Міжхребцева грижа. Міжхребцева грижа

Це стан, що виникає в результаті виштовхування пульпозного ядра через розриви фіброзного кільця.

Міжхребцевий диск розділяє хребці в хребті людини. Його функція - забезпечення амортизації рухів хребців.

Що з себе являє диск хребта?

Міжхребцевий диск складається з пульпозного ядра (маса желеобразного характеру) і фіброзного кільця, що складається з волокон, яке його огортає. Фіксується фіброзне кільце частково до тіл хребців, розташованих поруч, частково ж воно фіксується - до міжхребцевих зв'язок, що лежать поруч. На вільних ділянках фіброзного кільця іноді виникає розтягнення, і в результаті занадто сильного навантаження ядро розриває фіброзне кільце, і утворюється міжхребцева грижа.

Межрозвоночная грижа є основною з причин болю в спині. Найчастіше міжхребцева грижа виникає через малорухливий спосіб життя ослаблення м'язів, внаслідок сильного фізичного навантаження на хребет, а також з-за вікових змін в організмі.

Міжхребцева грижа- вважається хворобою людей, які ведуть постійний сидячий спосіб життя або занадто часто піднімають важкі вантажі. Найчастіше міжхребетні грижі виникають в попереково-крижовому відділі хребта. Рідше грижі міжхребцевого диска виникають в шийному відділі хребта, дуже рідкісні випадки появляютсяв грудному відділі.

Симптоми міжхребцевої грижі

Міжхребцева грижа вважається найбільш важким захворюванням з усіх захворювань хребта. Як правило, випинання грижі відбувається в спинномозковий канал. Внаслідок такої патології відбувається здавлення спинного мозку або нервового корінця. В такому випадку у хворого проявляється больовий корінцевий синдром, який супроводжують парези або паралічі ніг, порушення чутливості.

Дуже часто хворі з міжхребцевої грижею вимагають хірургічного втручання. У зоні ураженого диска виникають болі, які під час навантаження стають сильнішими.

Біль часто віддає в сідницю, стегно і гомілку з боку ураження. Хворий відчуває поколювання, а також оніміння в області іннервації уражених корінців, в ногах періодично виникає відчуття слабкості, порушується їх чутливість.

В процесі розвитку захворювання можуть з'явиться проблеми з дефекацією, сечовипусканням, потенцією. У періаногенітальной області проявляється оніміння.

При наявності змін і запалень в шийному відділі хребта проявляється біль, яка віддає в руку, плече. Хворий періодично може відчувати запаморочення, у нього фіксуються скачки артеріального тиску. Часто ці явища можуть відчуватися одночасно і ще сопровождатся онімінням пальців рук.

Якщо є дегенеративні зміни в грудному відділіхребта, людина відчуває постійний біль в місці локалізації грижі в процесі роботи у вимушеній позі. Часто больові відчуття в грудному відділі хребта поєднуються з кифосколиозом або сколіоз.

Діагностика міжхребцевої грижі

Щоб виявити симптоми хвороби, перевіряють рефлекси сухожиль. Подібна перевірка дозволяє визначити, наскільки вражений хребет. Однак без використання апаратної діагностики визначити наявність міжхребцевої грижі у пацієнта досить важко. Найбільш широко застосовуваним методом діагностики цієї патології хребта є МРТ (магнітно-резонансна томографія). Також для отримання поперечних знімків хребетного каналу застосовують комп'ютерну томографію.

Лікування міжхребцевої грижі

Часто всі симптоми міжхребцевої грижі самостійно зникають приблизно через шість тижнів після їх виникнення. Після цього у хворого виникає стан ремісії. Лікування шляхом використання хірургічного втручання застосовують виключно як крайній захід, коли довго неможливо зняти больовий синдром.

Важливо застосування лікувальної фізкультури: для хворих з міжхребцевої грижею розроблений спеціальний комплекс сприятливих вправ.

Міжхребцевого диска лікують, перш за все, з використанням консервативних методів терапії. Так, лікування міжхребцевої грижі передбачає використання протизапальних нестероїдних препаратів. Для деяких хворих ефективним може бути введення кортикостероїдів місцево. Найчастіше при лікуванні міжхребцевих гриж фахівець призначає прийом препаратів диклофенак, індометацин, ібупрофен. Однак слід враховувати, що людям, які страждають від хвороб шлунково-кишкового тракту, призначати ці препарати потрібно дуже обережно.

З метою усунення гострого болю можна скористатися також протизапальними препаратами у вигляді гелів і мазей. Однак вони далеко не завжди можуть стати повноцінною заміною таблеткам.

