nu va urma acest "progres" imaginar.

Acum, să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce se va întâmpla dacă săptămâna nu este acolo și cum va afecta în general forma și bunăstarea feței.

Deci, reprezentantul feminin a decis să refuze de la orice hrană pentru mult timp și a inclus numai apă și vitamine în dieta ei. Întrucât, pentru aceasta, ultima condiție este extrem de necesară dacă o persoană pierde în greutate nu vrea să spargă structura și să-și piardă aspectul frumos al părului, pielii și unghiilor. După cum știu mulți, numărul total de zile pe care o persoană le poate trăi fără a mânca alimente este de șaptezeci de zile. Adică, postul la șapte zile, cum pare, nu va fi prea distructiv pentru trup. Dar aceasta este doar la prima vedere.

Dacă cu o dietă echilibrată, glucoza este principala sursă de energie, atunci cine o va înlocui dacă o persoană nu mănâncă timp de o săptămână? Primele trei zile organismul va descompune rezervele de grasime ale corpului, ca rezultat, pentru a obtine corpuri cetone, care va deveni un substitut pentru glucoza vitala. Este important să știți că este necesar un total de aproximativ o sută de grame de glucoză zilnic pentru activitățile sale, dar când vă este foame și corpul este în stare de cetoză, acest lucru poate fi problematic. Desigur, o parte din norma cerută va fi înlocuită cu succes de corpurile cetone, dar chiar dacă este necesară o cantitate mică de glucoză, creierul are nevoie de ea.

După trei zile de post, creierul din cetoză va consuma o mică cantitate de glucoză, care se află în organism și va începe să producă standardul proteic, ceea ce este necesar pentru funcționarea sa normală. Acesta este momentul când, aproximativ vorbind, corpul începe să "devoreze" în sine. Toate procesele vor avea ca scop transformarea părților unui organism mare care nu sunt importante pentru activitatea vitală în baza nutriției pentru organele principale.

În cea de-a patra sau a cincea zi, sistemul imunitar devine foarte slab și vă puneți într-un mare pericol. În această perioadă, pur și simplu ridicați un virus periculos și "arde" pentru câteva zile.

În cele din urmă, un astfel de repede nu vă va promite nimic bun. Începând cu a treia zi, veți începe în mod activ să pierdeți masa musculară. Privind la cântare, veți fi încântat să credeți că ați reușit în cele din urmă să vă despărțiți de "părțile pline de grăsime", dar muschii vă vor spune la revedere.

O persoană care nu va mânca o săptămână va face pur și simplu corpul său să sufere.

Nu uitați de faptul că atunci când o femeie iese dintr-o astfel de dietă, orice produs care intră în stomac va fi trimis direct la rezervele sale grase, de unde va fi transformat din nou în corpuri de cetonă. Acesta este un fel de plasă de siguranță pentru a vă extinde viața în cazul în care perioada de foamete nu sa terminat. Adică, pentru câteva zile după greva foamei, kilogramele se vor întoarce la tine cu aceeași ușurință cu care au dispărut. Numai acum urâtul "gras" se va întoarce, și nu țesutul dvs. muscular îndepărtat.

Cât de mult puteți pierde în greutate dacă nu mâncați o săptămână

Dacă cele de mai sus nu vă convingă să nu vă riscați sănătatea și credeți că cifra din răspunsul prețuit la întrebarea " cât de mult poți pierde în greutate dacă nu mănânci o săptămână"Crosses toate celelalte contra greva foamei, atunci aceasta este alegerea ta.

Această cifră este destul de personală, adică depinde în întregime de caracteristicile individuale ale corpului uman, de creșterea și proporțiile sale inițiale, precum și de rezistența sa în perioada postului în sine. De obicei rezultatul variază de la cinci la zece kilograme. Aproximativ aceeași cantitate poate fi resetată, stând pe o dietă strictă timp de opt până la nouă zile, așa este și acest joc în valoare de lumânare?

Dacă nu mâncați o săptămână, puteți pierde greutatea externă, adică vă va părea că volumul va scădea, dar, așa cum am menționat mai devreme, rezultatul va fi în principal asociat cu îngrijirea musculară, nu cu grăsimea. Muschii, după cum se știe, sunt mai grei decât grăsimile, deci se pare că ați obținut rezultatul dorit, deși, de fapt, va fi auto-înșelăciune.

