Ishrana vitamina A i e. Šta je korisno u kapsulama vitamina e. Korisna svojstva vitamina e za žene i muškarce

Vitamini i elementi u tragovima - sastavni dio funkcioniranja zdravog tijela. Nepravilna ishrana, ludi ritam života, degradacija životne sredine doprinosi smanjenju zaliha neophodnih supstanci kod ljudi. Prirodni antioksidans, efikasan radioprotektor, vitamin E (tokoferol) je derivat tokol. Prednosti vitamina E za organizam su ogromne, jer je stimulacija reprodukcije, zajedno sa folnom kiselinom, njena najvažnija svrha.

Koja je upotreba vitamina E u kapsulama

Tokferol je aktivni derivat tokola koji ima svojstva da se veže sa drugim vitaminima, poboljšavajući imunostimulirajuće, radioprotektivne funkcije. Dnevna doza ovog elementa u tragovima za djecu je 0,5 mg / kg tjelesne težine, za odrasle - 0,3 mg / kg. Stalno dopunjavanje rezervi tako važnog vitamina je zbog dnevnog gubitka do 70% supstance koja se dobija iz hrane ili kapsula.

Da bi se osigurao blagotvoran učinak na zdravlje vitamina E, potrebno je u ishranu uključiti hranu sa visokim sadržajem tokoferola:

• matice;
• sjemenke suncokreta, susam;
• biljna ulja;
• zeleno povrće;
• mlijeko i jaja;
• goveđa jetra

Birajte potreban broj IU - međunarodnih jedinica - na osnovu pravilnu ishranu  vrlo teško. Stoga će dnevni unos tokoferol kapsula ispuniti potrebu i zaštititi imuni sistem. Što je korisno za kapsule vitamina E:

• Stimuliše odbranu tela.
• U kombinaciji sa askorbinskom kiselinom, ona je zaštitnik protiv ćelija raka.
• Suspendira biološko starenje.
• Povećava potrošnju kiseonika od strane tkiva.
• Potreban za tonus skeletnih mišića.
• Povećava sposobnost regeneracije tkiva.
• Daje snagu, vitalnost za ceo dan.
• Smanjuje grčeve krvnih sudova, mišića.
• Bolesti povezane sa starenjem - katarakta, izgled age spots  - povlačenje kod ljudi sa adekvatnim zalihama vitamina E.
• Neophodan kao sredstvo prevencije visok pritisak  i ishemija.
• za zasnivanje i nošenje fetusa budućim majkama i bebama.

Vitaminske pogodnosti za žene

Porijeklo naziva tokoferol je obavezno po grčkom izrazu "dovodi četvrtog potomka", pa je njegova važnost ogromna za efikasno funkcioniranje ženskog reproduktivnog sistema. Pozitivno utiče na normalizaciju metaboličkih procesa, regulaciju hormonska pozadinaOn proizvodi vitamin E u PMS-u. Prijem u "kritičnim danima" dodatnih 500 - 600 IU tokoferola uklanja simptome:

• razdražljivost;
• povećana osjetljivost dojki;
• natečenost;
• letargija i apatija;
• povećanje apetita.

Vitamin E je koristan za održavanje lepote kože i kose. Istraživači su pokazali da ovaj element u tragovima održava integritet ćelija i tkiva, sprečavajući oksidaciju stanične membrane. Rezultat je ton potkožnog mišića i odsustvo bora. Prijem od 400 IU će popuniti rezerve vitalne energije, negiraće osećaj apatije i slabosti.

Vitamin E pomaže ženskom tijelu da smanji rizik od razvoja srčanih oboljenja. Normalizacijom zgrušavanja krvi, zaustavljanjem razvoja ateroskleroze sprečava se stvaranje kolesterola. antioksidativna svojstva tokoferola ne dozvoljavaju toksinima da oštete zdrave ćelije tijela, spriječe pojavu raka.

Efikasno štiti kožu od negativnih efekata UV zračenja, što je glavna komponenta krema za zaštitu od sunca. Vitamin E normalizuje odnos retinola u organizmu, održavajući ravnotežu ovog elementa u tragovima. Kombinacija, na primer riblje ulje  sa vitaminom E, štiti žensko telo od razvoja katarakte, poboljšava vid, daje koži zdravu boju.