Важливо враховувати, що в перші дні загострення захворювання ні в якому разі не можна робити масаж. Це може спровокувати нестабільність хребта і погіршити стан хворого. Масаж і фізпроцедури рекомендують застосовувати на 4-6 тижні після утворення грижі, тобто в період відновлення.

Приблизно на шостому тижні починається період пізнього відновлення хворого. Пошкоджений міжхребцевий диск починає гоїтися, хребет стає більш стабільним. В цьому періоді приблизно протягом півроку слід виключити повністю важкі фізичні навантаження, застосовувати періодичні курси масажу і фізіопроцедур.

Перша допомога при міжхребцевої грижі

Освіта міжхребцевих гриж відбувається дуже швидко, і при цьому відчувається сильний біль. У той момент, коли відбувається утворення грижі, хворий відчуває хрускіт або клацання в спині, і після цього відразу ж проявляється сильний біль. Найінтенсивніша біль відчувається в перші кілька днів після утворення грижі, аж до проведення бесонних ночей.

Приблизно на четвертий день біль ставати трохи менше.

Хворого необхідно укласти на тверду рівну поверхню. Йому можна накласти корсет, що фіксує поперек. Такий корсет або пояс можна зробити з відрізу тканини або простирадла. Також до місця, де локалізується біль, можна прикласти тепло - гірчичники, грілку.

Профілактика міжхребцевої грижі

Для профілактики підходять всі профілактичні методи застосовуються для попередження остеохондрозу. Так, важливо звертати особливу увагу на стан м'язового корсету, який і відповідає за функціонування хребта. Навантаження на міжхребцеві диски значно зростає в процесі згинання та розгинання хребетного стовпа, тобто при нахилах. Тому, виконуючи нахили, необхідно підтягувати живіт, напружувати м'язи сідниць і округляти спину.

Важливо формувати правильну ходу: спина при ходьбі повинна бути прямою, шию не слід витягати вперед. Спину потрібно тримати прямо і в положенні сидячи, при цьому ноги повинні стосуватися підлоги. При сидячій роботі ноги оптимально ставити на спеціальну підставку, так, щоб стегна виявилися нижче колін.

Важливий правильний сон: ліжко повинна бути рівною і помірно жорстким. Оптимальний варіант - якісний ортопедичний матрац. Важливо не допускати появи зайвої ваги, яка є сильним додатковим навантаженням на хребет.

- це стан, що виникає внаслідок виштовхування пульпозного ядра крізь розриви фіброзного кільця . Міжхребцевий диск розділяє хребці в хребті людини. Його функція - забезпечення амортизації рухів хребців. Будова диска наступне: він складається з пульпозного ядра (маса желеобразного характеру) і фіброзного кільця, що складається з волокон, яке його огортає. Фіксується фіброзне кільце частково до тіл хребців, розташованих поруч, частково ж воно фіксується - до міжхребцевим зв'язкам, які лежать поруч. На вільних ділянках фіброзного кільця іноді виникає розтягнення, і в підсумку, внаслідок занадто сильного навантаження ядро розриває фіброзне кільце, і утворюється міжхребцева грижа.

Ця недуга вважається однією з найбільш часто зустрічаються причин виникнення болю в спині. Міжхребцева грижа найчастіше виникає у людини через недостатню кількість рухових навантажень на хребетний стовп, внаслідок занадто сильних фізичних навантажень, а також з огляду на змін вікового характеру. Так, грижа міжхребцевого диска - хвороба людей, які ведуть постійний сидячий спосіб життя або занадто часто піднімають важкі вантажі.

Найчастіше міжхребетні грижі виникають в попереково-крижовому відділі хребта . У більш рідкісних випадках грижі міжхребцевого диска виникають в шийному відділі хребта , Дуже рідкісні випадки появи гриж в грудному відділі.

Симптоми міжхребцевої грижі

Грижа міжхребцевих дисків - одне з найбільш важких проявів. Як правило, випинання грижі відбувається в спинномозковий канал. Внаслідок такої патології відбувається здавлювання спинного мозку або нервового корінця. В такому випадку у хворого проявляється больовий корінцевий синдром , Який супроводжують або ніг, порушення чутливості. Приблизно п'ята частина хворих з міжхребцевої грижею потребують хірургічного лікування хвороби.

При наявності змін дегенеративного характеру міжхребцевого диска в попереково-крижовому відділі виникають певні симптоми міжхребцевої грижі. У зоні ураженого диска виникають болі, які під час навантаження стають сильнішими. Больові відчуття часто віддають в сідницю, стегно і гомілку з боку ураження. Хворий відчуває поколювання, а також оніміння в області іннервації уражених корінців, в ногах періодично виникає відчуття слабкості, порушується їх чутливість. В процесі розвитку захворювання у людини можуть порушуватися функції тазових органів, внаслідок чого можливий прояв проблем з дефекацією, сечовипусканням,. У періаногенітальной області проявляється оніміння.

