Puncte pentru pierderea în greutate. Punctele de acupunctură pe urechi, responsabile de activitatea organelor

Acupunctura devine populară în rândul multor oameni. Medicii estici folosesc activ acupunctura urechii, ceea ce vă permite să vindecați unele boli, să nu mai fumați sau să slăbiți. Tehnica se bazează pe acțiunea organelor prin anumite puncte ale corpului uman. Pe ureche există mai mult de o sută de zone sensibile care afectează ochii, organele interne și sistemul nervos.

În cazul obezității, intensitatea metabolismului bazal scade, ceea ce reduce cantitatea de oxigen și alimente primite de organe și crește toxicitatea celulară. În acest stadiu, se formează un cerc vicios al bolii: organele nu mai primesc resursele necesare pentru o funcționare corectă, ci le necesită continuu. În efortul de a satisface această nevoie de bază a organismului, pacientul consumă mai multe alimente, ceea ce duce la o depunere constantă de grăsime în organism.

Tratamentul obezității în medicina tradițională - acupunctura, restabilește echilibrul endocrin și metabolic și normalizează funcțiile organelor și ale sistemelor afectate, ceea ce reduce excesul de țesut adipos și ajută pacientul să slăbească. Acupunctura mobilizează rezervele de lipide ale organismului și se transformă în energia necesară activităților zilnice. De asemenea, îmbunătățește procesul de oxigenare celulară.

Acupunctura auriculara: o poveste

În China antică, metodele de tratare a multor boli au fost radical diferite de cele folosite în mod tradițional de locuitorii Rusiei. Desigur, medicii nu au crezut că în viitor metoda lor de vindecare va fi folosită pentru a pierde în greutate sau pentru a abandona obiceiurile proaste. Dar, în ciuda acestui fapt, structura urechilor a fost studiată cu atenție. Chinezii nu numai că, în practică, pot trata organele prin puncte de pe urechi, dar sunt, de asemenea, capabili să spună teoria originii acupuncturii. În fiecare persoană există energia „qi”, care circulă în interiorul corpului. De îndată ce acest proces biologic activ este întrerupt, o persoană are boli de organe și chiar sunt activate probleme cu fumatul sau insomnia. Acupunctura ajută la normalizarea activității fluxurilor de energie.

Cursurile de acupunctură sunt combinate cu medicina pe bază de plante - terapie pe bază de plante naturale și o dietă adaptată organismului fiecărui pacient. Produsele din plante susțin și sporesc efectele acupuncturii. Alimentație dietetică Ajută corpul să se adapteze la schimbările care au loc. Prin produsele incluse în dietă, organismul primește energia necesară procesului general de recuperare și regenerare, fără ca pacientul să devină sângeros și să nu aibă dezechilibre funcționale sau organice în corpul său.

În China, acest tratament se numește acupresiune. Medicii autohtoni sunt sceptici de astfel de metode. Cu toate acestea, persoanele care cred în medicina alternativă vor afla mai multe despre punctele active localizate pe corp și în zona urechilor. Mulți sunt atrași nu numai de procesul de vindecare, ci și de posibilitatea de a pierde în greutate fără a epuiza dietele. Este posibil să influențați punctele biologic active din urechi acasă? Această întrebare îngrijorează multe femei și bărbați care doresc să își normalizeze metabolismul și să scape de fumat fără stres emoțional.

Obezitatea poate îmbunătăți sau chiar controla auriculoterapia - acupunctura auriculară, stimulând foamea și setea pe capră. Aceste puncte funcționează foarte bine cu stimularea prelungită prin aplicarea angrenajelor pe vârfurile urechii. Aceste ace de acupunctura de unică folosință pot fi lăsate mult timp - câteva zile în pavilionul auricular.

Îndepărtarea acelor pentru acupunctură se explică cu ușurință prin faptul că aceste ace au un leucoplast dublu, care ține baza acului și este de 1 mm. Există multe cazuri în care pacienții au ajuns la tratament prin acupunctură auriculară, deoarece au dat vina pe un apetit foarte puternic. În unele cazuri, a fost raportată gastrită cronică sau gastrită precoce.