Korisna svojstva za muškarce

Vitamin E za telo čoveka je vitalan. Spazmi i distrofija mišićne mase, smanjenje potencije i kardiovaskularnih bolesti - nepotpuna lista razloga za uzimanje tokoferola. Budući da je „motor“ seksualne funkcije, on osigurava proizvodnju aktivne sperme, bez koje se šanse žena za trudnoćom smanjuju nekoliko puta.

Dnevna potreba muškog tijela sa uravnoteženom ishranom je 10 mg / kg tjelesne težine. Biti u rizičnoj zoni od 35 do 60 godina za bolesti ishemijske bolesti, za muškarce, vitamin E pomaže otapanju krvnih ugrušaka i krvnih ugrušaka, poboljšava isporuku kisika do zidova arterija. Poboljšanje cirkulacije krvi je takođe korisno za karlične organe, povećavajući potenciju i produžavajući zdravlje muškaraca.

Vitamin E tokom trudnoće

Najvažnija funkcija djelovanja vitamina E na organizam je reproduktivna orijentacija. Kada planirate trudnoću, multivitaminski kompleksi u kojima je prisutan ovaj element u tragovima su potrebni za primanje lijeka. Trudnice treba da obnavljaju svoje dnevne zalihe vitamina E, jer više od 35% prima normu "ostavlja" za formiranje i razvoj tela buduće bebe.

Tokoferol obavlja sljedeće "zadatke" u tijelu trudnice:

1. Poboljšava dotok krvi u zdjelične organe.
2. Ispravlja hormonske promjene, normalizira potonje.
3. Smanjuje vjerovatnoću eksfolijacije placente, doprinoseći njenom sazrijevanju i funkcioniranju.
4. Olakšava grčeve i grčeve.
5. Povećava ton.

Primanje vitamina E od buduće mame, beba akumulira rezerve u jetri, nadbubrežnoj žlezdi, mišićima i srcu. Korisna svojstva  tokoferol neće dozvoliti razvoj intrauterine patologije: krvarenje, promjene nervnog sistema. Nedostatak u tijelu trudnice ugrožava razvoj hemolitičke žutice novorođenčadi, problemi s cirkulatorni sistem.

Za kosu i kožu

Vitamin E je esencijalna komponenta većine krema protiv starenja, seruma, losiona. Sposobnost održavanja ravnoteže vode, zaštita stanica kože od izlaganja toksinima, sprečava stvaranje bora, zaglađuje kožu. Unos kapsula iznutra stimuliše membransko-zaštitno dejstvo ćelija, čuvajući potkožne integume u tonu, produžavajući mladost.

Antioksidativna svojstva vitamina E za zdravu kožu i kosu. Najmodernija sredstva kozmetologije nisu u stanju da obnove blistavost, snagu kose i manjak kose. Ljudsko tijelo ne proizvodi potonje, prima potrebnu količinu hrane, dopunjavajući potrebu za uzimanjem kapsula ili tableta.

Poboljšana cirkulacija krvi skalpa kao rezultat uzimanja tokoferola ublažava perut, stimuliše rast kose, štiti od gubitka kose. Nanošenje maski za kosu, u sastavu kojih je ovaj mikroelement prisutan, daje valovitu, kovrčavu elastičnost, elastičnost, eliminiše zagušenje, lomljivost. Kao ultraljubičasti zaštitnik, vitamin E za kosu štiti vaše kovrče od paljenja.

Moguća šteta od zloupotrebe vitamina

Prednosti i štetnosti vitamina E su neraskidivo povezane. Prekoračujući dnevni unos, vi stvarate višak elemenata u tragovima u organizmu, koji se nakuplja u jetri, bubrezima i kardiovaskularnom sistemu. Disbalans tokoferola može izazvati:

• dijareja;
• pogoršanje opšteg stanja;
• kod muškaraca, blago oštećenje u koordinaciji pokreta, rascep u očima;
• mučnina i glavobolje.