При наявності змін дегенеративного характеру в шийному відділі хребта проявляється біль, яка віддає в руку, плече. Хворий періодично може відчувати, у нього фіксуються скачки. Часто, запаморочення і підвищений тиск спостерігаються одночасно, при цьому дані явища супроводжуються також онімінням пальців рук.

При наявності змін дегенеративного характеру в грудному відділі хребта людина відчуває постійний біль в місці локалізації грижі в процесі роботи у вимушеній позі. Часто больові відчуття в грудному відділі хребта поєднуються з кифосколиозом або сколіозом .

Діагностика міжхребцевої грижі

Щоб встановити діагноз, лікарі спочатку використовують найпростіші методи: застосовує спеціальні тести для того, щоб виявити симптоми хвороби, перевіряє рефлекси сухожиль . Подібна перевірка дозволяє визначити, наскільки вражений хребетний стовп. Однак без використання апаратної діагностики визначити наявність міжхребцевої грижі у пацієнта досить важко.

Найбільш широко застосовуваним методом діагностики даної патології хребта є МРТ (магнітно-резонансна томографія ). Також для отримання поперечних знімків хребетного каналу застосовують комп'ютерну томографію. Метод рентгенографії в даному випадку покликаний виключати наявність переломів, пухлин або інфекційних захворювань. На підставі результатів обстеження лікар призначає оптимальну терапію.

Найретельніше обстеження обов'язково повинні проходити ті пацієнти, які скаржаться на біль в спині, що з'явилася при наступних обставинах, і відповідають таким характеристикам:

недавно у людини були відчутні травми спини;
у хворого постійно підвищена температура тіла;
з рухом виникнення болю не пов'язане;
больові відчуття нагадують удари струмом;
болю, що проявилися в спині, віддають в ноги, живіт, статеві органи;
біль в спині різко проявляється після прийняття їжі, в процесі статевого акту, під час перебування хворого в туалеті;
при наявності постійних болів в спині проявляються проблеми з менструальним циклом;
в позі лежачи біль інтенсивніша, при ходьбі вона трохи стихає;
біль носить наростаючий характер, з кожним днем вона підсилюється;
хворий відчуває в ногах слабкість, при ходьбі це почуття стає більш вираженим.

Лікування міжхребцевої грижі

Часто всі симптоми міжхребцевої грижі самостійно зникають приблизно через шість тижнів після їх виникнення. Після цього у хворого виникає стан ремісії.

Лікування шляхом використання хірургічного втручання застосовують виключно як крайній захід, тобто в разі, якщо всі методи консервативної терапії виявилися бездіяльними, і больовий синдром зняти неможливо.

Важливо також в процесі лікування задіяти можливості лікувальної фізкультури: для хворих з міжхребцевої грижею розроблений спеціальний комплекс сприятливих вправ.

Грижу міжхребцевого диска лікують, перш за все, з використанням консервативних методів терапії. Так, лікування міжхребцевої грижі передбачає використання протизапальних нестероїдних препаратів . Для деяких хворих ефективним може бути введення кортикостероїдів місцево. Найчастіше при лікуванні міжхребцевих гриж фахівець призначає прийом препаратів, ,. Однак слід враховувати, що людям, які страждають від хвороб шлунково-кишкового тракту, призначати ці препарати потрібно дуже обережно. Тривалість вживання препаратів цієї групи безпосередньо залежить від того, наскільки виражений больовий синдром у пацієнта. З метою усунення гострого болю можна скористатися також протизапальними препаратами у вигляді гелів та мазей. Однак вони далеко не завжди можуть стати повноцінною заміною таблеткам.

У деяких випадках хворим з міжхребцевими грижами лікар може призначити проведення блокади. Для її здійснення в тканину, розташовану поруч з міжхребцевої грижею, вводиться розчин, або інших знеболюючих розчинів.

Важливо враховувати, що в перші дні загострення захворювання ні в якому разі не можна робити масаж. Це може спровокувати нестабільність хребта і погіршити стан хворого. масаж і фізпроцедури найсприятливіше позначаться на стані пацієнта, якщо застосовувати їх приблизно на 4-6 тижні після утворення грижі, тобто в період відновлення.