Primele ședințe sunt cel mai bine încredințate unui masaj terapeut profesionist, numai după aceea puteți studia în mod independent punctele responsabile pentru anumite procese din organism.

Terapia cu acupunctură: principiul muncii

Pentru tratamentul și eliminarea sputei, cititorii noștri au folosit cu succes un remediu natural pentru spută. Acesta este un remediu 100% natural, care se bazează exclusiv pe ierburi, și amestecat în așa fel încât să combată cel mai eficient boala. Produsul va ajuta la înfrângerea rapidă și eficientă a tusei într-un timp scurt și o dată pentru totdeauna. Deoarece medicamentul este format numai din plante medicinale, nu are nr efecte secundare. Nu afectează presiunea și ritmul cardiac. Scapă de spută ... "

Astfel, un tratament de acupunctură complet și pe termen lung pentru obezitate nu este doar kilogramele în plus, ci o încercare de a acționa cât mai aproape de motivele care au provocat aceste dezechilibre. Pacientul nu înțelege că trăiește într-un mediu foarte stresant, că are un stil de viață stabilit, are obiceiuri alimentare nesănătoase sau că a primit o vătămare mentală marcată de el.

Orice sau toate sunt cumulative, trebuie identificate și corectate. Astfel, putem spune că vom avea succesul complet al tratamentului cu acupunctură. Diabetul zaharat grupate în mai multe forme ale bolii cu diverse manifestări și cauze și anume.

Acupunctura efectivă a urechii constă în masarea anumitor puncte de pe auriculă. Din punct de vedere al medicinei raționale, astfel de metode de tratament acționează prin stimularea terminațiilor nervoase din urechi și zona urechii. În acest caz, trebuie să înțelegeți exact unde este realizată puncția pentru a atinge obiectivul dorit. Neurologii nu încetează să vorbească despre faptul că multe boli apar din cauza stresului și a emoțiilor negative. Chinezii numesc această condiție - o încălcare a circulației de energie „qi”. Stresul excesiv provoacă procesul de fumat, supraalimentare și chiar consum de droguri. Nu toată lumea înțelege asta cu inflamația sistemul nervos, trebuie să contactați maestrul acupresiunii. De asemenea, vă puteți tonifica corpul singur, dacă știți unde sunt localizate zonele active biologic pe urechi. Auriculele sunt alcătuite din multe terminații nervoase. Structura urechilor, din punctul de vedere al acupuncturii, poate fi studiată din imagine.

Simptomele diabetului diferă de la caz la caz. De regulă, diabetul se caracterizează printr-o creștere a glicemiei în comparație cu cea normală, cu sau fără îndepărtarea zahărului prin urină. Alte simptome care pot apărea includ: setea excesivă cu aportul crescut de apă, îndepărtarea excesivă a urinei și foamea excesivă cu aport alimentar în cantități mari.

Aceste trei simptome, cunoscute în terminologia medicală sub numele de polidipsie, poliurie și polifagie, sunt de obicei cauzate de hiperglicemie. La pacienții bolnavi, dar care au ignorat mult timp simptomele și nu au fost diagnosticați, se poate întâmpla ca prima manifestare să fie o comă diabetică.

Aceste puncte de pe urechi sunt situate aproximativ. Un masaj terapeut cu experiență cu ajutorul unor manipulări simple poate determina cu exactitate limitele fiecărei zone. Mulți oameni nici nu își dau seama că, odată cu inflamația anumitor organe, pe urechi apar formațiuni sub formă de pete, acnee și peeling. În timpul procedurii, pacientul poate prezenta disconfort sau chiar durere. Acesta este un semnal clar că există boli interne.