Nedavne studije japanskih lekara potvrdile su da hipervitaminoza (sa dnevnim unosom više od 800-1,200 IU) tokoferola nije korisna, ali opasna za kosti. Preterano smanjuje koštanu masu, uzrokujući osteoporozu, koja je opasna za osobe starije od 50 godina. Nekompatibilni tokoferol sa preparatima Fe: interval između uzimanja ovih elemenata u tragovima treba da bude najmanje 8 - 9 sati. Usklađenost sa preporučenim dozama, obavezna konsultacija sa lekarom - neophodni uslovi  korisni efekti tokoferola.

Svi smo navikli na činjenicu da su vitamini, bez obzira na vrstu i oblik oslobađanja, korisni za naše zdravlje. Stoga, kako nam može štetiti uzimanje takvih vitamina?  Iznenadićete se, ali ima trenutaka kada se to može dogoditi. Oh that kada je korisno  - naša publikacija ...

Prednosti i štetnosti vitamina

Od devedesetih u Americi, a ne samo tamo, došlo je do raširenog vitamina. Mnogi ljudi piju vitamine u šačicama, pokušavajući tako originalno riješiti probleme vezane za njihovo zdravlje. Važno je napomenuti da se samo nekoliko njih prvo konsultuje sa svojim doktorom. Većina "potrošača" takvih vitamina bavi se samoprocjenom i samo-tretmanom. Izgleda, pa, šta bi sve moglo biti pogrešno? Ispostavlja se da šteta možda uopće nije mitska. Tako

predoziranje elementima u tragovima i vitaminima može biti opasno i za nas.

Ne vjerujete? Onda šta vi kažete na sledeće argumente.

Šteta od predoziranja vitaminima

Zdrav vitamin Akoje su otkrili naučnici 1923 koja aktivno učestvuje u procesima funkcionisanja našeg organizma, hrani ćelije kože, čuva našu mladost i lepotu, neophodna je komponenta za dobru vizuelnu performansu, poboljšava metaboličke procese i jača imunološki sistem, normalizuje reproduktivni sistem, ispostavlja se, sa preteranim entuzijazmom u vidu unosa vitamini ili mogu izazvati kardiovaskularne bolesti i postati katalizator za razvoj raka.

Štaviše, ovaj vitamin ima tendenciju da se akumulira u našem organizmu i kada njegove rezerve premašuju kritički dozvoljene norme, nažalost, niko ne može reći. A sada zamislite situaciju u kojoj aktivno koristite vitamin A da biste, po vašem mišljenju, popunili njegov nedostatak (došli ste do tog zaključka sami i oslanjali se samo na sopstvena osećanja - počeli ste da imate problema sa vidom, vaša koža je osušila i osećate efekat zategnutosti). Jednog lijepog dana, samo primjetite da vaši problemi nisu nigdje otišli - dodani su im i vaš vid, stanje kože, ali i druge bolesti i poremećaji.

Vitamin E – u slučaju prevelike doze može se otvoriti unutrašnje krvarenje, i ako preterujete vitamin b6 – ireverzibilni procesi kvara nervnog sistema. Isto važi i za poznati vitamin C, koji se naziva i snažan prirodni antioksidans. Umesto da sačuvate ćelije vašeg tela od oštećenja, u slučaju preobilja, on se pretvara u oksidant koji uništava naše telo iznutra.
  Isto važi i za navodni efekat dugovječnosti, koji možete postići kao rezultat redovite konzumacije vitamina A, E. Nedavne studije u ovoj oblasti ukazuju na suprotno.

Ljudi koji su redovno uzimali ove vitamine razlikovali su se za 4% kraći životni vijek (vitamin E) i 16% kraći životni vijek (vitamin A) od onih koji nisu ni čuli za ono što im je potrebno za konzumaciju za zdravlje vitamini u tabletama ili tekućini.

Štaviše, prema kardiolozima,   Vitamin E ne smanjuje rizik od ateroskleroze, srčanog udara i ne povećava očekivano trajanje života. Dok, vitamin A i beta-karoten izvedeni iz njega, naprotiv, povećavaju broj smrtnih slučajeva.  Ako ovo pitanje razmatramo sa stanovišta onkologije, onda su rezultati još gore. Umjesto, kao što se ranije mislilo, vitamini A, E, C štite naše probavne organe od mogućeg razvoja tumora raka, kombinacija beta-karotena i vitamina A, naprotiv, povećava rizik od raka creva za 30%.