Приблизно на шостому тижні починається період пізнього відновлення хворого. Пошкоджений міжхребцевий диск починає гоїтися, хребет стає більш стабільним. В даний час приблизно протягом півроку слід виключити повністю важкі фізичні навантаження, застосовувати періодичні курси масажу і фізпроцедур.

Хірургічну операцію хворим з грижею міжхребцевого диска призначають в разі наявності порушень неврологічного характеру, а також больового синдрому, які стійкі до препаратів і методів, що застосовуються при консервативному лікуванні.

Раніше лікування міжхребцевої грижі хірургічним методом проводилося з використанням ламінектомії . На сьогоднішній день завдяки застосуванню хірургічного мікроскопа можна помітно зменшити травму, яка необхідна для доступу до тканин. Завдяки можливості застосування мікрохірургічного методу видалити грижу можна через значно меншу трепанаціонное вікно . Також існує можливість видалити грижовоговипинання шляхом ендоскопічного видалення .

метод мікродискектомії , Тобто мікрохірургічного видалення грижі є особливо ефективним способом позбутися від міжхребцевої грижі. Як помітних переваг використання даного методу лікарі визначають наявність можливості видалити міжхребцеву грижу, розташовану в будь-якому місці і має будь-яку щільність. Операцію поводять з використанням загального, при цьому ризик ускладнень мінімальний. Після такої операції хворий перебуває в стаціонарі близько тижня.

Перша допомога при міжхребцевої грижі

Освіта міжхребцевих гриж відбувається дуже швидко, і при цьому людина відчуває сильний біль. У той момент, коли відбувається утворення грижі, хворий відчуває хрускіт або клацання в спині, і після цього відразу ж проявляється сильний біль.

Особливо інтенсивні больові відчуття в перші кілька днів після утворення грижі. Так, людина може провести безсонну ніч, страждаючи від сильного болю. Приблизно на четвертий день біль ставати трохи менше вираженою. Грижу міжхребцевого диска в гострий період розвитку хвороби слід лікувати в стаціонарі. При наявності подібних симптомів до звернення до лікаря необхідно надати людині, яка страждає від болю, допомога. Хворого необхідно укласти на тверду рівну поверхню. Йому можна накласти корсет, що фіксує поперек. Такий корсет або пояс можна зробити з відрізу тканини або простирадла. Також до місця, де локалізується біль, можна прикласти тепло - гірчичники, грілку.

Профілактика міжхребцевої грижі

В даному випадку актуальні всі заходи профілактики, які застосовуються для попередження остеохондрозу . Так, важливо звертати особливу увагу на стан м'язового корсету, який і відповідає за функціонування хребта.

Навантаження на міжхребцеві диски значно зростає в процесі згинання та розгинання хребетного стовпа, тобто при нахилах. Тому, виконуючи нахили, необхідно підтягувати живіт, напружувати м'язи сідниць і округляти спину. Важливо формувати правильну ходу: спина при ходьбі повинна бути прямою, шию не слід витягати вперед. Спину потрібно тримати прямо і в положенні сидячи, при цьому ноги повинні стосуватися підлоги. При сидячій роботі ноги оптимально ставити на спеціальну підставку, так, щоб стегна виявилися нижче колін.

важливий правильний сон: Ліжко повинна бути рівною і помірно жорсткою. Оптимальний варіант - якісний ортопедичний матрац.

Важливо не допускати появи, який є сильною додатковим навантаженням на хребет. Здорове харчування не тільки гарантує захист від ожиріння, але і сприяє правильному протіканню обмінних процесів в хребті. У раціоні повинно міститися багато білка, а також достатня кількість кальцію, який зміцнює кістки. Калій забезпечує оптимальний водно-сольовий обмін, вітамін С сприяє зміцненню сухожиль і зв'язок.

З огляду на будову центрального ядра, яке складається тільки з білкових речовин, дуже важлива наявність в організмі достатньої кількості амінокислот. У білковому речовині швидко накопичується і втрачається волога, тому синтез білків забезпечать, що містяться в їжі тваринного походження.

Консерванти чинять негативний вплив на стан хребта. Також згубно впливають на кісткову систему гострі продукти, сіль, цукор, копченості.

В якості профілактичного заходу важливий відмова від куріння, адже нікотин звужує судини, і міжхребетні диски не мають повноцінного харчування.

Найбільш корисний вид спорту для профілактики міжхребцевої грижі - плавання, також підходять заняття йогою, пілатесом.

Поява гострого болю в спині - сигнал для звернення до лікаря. Серйозне захворювання - міжхребцева грижа - має безліч причин, але ефективно лікуватися, якщо процес розпочато при появі перших симптомів патології хребта. Чи здатна проблема вирішитися самостійно, які існують методи оздоровлення, чи бувають наслідки - важливі питання, які потребують відповідей.