În plus, la acești diabetici, simptomele apar și apar treptat. Disciplina fundamentală a medicinei orientale tradiționale, acupunctura este încă considerată terapie, înconjurată de un fel de aur misterios. Totuși, dintr-un anumit punct de vedere, acupunctura este cea mai răspândită metodă a metodelor de tratament estice. Spre deosebire de alte metode, acupunctura dă rezultate imediate, în special cu dureri acute, unele dintre ele nu sunt disponibile prin mijloace clasice.

Acupunctura poate deveni o adevărată artă a vindecării cronice și chiar probleme mintale, precum studiile clinice incerte au demonstrat eficacitatea acupuncturii. Cele mai stimulante puncte de acupunctură vizează reechilibrarea fluxului de energie al organismului, iar în medicina coreeană este un tratament complex, incluzând rețete medicale, dietă și program exerciții fizicecum ar fi tai chi.

Tratamentul organelor interne cu masaj la ureche

Pe fiecare ureche există multe puncte care trebuie masate constant pentru a normaliza activitatea anumitor organe. Știind unde sunt punctele biologic active, puteți face față unei dureri de cap și îmbunătățiți performanța tractul gastro-intestinal. Cel mai eficient este să faceți o puncție în zonele active, dar numai un specialist poate face această metodă. Acasă, auriculul este pur și simplu masat cu degetele. Iată principalele puncte care vă vor ajuta să scăpați de problemele comune:

Conform tradițiilor medicale de est, există 12 astfel de meridiane mari de acupunctură și 8 meridiane „extraordinare” sau secundare care împreună formează o rețea energetică extinsă. Când Qi circulă liber prin meridianele de acupunctură, echilibrul energetic este în stare perfectă, iar persoana este sănătoasă. Cel mai mic blocaj din acest flux continuu provoacă un dezechilibru fizic, emoțional și spiritual care se traduce în boală.

Pentru a restabili echilibrul, acupunctura funcționează cu ace, un punct de nuanțare sau, dimpotrivă, o „dispersie” a meridianului. Stimularea punctelor de acupunctură restabilește circulația energiei, împiedicând dezvoltarea bolii. Interesant este că punctele de acupunctură asupra cărora acționează nu corespund neapărat zonelor dureroase.

Durerea de cap, stresul, depresia și incapacitatea de a aduna gânduri sunt simptome comune ale oamenilor care trăiesc în orașele mari. Acupresiunea urechilor din zona situată în spatele părții proeminente a tragusului va ajuta să scape de această afecțiune. Punctele de masaj pe două urechi simultan, doar atunci rezultatul va fi vizibil. În același timp, ochii scapă și de tensiunea caracteristică lucrătorilor de calculatoare;
Plămânii și inima - aceste zone biologic active sunt situate adânc în auricule. Mai întâi trebuie să găsiți intrarea în canalul urechii, după care degetul se mișcă cu 10 mm spre spatele capului. Masajul în această zonă va ușura răceli, ajută la pneumonie și normalizează activitatea inimii;
Tractul gastrointestinal. Pentru a influența această zonă, maseursii profesioniști punce în zona, care este situată chiar deasupra punctelor plămânilor și inimii. Un masaj de sine pentru urechile din această zonă va ajuta la stabilirea digestiei și chiar va suprima senzația de foame. Este bine pentru a pierde în greutate;
Viziunea poate fi corectată și cu acupunctura pe ureche. Este necesară masarea zonei în care se realizează puncția pentru cercei. Acest lucru este util mai ales atunci când ochii vă obosesc de la serviciu sau vă uitați la televizor.

Pierdere în greutate cu acupunctură

Pentru pierderea în greutate, multe femei sunt gata să-și facă foame și să facă exerciții fizice. Stăpânii de acupresiune sunt de asemenea capabili să ajute la lupta cu greutatea. Desigur, procesul de pierdere în greutate nu va fi instantaneu, ci va dura mai multe sesiuni. Pentru pierderea în greutate, nu este suficient să masezi un punct, aici este necesar abordare integrată. Deoarece kilogramele în plus pot fi amânate nu numai din cauza supraalimentării, dar și cu inflamația glandei tiroide sau a ovarelor. Medicul face mai mult de o puncție pentru pierderea în greutate, ace sunt introduse în mai multe zone. O astfel de ședință pentru pierderea în greutate nu durează mai mult de treizeci de minute. Acasă, este dificil să faci o astfel de procedură, dar poți să masezi punctul de foame, care se află în „sistemul endocrin”. Procesul de a pierde în greutate va fi treptat, desigur, nu puteți să vă luați la revedere de la kilograme decât dacă vă modificați dieta. Va fi dificil să găsiți aceste puncte cu ochiul, de aceea este mai bine să contactați imediat o persoană cu cunoștință.