Prema nezavisnim studijama, od milion ljudi koji svakodnevno konzumiraju razne vitaminske dodatke, svake godine umre 9.000 ljudi bolesti raka  organi organa za varenje!

Ali, i to nije sve ... Godine 2004. objavljeni su podaci, prema kojima je dodatni unos vitamina C kod ljudi koji pate diabetes mellitus  doprinosi razvoju bolesti srca. Nakon ove publikacije, Njemačka fondacija za borbu protiv srčanih bolesti izdala je posebno upozorenje u kojem je navedeno

prije nego što počnete uzimati vitamine uz svoju dijetu, morate pažljivo razmisliti i posavjetovati se sa svojim liječnikom!

I, prema rečima predsednika ove fondacije, profesora Burkea -

vitamini nikada nisu u svojoj povijesti postojanja spriječili rak, srčani udar, da ne spominjemo liječenje bilo koje druge bolesti ...

Paralelno sa ovim istraživanjima, sprovedeni su i drugi - tako da su ljudi koji su pokušavali da obogate svoju ishranu voćem i povrćem, koji su sadržali sve te vitamine u svom prirodnom obliku, imali manje šanse da imaju slučajeve raka i kardiovaskularnih bolesti. Šta je tajna? Po mišljenju svih istih naučnika, čitav trag je to pored ovih esencijalnih vitamina, biljna hrana sadrži hiljade drugih korisnih supstanci koje doprinose uravnoteženoj apsorpciji vitamina u našem organizmu. Onda kako vitamini u sirupima i tabletama - veštački proizvod.

Za jedan vek, ljudi su dobijali vitamine neophodne za njihovo telo iz dnevne ishrane. Tako nedostatak vitamina A u organizmu dopunjen je upotrebom fermentisanih mlečnih proizvoda, uključujući i dijetu maslac, žumanjak, jetra ribe i životinja, šargarepa, kajsija, zeleno povrće i biljke, krompir, žuto voće i povrće, sjemenke.

Dovoljno je da jedemo samo 100 grama mrkve dnevno - pošto se dopunjava dnevna "granica" vitamina A.

Vitamin A + E  (Vitamin A + e)

Osnovne fizičko-hemijske karakteristike: ovalne, meke, želatinasto obojene, svetlo žute ili svetlo smeđe obojene kapsule sa šavom, ispunjenim uljem;

Sastav.1 kapsula sadrži vitamin E (tokoferol acetat) 150 mg i vitamin A (retinol acetat) 2.500 IU;

ostale komponente: oktil galat, ulje od kikirikija, želatina, glicerin, etil hidroksibenzoat, voda.

Oblik oslobađanja lijeka.Meke kapsule.

Farmakoterapijska grupa.Vitamini. Kombinovano vitaminski preparati. ATC kod A11JA.

Drug action.

Farmakodinamika. Kod ljudi, vitamin A nije mineralizovan za reprodukciju, rast, regeneraciju i diferencijaciju epitela, za procese rasta i formiranja kostiju, normalno funkcionisanje organa vida i očuvanje integriteta sluznice. U retini se retinol transformiše u cis-retinal aldehidom, koji zatim, u reakciji sa opsinom, formira fotopigment (rhodopsin) - jedinjenja su vitalna za prilagođavanje oka u slabo osvetljenom osvetljenju. Pretpostavlja se da vitamin A djeluje kao ko-faktor u brojnim biokemijskim reakcijama, kao što su sinteza mukopolisaharida, sinteza holesterola i metabolizam hidroksisteroida.

Točan biološki mehanizam djelovanja vitamina E na ljude je nepoznat, iako se pretpostavlja da djeluje kao antioksidant. Vitamin E i selen štite od oksidacije polisasićene slobodne kiseline, fosfolipide staničnih membrana i druga jedinjenja osjetljiva na kisik (na primjer, vitamin A i askorbinska kiselina). Vitamin E takođe učestvuje u stimulaciji metaboličkih procesa steroida i utiče na sintezu porfirina.

Niske koncentracije tokoferola inhibiraju hemolizu eritrocita izazvanu oksidantima in vitro.