Що таке міжхребцева грижа

Існує маса приводів для виникнення патологій хребта. Що таке грижа хребта? Це захворювання, при якому відбувається запалення, деформація дисків, їх зміщення. Міжхребцева грижа супроводжується:

сильним больовим синдромом внаслідок здавлювання нервових корінців;
порушенням функцій хребта;
онімінням м'язів;
розладом кровопостачання.

Чим раніше проведена діагностика, тим патологія легше лікується. Лікарі виділяють етапи розвитку захворювання:

протрузія дисків - розрив фіброзного кільця, частина ядра виходить назовні, біль посилюється при навантаженні, оперативне втручання не потрібно;
фрагментарний пролапс міжхребцевих дисків - сильний зсув ядра, болі постійні, порушується кровопостачання.

У міру розвитку спостерігаються:

Повний пролапс - ядро зовсім виходить за оболонку, розвиваються рухові порушення, посилюється біль, з'являється оніміння.
Секвестрація - через зсув диска відбувається випадання частини ядра за фіброзне кільце, утворюється грижа, затискаються спинномозкові нерви. Болі постійні, порушується рухливість відділів хребта.

симптоми

Ознаки відрізняються в залежності від локалізації защемлення. Прояви захворювання пов'язане з місцем ураження нервових закінчень хребетного каналу. Симптоми міжхребцевої грижі:

шийного відділу - крім спини і шиї, біль поширюється на голову і супроводжується запамороченням, порушується мозковий кровообіг, підвищується тиск, вірогідний ішемічний інсульт;
грудного відділу - пропадає чутливість шкіри, біль виникає при кашлі, після навантажень.

Часто зустрічається патологія - грижа попереково-крижового відділу. Характерні ознаки:

гострі сильні болі, схожі на простріл;
порушення рухових функцій;
зниження чутливості шкіри;
недостатність кровообігу нижніх кінцівок;
підвищення температури до 38;
порушень роботи органів малого таза.

причини

Які фактори викликають випинання фіброзного кільця і утворення грижі? Розвиток патології залежить від способу життя пацієнта. Причинами формування защемлень стають:

низька фізична активність, результат - ослаблення м'язів спини, прояв остеохондрозу хребта - попередника грижі;
високі навантаження, підняття важких предметів;
травми хребта, що провокують зміщення хребців.

За статистикою наявність міжхребцевої грижі частіше зустрічається у чоловіків, що пов'язано з особливостями розвитку у них хрящової тканини. Хворіють люди старшого віку, які мають проблеми з хребтом. Причини розвитку защемлень:

спадкові фактори;
зайва вага;
порушення постави;
стресові ситуації;
слабкі поперекові м'язи.

види

Крім поділу захворювання за місцем розташування, - грижа попереково-крижового відділу, шийного і грудного, є систематизація за іншими ознаками. Це допомагає в діагностиці та організації лікувальних заходів. Залежно від розміру випинання в міліметрах розрізняють види патологій:

протрузія - 1-3 - вважається нормою, не є небезпечним;
пролапс - 3-6 - початок появи симптомів хвороби;
грижа міжхребцевого диска - 6-15 - відрив частини ядра.

Також класифікують в залежності від розташування грижі у напрямку випинання:

задні - здавлюють спинний мозок, порушуючи його функції - небезпечні;
передні - найбезпечніший тип захворювання;
бічні - латеральні - виходять через отвори, де розташовані нервові корінці спинного мозку;
грижа Шморля - випинання відбувається у вертикальному напрямку, разрушаетя тіло хребця.

Чи може міжхребцева грижа пройти сама

Процес виникнення патологій може тривати довго, не доставляючи занепокоєння. При прогресуванні захворювання виникають болі, дискомфорт, скутість. Виходячи з особливостей розвитку, грижа самостійно не проходить - необхідно лікуватися. При перших проявах слід звернутися до фахівців.

діагностика

Щоб визначити чи є симптоми хвороби попереково-крижовий, шийним остеохондрозом або вже в наявності ускладнення - необхідно провести обстеження. Для початку доктор:

виробляє опитування пацієнта;
виконує пальпацію області спини, шиї, поперекових хребців;
оцінює м'язову силу, рухливість;
перевіряє чутливість і рефлекси.

Для уточнення проводять апаратні обстеження:

рентген - виявляє причини розвитку грижі - травми, вроджені аномалії;
комп'ютерна томографія - визначає невеликі вади;
МРТ - діагностує випинання, місце розташування, розмір, ступінь ураження;
КТ-мієлографія - досліджує за допомогою контрастної речовини, як сильно грижа стискає спинний мозок.