În acupunctură, ca și în alte terapii orientale, consultarea este diferită de cea clasică. Diagnosticul corect depinde de eficacitatea tratamentului. În acupunctură, medicul are mai multe metode de diagnostic: istoric - observarea pacientului, auz, miros, palpare și măsurători de energie.

În acupunctură, medicul este interesat atât de boală, cât și de personalitatea pacientului. Terapeutul este, de asemenea, interesat să prevină apariția bolii. Este important însă ca acupunctura, ca tratament principal sau în combinație cu alte tipuri de terapie, să conducă la o serie de boli. Acupunctura este apreciată la nivel mondial pentru eficacitatea pe care o tratează pentru tulburările metabolice.

Acupunctura urechii este o modalitate ușoară de a renunța la fumat

În urechile unei persoane există multe terminații nervoase care sunt studiate activ de medici. Studii recente au arătat că acupunctura urechii este indicată pentru pierderea în greutate sau renunțarea la fumat și, de asemenea, pentru tratamentul multor organe. Obiceiurile proaste au un efect negativ asupra ochilor, coordonării, funcției pulmonare, inimii, ficatului. Această metodă vă permite să renunțați la fumat, deoarece este considerată cea mai crudă și simplă. În timpul acestei terapii, nu există „rupere”. Piercing-ul urechilor se face în mai multe locuri. După prima procedură, organismul începe să curețe activ de toxine și nicotină. Unii încearcă să găsească aceste zone cu ochii lor, dar este mai bine să facă o întâlnire cu un maseur de acupresiune.

Cercetările științifice stricte au arătat că acupunctura poate obține rezultate dramatice în boli. glanda tiroidă, glandele suprarenale, pancreasul etc. Acupunctura este indicată și în stări generale prelungite de epuizare, atât fizice, cât și psihologice. Studiile științifice au relevat efectul acupuncturii asupra activității creierului, pe care o stimulează, cu efect revigorant.

Eficacitatea tratamentului de acupunctură poate apărea imediat și vizibil după prima ședință de acupunctură. În alte cazuri, acestea apar abia după un timp. Pacientul poate prezenta somnolență sau, invers, recuperare. Totul depinde de natura punctelor de acupunctură stimulate. Uneori simptomele se pot agrava, apoi dispar treptat odată cu tratamentul cu acupunctură.

Doar un medic știe unde să facă o puncție pentru a renunța la fumat, altfel s-ar putea să nu simți rezultatul.

Zonele urechii sunt destul de sensibile, deci puteți prezenta disconfort. Puncția în zona cartilajului este resimțită în special. Pentru a renunța la fumat, veți avea nevoie de aproximativ trei ședințe. Unii experți introduc mici ace timp de câteva zile, fiecare puncție este sigilată cu ajutorul unei benzi. Pentru urechi, aceste proceduri vor fi aproape invizibile, dar după un timp puteți înceta complet fumatul. Punctele de pe urechile responsabile de organe sunt localizate în anumite locuri. Masajul degetelor primitiv va ajuta să scapi de insomnie, dureri de cap, foame și chiar să normalizeze munca stomacului și a intestinelor. Dar pentru a renunța la fumat și pentru a scăpa de kilogramele în plus, ai nevoie de un bun specialist în acupunctură.