Orice metodă de despărțire rapidă cu kilograme în plus va fi extrem de ineficientă pentru cei care au o greutate stabilă pentru o lungă perioadă de timp. În cazul în care săgeata solzi de podea fluctuează pe două valori adiacente pentru câțiva ani, greva foamei va da un rezultat foarte mic în linia de plumb. Lupta cu kilograme stabile este cel mai bine acordată unei diete treptate, al cărei curs durează cel puțin o lună. În plus, nu uitați să vă îngrijiți pielea în timpul dietelor, în caz contrar riscați să obțineți multe vergeturi.

Puteți pierde în greutate dacă nu mâncați o săptămână numai dacă sunteți complet sănătoși sau ați fost prescris postul. Cele mai multe boli pot răspunde la o astfel de "grevă", cu un strigăt de luptă și pot sări asupra sistemului tău personal slăbit. De asemenea, ignoranța privind prezența oricăror probleme de sănătate nu vă garantează un proces de scădere în greutate. Dacă simțiți brusc orice afecțiuni, dureri și crampe, opriți imediat greva foamei și consultați un medic.

Înainte de începerea luptei cu kilograme nedorite prin orice mijloace, consultați mai întâi un specialist!

Ia testul

Quiz: Verificați gustul și simțul stilului

Prietena ta a venit brusc cu un tatuaj pe toată spatele ei. Cum vă simțiți în legătură cu acest tip de modificare a corpului?

Se consideră normal dacă greutatea este redusă cu nu mai mult de 1-1,5 kilograme în 7 zile. Acest lucru se realizează printr-o dietă echilibrată, nu o scădere critică a cantității de carbohidrați consumate, efort fizic rezonabil.

Cum să pierdeți mai repede mai multe kilograme

Dar 1 kg pe săptămână este aproape nimic! Din păcate, mulți nu sunt mulțumiți de o astfel de rată lentă de pierdere în greutate și încep experimente cu diete rigide sau înfometare. De exemplu, dacă nu mâncați nimic, beți doar apă cu lămâie timp de o săptămână, puteți pierde până la 10 kilograme. Inspiră multe. Adevărat, aceste kilograme sunt ușor de revenit în 2-3 zile, mergând la dieta obișnuită sau chiar ușoară. Faptul este că, trăind stres în absența alimentelor, corpul începe să facă eforturi stresante imediat ce alimentele încep să intre în organism. Și faptul că, în condiții normale, nu ar duce la excesul de grăsime corporală, după ce postul este amânat la talie și șolduri până la nemulțumirea de a pierde în greutate.

Desigur, nu vă puteți epuiza foamea, ci alegeți o dietă strictă. Există multe dintre ele: măr, kefir, hrișcă, proteine, etc. Dar toți nu vor beneficia de acest organism. Acestea pot fi observate nu mai mult de 4-5 zile, în timp ce se aruncă până la 5 kg. În plus, trebuie reținut faptul că o astfel de pierdere în greutate provine din pierderea de lichid corporal și din masa musculară și, prin urmare, răul de la acesta este mai mult decât bun.

Dacă, în ciuda tuturor dezavantajelor, o persoană decide, cu toate acestea, pe o dietă rigidă sau pe foame, el trebuie să respecte o serie de condiții.

Reguli rapide de pierdere în greutate

În primul rând trebuie să pregătiți organismul pentru această dietă, cu alte cuvinte, să curățați intestinele. Acest lucru se poate face cu o clismă sau într-un alt mod. Dacă neglijăm această condiție, în absența unei alimentații adecvate, organismul va începe să caute surse suplimentare de energie și va trece la prelucrarea deșeurilor care nu sunt excretate, fiind infectate cu toxine.

Dacă alegeți postul, amintiți-vă că trebuie să intrați și să ieșiți din acest mod extrem. Mai mult, fiecare dintre aceste etape ar trebui să fie de două ori mai lungă decât postul însuși. Deci, dacă o persoană decide să se simtă foame pentru o săptămână, atunci vor fi cheltuite 2 săptămâni pentru pregătirea preliminară, când va reduce treptat cantitatea de alimente consumate și conținutul său de calorii, iar organismul va avea nevoie de 2 săptămâni pentru a reveni în siguranță la dieta normală. Deci, postul săptămânal va duce la o dietă care durează mai mult de o lună.

Nu puteți urma o dietă strictă mai mult de 5-6 zile, altfel puteți obține probleme de sănătate, în comparație cu care o mică greutate în plus nu va părea nimic.

Și, bineînțeles, este cel mai bine să reglați greutatea corpului dumneavoastră nu ocazional, ci în mod regulat, alegând dieta potrivită, conducând un stil de viață activ, evitând stresul, iubindu-vă și îngrijindu-vă corpul.