Лікування міжхребцевої грижі

Щоб лікувати патології, потрібно впливати на проблему комплексно. Головне - правильний діагноз і призначення лікарем. При грижі використовують:

лікарські препарати - знімають біль, спазми, запалення;
гімнастику - зміцнює м'язовий корсет, покращує кровообіг;
фізіопроцедури - прискорюють тривале відновлення після операцій;
дієту - продукти насичують організм мікроелементами, вітамінами;
хірургічне втручання - як крайній захід в складних випадках.

гімнастика

Доктор С. Бубновский практикує лікування грижі дисків за допомогою гімнастики. При міжхребцевих зміни комплекс вправ залежить від осередку ураження, стану пацієнта, стадії хвороби. Для попереково-крижового відділу рекомендують:

прогин спини вгору і вниз, стоячи на четвереньках;
в цьому ж положенні витягати по черзі ліву руку і праву ногу і навпаки;
лежачи на спині прогинати на видиху таз вгору, опускати;
те ж положення, торкнутися ліктями зігнутих в колінах ніг.

Лікування консервативною терапією

Для зняття симптомів грижі використовуються лікарські засоби. При призначенні необхідно враховувати протипоказання. Як лікувати міжхребцеву грижу? Для цього застосовуються препарати:

нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ) для зменшення болю - Кетонал;
міорелаксанти - знімають спазми, розслаблюють м'язи - Мідолкам;
НПЗЗ - усувають запалення - Ібупрофен;
ангіопротектори - покращують кровотік - Актовегін;
хондропротектори - відновлюють хрящову тканину - Алфлутоп;
сечогінні - проти набряків - Тріампур.

фізіотерапія

Важлива роль в лікуванні міжхребцевих дисків відводиться фізіопроцедури. Вони є частиною комплексу заходів. Лікарі призначають робити:

иглорефлексотерапию - покращує кровотік, знеболює, живить тканини;
електрофорез - активізує кровообіг, зменшує випинання диска;
диадинамические струми - знижують збудливість нервових закінчень, знеболюють.

оперативне лікування

дискектомія - видалення міжхребцевого випинання з установкою титанового імпланта, зберігається анатомічна текстура, але формується нерухоме з'єднання хребців;
лікування лазером - зняття тиску всередині диска спрямованим через голку променем, зменшує больовий симптом.

Популярні методи хірургічного втручання:

ламінектомій - висічення частини хребця біля задньої стінки спинномозкового каналу, знижується тиск, можливий розвиток хворобливості;
холодноплазменная нуклеопластіка - швидко знімає біль, можливі рецидиви;
внутрішньокісткова блокада - введення під місцевим наркозом ліки, швидке знеболювання, не завжди стійкий ефект;
гідропластіка - вимивання деформованих тканин, малотравматично, застосовують при грижі поперекового відділу.

правильна дієта

Збалансоване харчування використовується як складова комплексної терапії. Важлива частина дієти - використання продуктів, що містять мікроелементи і вітаміни, необхідних для роботи хребта. У раціоні повинні бути:

риба;
горіхи;
м'ясо;
кефір;
пшениця;
родзинки;
шпинат;
груші;
ягоди;
капуста;
яйця;
печінку;
огірки;
салат.

При складанні раціону слід відмовитися від продуктів, що провокують запальні процеси в межпозвоночном просторі. При грижі необхідно виключити:

алкогольні напої;
жирну їжу;
солодощі;
борошняні вироби;
ковбаси;
гострі соуси;
солону їжу;
хрін;
гірчицю;
продукти з консервантами;
копченості;
кетчупи;
помідори.

народні методи

У лікуванні міжхребцевих патологій свою роль відіграє народна медицина. Поліпшенню стану сприяють прийом кураги, інжиру, чорносливу. Для зниження болю змішують натертий картопля з медом і накладають на 2 години компрес. Можна зробити склад для масажу:

змішати 100 г меду і таблетку муміє;
натерти спину смерековим маслом;
забивати в місце ураження медову масу шлепковимі рухами;
залишки прибрати серветкою;
хворого укутати.

наслідки

Якщо не почати своєчасного лікування, грижа диска хребта призводить до серйозних проблем. Не виключений ризик повної втрати рухових функцій. Можливі наслідки:

здавлювання корінців нервів;
ушкодження спинного мозку;
втрата чутливості шкіри;
оніміння ніг;
виникнення паралічів;
атрофування м'язів нижніх кінцівок;
ускладнення остеохондрозу;
поява набряків.