De-a lungul timpului, acupunctura a fost capabilă să gestioneze numeroase tulburări fizice și psihice. În societatea modernă, unde stresul este principalul factor care stă la baza bolilor, cum ar fi obezitatea, insomnia, indigestia etc. Acupunctura este una dintre cele mai multe metode eficiente tratamente împreună cu terapie pe bază de plante, reflexoterapie, masaj terapeutic, datorită avantajelor sale ale corpului uman.

Dacă sunteți obezi, soluția este acupunctura. Astfel, acupunctura va împiedica centrul foamei și va stimula funcțiile altor organe. Pe lângă tratamentul de acupunctură, este nevoie de dieta sanatoasa si putina miscare.

Medicina chineză folosește puncte de pe corpul uman pentru pierderea în greutate. Pierderea în greutate activă se poate realiza cu acupunctura. Conform învățăturilor înțelepților antici, corpul uman este ca un atlas sub formă de cristal, cu 365 de puncte situate pe 12 meridiane și fețe. Energia vieții Qi curge prin canale. Acționând asupra punctelor corpului în locuri de trecere a energiei, puteți obține o sănătate îmbunătățită, pierderea în greutate și elimina tulburările.

Insomnia este frecventă în rândul intelectualilor adulți care ocupă funcții superioare și se confruntă cu situații neprevăzute în care există o mulțime de ei. Ace de acupunctură sunt fixate în punctele corespunzătoare energiei respective în această situație și stabilizează echilibrul necesar.

Organizația Mondială a Sănătății a demonstrat că acupunctura are un efect mult mai benefic asupra bolilor metabolice decât alte tratamente. În aceste cazuri, tratamentul cu acupunctură este individual, în funcție de zona de îngrijorare a pacientului.

Care sunt punctele de pierdere în greutate

Printre numeroasele zone ale corpului care sunt responsabile pentru sănătatea și stocarea de energie, stau separat puncte de acupunctură pentru pierderea în greutate. Apăsând pe ele în conformitate cu regulile sau prin acupunctura, puteți obține o scădere a apetitului, pierderea în greutate și normalizarea secției digestive. Există mai multe puncte pentru pierderea în greutate corporală. Făcând clic pe ele, metabolismul este activat, circulația sângelui și digestia sunt îmbunătățite, grăsimea este descompusă.

Toate tulburările metabolice sunt tratate prin acupunctură, iar durata tratamentului depinde de severitatea afecțiunii. În plus, bolile cardiovasculare și respiratorii pot fi tratate cu acupunctură. Iar aplicația sa a pătruns încet încet în toate curentele gândirii autentice. Atât timp cât alimentația și dieta noastră depind de o stare de sănătate sau de boală, atât fizic, psiho-emoțional, cât și mental, trebuie să știm despre nutriție și dietă și despre cum ne afectează toate alimentele pe care le consumăm.

Starea de echilibru a organismului și, implicit, starea sa de sănătate depinde de utilizarea echilibrată a substanțelor care introduc ambele principii în structură. Cheia este nutriția și dieta, moderate și echilibrate. Diferența dintre preferințele culinare din dieta dvs. și dieta pe care o aveți vara și în sezonul rece este un intelect natural care dorește să compenseze excesul care există deja în natură, aducând la structură ceea ce îi lipsește, menținând mereu echilibrul. cât mai aproape de echilibru.

Acupunctura pentru pierderea în greutate acasă este capabilă să scadă concentrația de glucoză din sânge, să stabilizeze funcțiile organelor interne. Făcând clic pe punctul de a pierde în greutate, o persoană primește hormonul fericirii, uitând de foame. Impactul asupra centrelor corpului cu un ac sau masaj de sine ajută la reducerea greutății, a căror creștere este cauzată din următoarele motive:

Cunoscând caracteristicile celor două forme de energie și manifestările lor, putem, printr-o mică introspecție, să identificăm și să corectăm dezechilibrul cu stadiile inițialeînainte de a ajunge la stadiul bolii. Longevitatea este un concept multidimensional care se referă la menținerea sănătății, prevenirea bolilor și menținerea funcțiilor fizice și cognitive la un nivel înalt, adică independență, precum și participarea la activități creative.