Brojne studije pokazuju da vitamin E smanjuje agregaciju trombocita.

Vitamin E inhibira sintezu prostaglandina E 2 i pojačava imunološki odgovor. Unos vitamina E takođe poboljšava imunitet kod zdravih starijih ljudi. Dugotrajna upotreba vitamina E od strane zdravih dobrovoljaca starijih od 65 godina (za 235 dana) u dozi od 200 mg povećava funkciju T-limfocita.

Tačan mehanizam djelovanja vitamina E kod pacijenata sa Alchajmerom je nepoznat. Vitamin E usporava degenerativne promjene u ćelijama hipokampusa i ubrzava nastavak motoričkih funkcija nakon oštećenja kralježnice. Kao što znate, vitamin E inhibira lipidnu peroksidaciju i smanjuje mortalitet b-amiloidnih ćelija.

Do blagotvornog dejstva vitamina E u kardiovaskularnim bolestima spada njegovo vezivanje za lipoproteine ​​niske gustine (LDL), što povećava otpornost potonjeg na oksidaciju. Mogući je i drugi mehanizam.

Vitamin E smanjuje citotoksičnost oksidiranih lipoproteina LDL-om niske gustoće (hidroksi-LDL) u odnosu na endotelne stanice, i stoga može povećati stabilnost endotela, čime se smanjuje formiranje aterosklerotskih plakova i stvaranje krvnih ugrušaka. Vitamin E takođe inhibira adheziju monocita i agregaciju trombocita. Have zdravi ljudikoji primaju vitamin E u dnevnim dozama od 400-1.200 mg, opaženo je smanjenje protein kinaze C u zavisnosti agregacije trombocita.

Vitamin E blagotvorno deluje na vaskularnu funkciju, sprečavajući inhibiciju oksi-LDL na oslobađanje azotnog oksida iz endotelnih ćelija. Angiografske studije sa premosnicom koronarnih arterija pokazale su da vitamin E usporava razvoj koronarne bolesti kod pacijenata sa koronarnim šantovima. Ali, prema nekim autorima, vitamin E u dozi od 700 mg / dan i drugi antioksidansi (b-karoten u dnevnoj dozi od 30.000 IU i askorbinska kiselina  u dnevnoj dozi od 500 mg) ne sprečavaju ponovnu pojavu koronarne reokluzije kod pacijenata koji podležu angioplastici.

Farmakokinetika.

Farmakokinetika lijeka sastoji se od farmakokinetike aktivnih sastojaka lijeka - vitamina A i vitamina E.

Apsorpcija: kada se daje oralno, doze koje značajno ne prelaze fiziološku potrebu za vitaminom A, brzo se i potpuno apsorbira u gornjim dijelovima gastrointestinalnog trakta  - uglavnom u duodenumu. Obavezan um za apsorbovanje vitamina A je prisustvo nezasićenih masti i proteina.

Samo 20–60% vitamina E koji se uzima sa hranom se apsorbuje u organizmu, dok se vitamin E apsorbuje iz gastrointestinalnog trakta u zavisnosti od prisustva masti, žuči i normalnog funkcionisanja pankreasa, jer se pretpostavlja da se esteri holesterola razgrađuju enzima pankreasa pre apsorpcije. Sa povećanjem doza, količina vitamina E koja se apsorbuje smanjuje se.

Distribucija: oko 90% vitamina A, retinol palmitata i male količine retine se deponuje u jetri. Mala količina retinol palmitata se takođe taloži u bubrezima, mišićima, nadbubrežnim žlijezdama i intravaskularnim lipidima.

Vitamin E se distribuira u svim tkivima i polako se deponuje u mišićima, jetri i masnom tkivu. Vitamin E se takođe deponuje u očnoj jabučici - uglavnom u rožnjači, staklastom telu i retini, dostižući poslednje visoke koncentracije.

Eliminacija: Retinol se veže za glukuronsku kiselinu: b-glukuronat je pogodan za cirkulaciju jetre i oksidaciju u retinalnu i retinsku kiselinu. Retinoična kiselina se dekarboksilizira i vezuje za glukuronsku kiselinu kako bi se izlučila žučom i izmetom. Biološki poluživot retinola je veoma dug i kreće se od nekoliko nedelja do nekoliko meseci.