Як результат сильного здавлювання нервових закінчень, ймовірне виникнення захворювань органів малого таза. Не виключено поява:

проблем з випорожненням сечового міхура, кишечника;
втрати чутливості статевих органів;
імпотенції у чоловіків;
загрози безпліддя, порушення менструального циклу у жінок.

профілактика

Щоб не допустити розвитку грижі, потрібно дотримуватися певних правил. Це допоможе зберігати хребет здоровим. Для профілактики необхідно:

позбутися від шкідливих звичок - куріння, вживання алкоголю;
збалансовано харчуватися;
схуднути;
зміцнювати м'язи живота і спини;
менше нервувати;
періодично проводити курс масажу;
не носити взуття з високими підборами;
спати більше 8 годин;
користуватися жорсткою постіллю.

Відео

Міжхребцева грижа - серйозне захворювання, яке проявляється не тільки сильними болями в спині, але і порушенням функцій хребта і збоями в роботі внутрішніх органів. Так, при грижі в шийному відділі вона нерідко проявляється в тривалих і регулярних болях в плечах і руках, підвищеної стомлюваності.

Грижа міжхребцевого диска грудного відділу тягне за собою, крім болю в самому хребті, неприємні відчуття в серці та легенях. А при захворюваннях поперекового відділу страждають ноги. Якщо не виконувати своєчасне і грамотне лікування міжхребцевої грижі, то існує велика ймовірність повного або часткового паралічу.

За статистикою, міжхребцева грижа діагностується у 75% всіх пацієнтів, які звертаються до фахівця зі скаргами на болі в спині, шиї, попереку. Сучасні остеопатіческій методики дозволяють досить ефективно діагностувати та боротися з цим захворюванням без оперативного втручання. Тому так важливо звернутися до фахівця при перших симптомах, коли є можливість усунути грижу досить легко і швидко.

Що таке міжхребцева грижа

Міжхребцевий диск являє собою «шайбу» з волокнистої фіброзної такни, просоченої рідиною (водою), яка виступає в якості амортизуючої прокладки між двома хребцями. За рахунок своєї пористої еластичної структури міжхребцевий диск стискається під навантаженням, випускаючи частина міститься всередині вологи і оберігаючи хребці від дотику і тертя. Коли хребет розвантажується, диск знову насичується вологою з навколишніх тканин, приймаючи колишню форму.

При постійних навантаженнях - наприклад підйомі важких предметів - часу на регидратацию диска при розвантаженні хребта виявляється недостатньо. Нерідко навколишні диск тканини просто не містять достатню кількість рідини, через що диск деформується, зміщуючись щодо хребців.

Через деякий час постійна деформація і зміщення в поєднанні з навантаженнями на хребет призводить до того, що волокниста оболонка диска розривається, а ядро, більш м'яке і еластичне, через розрив частково виходить назовні.

Традиційна медицина при міжхребцевої грижі

Лікування грижі методами традиційної медицини досить широко поширене і демонструє непогану ефективність. На жаль, мінус традиційного підходу в симптоматичності такого лікування. Якщо мова йде про хірургічне втручання, міжхребцева «прорвалася» грижа при цьому не відновлюється а віддаляється або випаровується лазером, що призводить до значних ушкоджень або повного руйнування диска. Таким чином, суглоби, між якими знаходилася грижа, сполучаються між собою з порушенням, а нерідко і з повною втратою рухливості. Тобто симптоми хвороби знищуються, біль іде, але сам хребет при цьому не відновлюється. Остеопатіческой лікування в цьому плані більш щадне.

Причини утворення міжхребцевих гриж

Зазвичай причинами освіти міжхребцевої грижі стають тривалі фізичні навантаження і вікової знос тіла. Саме тому захворювання найчастіше проявляється у віці після 40 років. Причому самі по собі фізичні навантаження не обов'язково призводять до міжхребцевої грижі, вони лише сприяють деформації диска і його зміщення.

Безпосередньо до розриву можуть привести просто необережні рухи. При цьому частина ядра диска, видавлюється назовні через розрив, може сприяти затискання нервових закінчень, що і стає причиною регулярних сильних болів, які локалізуються на пошкодженій ділянці хребта, а поширюються і «віддаються» в голову, руки, ноги, внутрішні органи.

До факторів, що провокує зміщення і деформацію міжхребцевих дисків і подальший розвиток міжхребцевої грижі, відносять:

Постійні тривалі навантаження, що впливають на хребет і призводять до здавлення дисків.
Довге знаходження в стоячому або сидячому положенні. Особливо небезпечно останнім, так як при цьому велике навантаження припадає саме на хребет.
Різкі рухи, повороти, які можуть призвести до травми і зміщення диска.
Зайва вага, через що на хребет доводиться підвищене навантаження.
Травми спини і хребта при ударах.