Longevitatea este în strânsă legătură cu alimentația, dieta și stilul de viață. Fiecare persoană, începând de la naștere, este influențată de două forțe: forța sau gândirea pozitivă sau constructivă și forța sau gândirea negativă sau distructivă. Echilibrul sau armonia dintre forțele constructive și distructive determină o persoană să gândească, să conducă și să materializeze acțiunile sale. Nutriția și o dietă naturală sunt necesare pentru a restabili sănătatea prin refacerea țesuturilor, elasticitatea pielii, reglarea activității hormonale, dispariția țesutului adipos și obezitatea, purificarea sângelui, eliminarea toxinelor.

aportul alimentar în exces;
insuficiență hormonală;
activitate fizică scăzută;
stres, depresie;
tulburări de somn;
oboseala de tip cronic, arsuri emoționale.

Pe lângă pierderea în greutate, expunerea la punctele corporale cu acupunctură oferă unei persoane beneficii:

îmbunătățirea întregului corp;
nu este limitat de vârstă;
compatibil cu masajul, gimnastica, dieta;
în condiții de siguranță.

În acest caz, reflexoterapia corporală are o serie de contraindicații, în care expunerea este periculoasă:

primul trimestru de sarcină și imediat după naștere;
agitație nervoasă;
umflare;
boli de sânge
reumatism;
insuficiență pulmonară, cardiacă.

Puncte de acupunctură pe corpul uman

Pentru ca punctele de masaj de pe corpul uman să poată scădea în greutate, trebuie să le cauți și să acționezi corect. Ca unitate de măsurare a distanței în terapie, se adoptă o cun, care este egală cu lățimea primei falange a degetului mare. Astfel încât să nu existe niciun inconvenient în diferența de lățime a degetelor oameni diferiți, bărbați și femei, un inch este considerat egală cu 2,4 cm.

Specialiștii identifică între 12 și 20 de puncte ale corpului care contribuie la pierderea în greutate. Printre ele, punctul Tai Chun este considerat celebru, apăsându-l pe lângă reducerea greutății curăță ficatul și elimină toxinele din acesta. Majoritatea punctelor sunt localizate pe auricule - controlează apetitul și sunt responsabile pentru procesele metabolice. Zona de slăbire se află în fața cartilajului proeminent pe ureche. Tragusul ar trebui să fie smuls aproximativ trei minute pentru a plictisi foamea.

Alte puncte interesante speciale pentru pierderea în greutate pe hartă:

San-yin-jayu - îndepărtează umflarea pe picioare, oferă unei persoane posibilitatea de a slăbi, de a scăpa de toxine și toxine. Situat la 3 tsunya deasupra osului proeminent al piciorului inferior.
Yin-ling-chuan - în combinație cu primul elimină excesul de greutate. Situat într-o cute în cotul genunchiului. Pentru un efect mai mare, trebuie să atingeți punctul bio cu pumnul mâinii opuse de 30 de ori.
Bai-hui - poate salva o persoană din excesul de greutate pe un fundal de oboseală cronică. Situat în partea de sus a capului, apăsați timp de cinci secunde cu vârful degetului.
Dai-may - stimularea ei își controlează pofta de mâncare, îndepărtează supraalimentarea de la arderea emoțională, arde grăsimea din abdomen și talie. Este situat între coasta extremă și oasele pelvine de la talie, în conformitate cu buricul.
Feng shi - scutește grăsimea de pe șolduri, este important pentru normalizarea somnului. O puteți găsi din partea femurală exterioară la nivelul vârfurilor degetelor mijlocii ale brațului întins.

Masaj de slăbire cu acupresiune

Expunerea corectă și un anumit timp de stimulare necesită acupresiune pentru pierderea în greutate sau Su-glumă. Fiecare punct are propria sa metodă de apăsare - cu un deget, plăcuțe sau pumn. Urmărind schema, puteți obține rezultate impresionante. Timp de o săptămână, senzația de foame scade, o persoană mănâncă puțin. Pe lângă pierderea în greutate, punctele de expunere pentru supraponderare ajută la scăparea de alte boli.