Retinoični, retinol i drugi u vodi rastvorljivi metaboliti se takođe izlučuju urinom i izmetom. Kod zdravih ljudi retinol se ne izlučuje urinom, iako kod pacijenata sa upalom pluća ili hroničnim nefritom takva eliminacija postoji.

Većina vitamina E se polako izlučuje u žuči, mada se neki deo biotransformira u jetri do glukoronata i g-laktona tokoferonske kiseline, koji se zatim izlučuju urinom. Može se formirati i metabolit kinon. Biološki poluživot vitamina E je približno 2 sedmice.

Indikacije za upotrebu.  Tretman nedostatka vitamina A i E, koji može dovesti do kserofhtalije, keratomalacije, kokošjeg (noćnog) sljepila, bolesti epitela i sluzokože, usporavanja rasta, smanjenja imuniteta na infekcije.

Upotreba vitamina A i E pogoduje prevenciji obrazovanja slobodni radikali  i supraoksidi, za prevenciju i liječenje kardiovaskularnih bolesti (koronarne bolesti), intermitentne klaudikacije, tromboflebitisa, palijativnog liječenja, Horentonove trohezije, neuralgije, neuro-memijskih bolesti, postmenopauzalnog sindroma, teških opekotina, za prevenciju impotencije, ugroženog pobačaja i sterilnosti.

Sa povećanom potrebom za vitaminima, na primer, sa povećanim efektom stresnih situacija i neadekvatnom ishranom.

Način upotrebe i doza.

Najčešće nuspojava  nastaje kada slučajno uzmete velike doze vitamina A ili kada ga uzimate u dugim dozama u velikim dozama.

Vitamin E je netoksičan, iako velike doze vitamina E (preko 300 mg) mogu izazvati mučninu, dijareju, crevne grčeve, osećaj umora, slabosti, glavobolja, zamagljen vid i osip na koži. Kada se koriste velike doze, može se primijetiti povećanje koncentracija kreatinin kinaze, holesterola, triglicerida, estrogena i androgena u serumu, kao i smanjenje koncentracije tiroksina i trijodtironina.

Kontraindikacije.

Preosetljivost na vitamine A i E ili na bilo koju komponentu leka. Hipervitaminoza A i / ili hipervitaminoza E.

Overdose

Predoziranje lekom može izazvati simptome akutne i hronične toksičnosti. Simptomi predoziranja vitaminom A. \\ t

Simptomi akutne toksičnosti primijećeni su 6 sati nakon uzimanja od 75.000 do 150.000 IU kod djece i od 1.000.000 do 1.500.000 IU kod odraslih. Mogući su snažan sedativni učinak, pospanost, razdražljivost, koma, mučnina, povraćanje i proljev, povišeni intrakranijski tlak, glavobolja, egzoftalmus, poremećaji vida. Za nekoliko dana može doći do eritema, svraba i ljuštenja kože, koji traju nekoliko sedmica. Većina simptoma se smanjuje nekoliko dana nakon prekida primene vitamina A.

Kod dugotrajne primene velikih doza vitamina A, primećuje se hronična toksičnost. Rani simptomi  uključuju umor, slabost, letargiju, razdražljivost, depresiju ili slične simptome šizofrenije, anoreksiju, bol u trbuhu, povraćanje i mučninu, blagu groznicu, pojačano znojenje, hepatosplenomegaliju, lezije kože, bolove u zglobovima i kostima. Može se uočiti i suva kosa, ispucale usne, krvarenje, gubitak kose, eritem, hiperpigmentacija i ljuštenje kože.

Simptomi centralnog nervnog sistema uključuju povećanje intrakranijalnog pritiska sa oticanjem vidnog živca, glavobolju, istureno tetechko u novorođenčadi, zamagljen vid, paresteziju sluha, vrtoglavicu i bolno oticanje dugih kostiju (uglavnom kosti nogu).