Симптоми грижі міжхребцевого диска

Симптоми міжхребцевої грижі виявляються більш виразно в міру розвитку захворювання. На перших етапах це може бути просто підвищена стомлюваність, втома, сприйнятливість до навантажень. Болі в спині, руках або ногах проявляються лише після тривалих фізичних навантажень, в кінці робочого дня.

Згодом болю стають більш вираженими і можуть проявлятися при необережних рухах, особливо скручують. Також больові відчуття відчуваються при підйомі важких предметів з прогнути спину.

Симптомом, що вказує на досить серйозний розвиток захворювання і необхідність термінового лікування грижі, є болі, «віддаються» в інші частини тіла. Це відбувається вже на пізніх стадіях хвороби, коли міжхребцева грижа передавлює нервові корінці.

Остеопатія при лікуванні грижі міжхребцевого диска

Остеопатіческій методики демонструють високу ефективність при лікуванні грижі міжхребцевого диска, особливо на ранніх стадіях, коли ще не трапився розрив фіброзного диска. Тому так важливо діагностувати захворювання якомога раніше. Зробити це також допоможе лікар-остеопат. Спеціаліст може швидко знайти зміни, які призводять до грижі.

При остеопатіческая лікуванні використовується комплексний підхід, який полягає не тільки в застосуванні мануальних технік, а й в корекції режиму харчування, дозуванні фізичних навантажень, призначення занять ЛФК та інших фізіотерапевтичних процедур. Мануальне вплив направлено в першу чергу на купірування больових відчуттів, без чого подальше лікування буде просто неможливо. Впливаючи на м'язи і кістки, суглоби і внутрішні органи, остеопат домагається їх максимально розслаблення, зняття різних спазмів і блоків, що перешкоджають нормалізації роботи всього організму в цілому.

Так як міжхребцеві диски не мають власної системи кровопостачання, їх харчування рідиною, корисними речовинами і вітамінами відбувається через сусідні тканини (в основному м'язові). Недоотримання вітамінів, «будівельного» матеріалу і вологи в повному обсязі призводить до того, що після деформації диск не відновлює свій первісний стан, що і провокує грижу.

Другий етап лікування у остеопата якраз і полягає в тому, щоб сформувати правильне харчування пацієнта і забезпечити тканини всіма необхідними речовинами. При цьому важливо, щоб оточуючі тканини в повній мірі забезпечувалися ними через кровоносну систему. Для цього при лікуванні застосовуються різні мануальні, масажні та краніальні техніки, що поліпшують кровообіг не тільки на блізпозвоночном ділянці, але і у всьому тілі.

Фінальний етап лікування міжхребцевої грижі залежить від вплив вже на самі пошкоджені хребці і диски, які за допомогою мануальних методик фахівець ставить на місце. Зазвичай лікування грижі вимагає застосування наступних технік:

розтягування м'язів і хребців;
розминка м'язового корсету;
ритмічні впливу, що дозволяють відновити макропульсаціі організму;
ингибиция;
вібраційні впливу, здійснювані з різним ступенем інтенсивності;
ефлюраж.

Особливості перерахованих вище технік в тому, що кожна з них окремо і в поєднанні абсолютно безпечні для організму. Тому їх можна призначати навіть при перших симптомах міжхребцевої грижі практично без вікових обмежень.

Методики ЛФК (лікувальної фізкультури) є обов'язковою складовою комплексного лікування. Вони дозволяють пацієнтові навчитися рухатися і тримати спину таким чином, щоб виключити зсув дисків щодо хребців. Крім того, помірні фізичні навантаження (виконувані під наглядом лікаря або самостійно) дозволяють зміцнити м'язовий каркас, зробити спину більш сильною і стійкою саме за рахунок м'язів, а не кісток.

На період лікування, а також після його закінчення як профілактичний засіб застосовуються різні підтримуючі конструкції: пояси, корсети, що володіють достатньою жорсткістю і утримують хребет від неправильно положення і зміщення міжхребцевих дисків.

Хоча міжхребцева грижа - серйозне захворювання, лікування якого може зажадати багато часу і сил, можна повністю зцілити пацієнта сучасними методами. Найбільш ефективно працює остеопатія в комплексі з іншими процедурами і методиками. Але довіряти лікування можна тільки досвідченому фахівцеві, здатному підібрати план харчування і призначити необхідний комплекс фізичних вправ. Як показує практика, тільки при такому комплексному лікуванні можна досягти високих результатів і швидкого одужання.