12 puncte active pentru pierderea în greutate

Cele mai cunoscute sunt 12 puncte active pentru pierderea în greutate, localizate pe diferite părți ale corpului. Dacă urmați metoda, puteți slăbi apăsând pe puncte. Fiecare site necesită propriul timp de expunere - de la cinci secunde la câteva minute. Este mai bine să faceți masaj pe stomacul gol dimineața sau seara, trebuie să vă relaxați din timp, să vă calmați.

Tai chun

Partea superioară a valului sau punctul Tai Chun, pe lângă pierderea în greutate, este responsabilă de canalul hepatic și de a scăpa de insomnie. Este situat pe partea din spate a piciorului, în locul cel mai adânc dintre articulațiile primelor degete. Pentru a stimula, a se așeza, a respira adânc, a expira și a pune presiune pe piele, ținând în poziția inițială timp de cinci secunde. Repetați de 30 de ori, treceți la celălalt picior.

Guan Yuan

Cel mai cunoscut punct este Guan Yuan, a cărui stimulare vă permite să pierdeți în greutate. Dacă nu există timp pentru a influența alte puncte, atunci ne putem opri doar la acesta - cel mai eficient. La femei, este situat la trei tsun sub nivelul ombilicului, la bărbați - patru. Pentru expunere, culcați-vă, relaxați-vă stomacul, masând zona cu mișcări medii uniforme de viteză timp de o jumătate de oră de două ori pe zi.

În curând, o persoană simte că își pierde pofta de mâncare, timp de 25 de zile pierde 3-5 kg. Este mai bine să efectuați manipulări dimineața înainte de a mânca. În loc de a folosi degetele, este permis să ia un masaj sau un obiect neted cu capăt rotunjit. Cele mai bune rezultate pot fi obținute prin respectarea unei diete și a încărcărilor sportive. În plus față de pierderea în greutate, aspectul este important în tratamentul bolilor sistemului genitourinar.

Cu probleme hormonale și câștigând excesul de greutate, stimularea punctului este diferită - stați drept, puneți picioarele pe umeri. Respirați adânc, expirați, strângeți stomacul, îndoiți-vă picioarele, înclinați-vă capul. Strângeți degetul mare intens, după patru secunde, slăbiți tensiunea, reveniți la poziția inițială. Repetați de 30 de ori. Există o opțiune de a apăsa cu bazele mâinilor închise.

Nei Guan

Frontiera interioară sau punctul Nei Guan este responsabilă pentru canalul pericardic, este localizată în pragul umărului 2 de la pliul încheieturii, între tendoane. Pentru a stimula, stai drept, inspiră, întinde brațele în sus. Expirati, intindeti mainile pe linia toracica, apasati tare, eliberati dupa doua secunde. Repetați de 30 de ori și apoi pe cealaltă parte. Stimularea ajută la scăparea stresului, a stresului mental și a supraalimentării. În plus, decolează dureri de cap, elimină disconfortul din inimă, piept, abdomen, înălțare.

Da zhui

Un singur punct asimetric este Da Zhui, care se află între procesele vertebrelor toracice și cervicale extreme. Pentru a detecta cel de mijloc cu degetul arătător, puneți-l deasupra vertebrelor, mișcați-vă capul și găsiți un punct între ele. Stai jos, înclină ușor capul, masează câteva minute. Stimularea ameliorează foamea, reduce tensiunea musculară.

Lao Gong

Cel mai accesibil și mai ușor de detectat se numește punctul Lao Gong, situat în mijlocul palmei (locul cel mai profund). Expunerea la masaj timp de cinci minute pe zi în sensul acelor de ceasornic va ajuta la normalizarea funcției tractului digestiv, reduce pofta de mâncare. Prin reducerea cantității de alimente consumate, o persoană pierde în greutate cu 1,5-2 kg pe lună.