Lečenje hipervitaminoze A omogućava ukidanje vitamina A i postavljanje simptomatske terapije. Simptomi mogu nestati za nekoliko dana, iako sa potpunom remisijom može biti potrebno nekoliko dana ili nekoliko mjeseci. Subjektivni i objektivni simptomi obično nestaju unutar 1-4 tjedna nakon prekida primjene vitamina A.

Vitamin E pojačava apsorpciju, upotrebu i distribuciju vitamina A, a štiti i od hipervitaminoze A, iako je potonja potvrđena u super-listi.

Značajke upotrebe.

S obzirom na rizik od hipervitaminoze, ne bi trebalo da prepisujete lek drugim lekovima koji sadrže vitamin A.

Lek treba koristiti s oprezom kod pacijenata sa jetrenom i bubrežnom insuficijencijom ili kod pacijenata koji istovremeno primaju kumarinske / indandionske antikoagulanse zbog rizika od hipoprotrombinemije.

Trudnoća i dojenje.

Primjena lijeka tijekom trudnoće i dojenja provodi se po preporuci i pod nadzorom liječnika.

Vitamin A pripada drogama kategorije A, tako da se može konzumirati tokom trudnoće. Međutim, u dozama koje prelaze preporučeni dnevni unos (RDA), pripada kategoriji C, što znači da se preporučena doza u trudnoći ne može prekoračiti.

Žene u reproduktivnom dobu takođe ne bi trebalo da uzimaju prekomerne doze vitamina A; umesto toga, preporučuje se uzimanje b-karotena - prekursora vitamina A, jer nema teratogeni efekat.

Retinol prodire majčino mleko, ali u malim koncentracijama, i stoga, ženama za vrijeme laktacije potrebne su dodatne doze vitamina A. Preporučena doza vitamina A za žene koje doje je 4.250 IU / dan tokom prvih šest mjeseci dojenja i 4.000 IU / dan za narednih šest mjeseci laktacije.

Prema procjenama, nedostatak vitamina E javlja se kod približno 10% trudnica. trenutno nema podataka o komplikacijama koje se javljaju kao rezultat povećanja ili smanjenja nivoa vitamina E kod trudnica. Za sigurnost tokom trudnoće, vitamin E pripada kategoriji A, ali u dozama koje prelaze preporučenu stopu unosa (RDA), vitamin E spada u kategoriju C. dnevna doza  Vitamin E tokom trudnoće je 15 mg, ali za trudnice koje primaju dnevne doze vitamina E 15-30 mg, njegova koncentracija u majčinoj i fetalnoj krvi se ne mijenja.

Uticaj na sposobnost upravljanja automobilom i drugim mehanizmima.

Lijek nema nepoželjan učinak na mentalnu i motoričku funkciju osobe, može se uzeti od ljudi koji voze auto i drugih mehanizama.

Interakcija s drugima droge . Kada se koristi interno, holesteramin, holestepol, mineralna ulja i neomicin mogu smanjiti apsorpciju vitamina A i E.

Velike doze vitamina A mogu pojačati antikoagulantni efekat varfarina.

Upotreba sa retinoidima (na primer, sa etretinatom, izotretinolom) može pojačati nuspojave vitamina A. \\ t

U dozama većim od 10 mg / kg, vitamin E smanjuje reakciju na tretman dodatkom gvožđa kod djece s anemijom.

Brojne studije su otkrile da vitamin A može da promeni rezultate koncentracije holesterola u serumu i da pokaže netačne rezultate u Zlatkin-Zack testovima, kao iu testovima za određivanje koncentracije bilirubina pomoću Ehrlich-a.

Vitamin E i njegovi metaboliti mogu imati antagonistički efekat na vitamin K. Stoga pacijenti koji primaju oralne antikoagulanse ili estrogene nakon uzimanja velikih doza vitamina E mogu da krvare. Kod zdravih ljudi, vitamin E nema efekta na zgrušavanje krvi.

Vitamin E može povećati apsorpciju i distribuciju vitamina A u organizmu i zaštititi od hipervitaminoze A; međutim, ovaj farmaceutski efekat vitamina E nije dokazan.

Uslovi skladištenja.

Lijek treba održavati na temperaturi ispod 25 ° C na suhom i tamnom mjestu. Ne zamrzavati. Čuvati izvan dohvata djece.

Rok upotrebe - 2 godine.