Shao Shan

Complexul de masaj pentru pierderea în greutate include punctul Shao Shan, situat la degetul mare lângă unghie. O puteți găsi astfel: măsurați din exteriorul degetului 1/10 din tsun (3 mm) de la linia de creștere placă de unghii. Se recomandă să apăsați zilnic pe site timp de câteva minute cu o forță de intensitate medie. Atingerea va fi dureroasă, pe lângă faptul că pierde în greutate, ameliorează răceala comună și bolile organelor ORL.

Zi gong

Pentru a face față excesului de greutate cauzat de modificările hormonale, ajutați punctul Zi Gong. Este situat în afara canalelor, are o pereche simetrică, este situat la 4 centimetri în jos de buric, plus 3 centimetri pe ambele părți. Pentru a stimula, stați drept, așezați-vă picioarele pe umeri, îndoiți genunchii. Puneți-vă mâinile pe talie, strângeți secțiunile cu degetele mari, efectuați rotații ale șoldurilor circulare de 30 de ori în sensul acelor de ceasornic. Observați o amplitudine mică, repetați în direcția săgeții. Puteți face 2-3 seturi pe zi. Acest masaj este eficient în infertilitate.

Zu San Li

Cel mai bioactiv punct este Zu San Li. Cu masarea zilnică a site-ului timp de o treime de oră pe zi, o persoană realizează o pierdere de 400 g pe săptămână. Este localizat sub genunchi, pentru impact, prinde-l cu palma, folosește o pernă mică a degetului inelar pentru a simți o mică indentare sub cupă, masează. Masați în sensul acelor de ceasornic în cercuri de 9 ori cu un picior, apoi al doilea.

În timpul procesului, nu se simte cea mai plăcută senzație de furnicături pe frunte, în omoplați și picioare, dar după finalizare vine ușurință. Înainte de culcare, nu este recomandat masajul punctelor, precum și acțiuni prea puternice - energia se pierde. Pe lângă îmbunătățirea digestiei și a pierderii în greutate cauzate de depresia constantă, expunerea la acest punct crește imunitatea, elimină osteocondroza și convulsiile.

Gian Jing

În zona articulării umerilor și gâtului din spate se află punctul Jian Jing, care este responsabil de controlul apetitului. Trebuie stimulat strict într-un minut, apoi mergeți la un braț paralel. Expunerea zilnică într-o schemă complexă cu puncte similare ajută o persoană să slăbească cu câteva kilograme pe lună. Masajul trebuie să fie de intensitate medie, nu merită să apese tare.

Feng chi

Cu excesul de greutate corporală, care a apărut din cauza menopauzei, se masează punctul Feng Chi. Situl este situat în mijlocul cavității de pe spatele capului, de la linia părului pe un centimetru. Pentru masaj, pliați degetele în cruce, masaj într-un cerc de 9 ori spre interior și același exterior. Periați în fața gâtului sub obrajii feței, trageți cu patru degete, eliberați. În timpul procesului, curentul sau radiațiile sunt resimțite atunci când sunt expuse cu puțină forță. Pe lângă pierderea în greutate, masajul punctual ajută la a scăpa de durerile de cap, amețeli și slăbiciune.

Yu Pe

Punctul efectiv Yu Pe este responsabil pentru sfârșitul nervilor în secțiunea de saturație a creierului. Este situat în centru între articulațiile cotului și umărul suprafeței exterioare a brațului. Ar trebui să fie influențat de mișcări circulare ușoare timp de o jumătate de minut, schimbând în permanență mâinile. Când apare senzația de foame, stimularea acestui punct vă va permite să uitați de ea, deși va fi un pic dureros în senzații.

Tian Shu

Ultimul punct popular al corpului uman pentru pierderea în greutate este punctul Tian Shu, care se află în zona ombilicului două cămăși de fiecare parte a acestuia. Stimularea se efectuează timp de un minut cu ajutorul degetului arătător, al tamponului sau masajului neted. Pentru a reduce greutatea de 2-5 kg \u200b\u200bpe lună, masează zilnic timp de trei săptămâni.